August 2013 Blog-Beiträge (74)

„Manthanh bhairavh yogi siddhih buddhah cha kanthadih korantakah suranandah siddhapadah cha charpatih.“

Namaste und herzlich willkommen zum Hatha Yoga Pradipika Podcast im Rahmen der täglichen Inspirationen, sechster Vers, erstes Kapitel. Swatmarama, der Autor der …

YOGA – und die unmittelbare Gefahr eines Weltkrieges

Ich genieße diesen Sommer 2013 mit meiner Prana-Yoga Gruppe an der Nordsee in jeder Minute ganz bewusst. Es könnte der letzte Sommer in einer bei uns bisher noch friedlichen Zeit sein. Mit dem stetig eskalierenden sogenannten Konflikt in Syrien rückt die Gefahr eines…

Zutaten:

1 T rote Linsen oder Spalterbsen

3 T Wasser

2 El Öl

1 kleine scharfe Pepperoni (nach Belieben)

4 Gewürznelken

1 Tl Kurkuma

1 Tl Kreuzkümmel (Cumin)

½Tl schwarze Senfkörner

Salz

Zubereitung:

Linsen oder Erbsen zu Brei verkochen. Währenddessen Öl in einer Pfanne erhitzen und die Senfkörner dazu geben. Wenn sie aufspringen, die Gewürze dazugeben; anrösten. Zu den Linsen oder Erbsen…

Podcast:…

Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, 5. Vers

„Shri adinatha matsyendra shavarananda bhairavah chaurangi mina goraksha virupaksha bileshayah.“

Das sind jetzt die großen Meister der Hatha Yoga…

Mittlerweile belegen wissenschaftliche Untersuchungen, was schon in den etwa 2.000 Jahre alten »Yogasutras des Patanjali« beschrieben wird: Jeder Meditierende folgt während des Meditierens den immer gleichen, aufeinander aufbauenden und ineinander übergehenden Stufen, die ihn von zunächst grobstofflicher zu immer feiner werdender Selbstwahrnehmung führen. In diesem Kurs…

Lila ist Sanskrit und heißt Spiel. Du möchtest in Deiner Praxis weiter gehen, mehr ausprobieren, tiefer spüren? In diesem Kurs hast Du die Gelegenheit dazu, dies auf spielerische, leichte Art zu tun. Ausgehend von Deinem persönlichen Level kannst Du fortgeschrittenere Asanas wie den Kopfstand, den Skorpion, die Schildkröte und viele andere fließend weiter aufbauen. Die…

Kundalini-Yoga weckt schlafende Fähigkeiten und Talente. Es ist der Yoga-Weg, der die Evolution des Bewusstseins beschleunigt. Schon nach kurzer Zeit eröffnet Dir Kundalini-Yoga neue Möglichkeiten und erweitert Deinen Horizont. In diesem Kurs praktizierst Du auf besonders präzise Weise klassische Pranayama- und Kundalini-Techniken aus der Hatha Yoga Pradipika, um dabei…

PRANA-YOGA GRUPPE AUF DER INSEL SPIEKEROOG

YOGA VIDYA NORDSEE

NORDSEE VOR…

Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, 4. Vers

„Hatha vidyam hi matsyendra goraksha adya vijanate svatmaramah athava yogi janite tat prasadatah.“

„Matsyendra, Goraksha und anderen war Hatha Vidya wohl bekannt. Der …

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Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, 3. Vers

„Bhrantya bahu mata dhvante raja yogam ajanatam hatha pradipikam dhatte svatmaramah kripa akarah.“

Auf Deutsch: „Jenen, die sich in der Dunkelheit streitender Weltanschauungen fortbewegen, unfähig, Raja Yoga zu erreichen, bietet der mitleidsvolle …

Bhajan Noam - Meine Bücher. Mehr Infos: …

Der Tod

Aus: "Göttliche Erkenntnis", von Swami Sivananda

Was ist der Tod?

Zeichen des Todes

Die Reise der Seele nach dem Tod

Die Auflösung der Elemente beim Tod

Todesqualen

Gebet für die Toten

Letzte Gedankenformen

Die Zeitspanne zwischen Tod und Wiedergeburt

Fürchte Dich nicht vor dem Tod

Große Wissenschaftler, die Erfinder vieler wunderbarer Dinge, mächtige Kaiser die erstaunliche Leistungen vollbrachten, inspirierte Dichter,…

Bei Yoga Vidya Norderstedt

Referentin Hella Naura (Herausgeberin der Vierteljahresschrift "Yoga und ganzheitliche Gesundheit")

Kursbeschreibung:

Vor etwa 2000 Jahren verfasste ein Inder namens Patanjali ein kleines Werk mit dem Titel „Yoga Sutra“. In nur 195 kurzen Merksätzen behandelt er darin das Thema Yoga in seinen grundlegenden Aspekten. Patanjali erfand den Yoga nicht, sondern fasste das Wissen über Yoga, das zu seiner Zeit schon existierte, in systematischer Weise…

Gestern in der Yogastunde haben drei teilnehmende Lehrerinnen von dem Stress berichtet, der sie bereits eine Woche nach Ende der Ferien extrem belastet. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie anstrengend der Lehrerberuf ist.

Yoga ist ein wundervolles Werkzeug zum Stressabbau. Mein Anliegen geht aber etwas weiter.

1. Kann mir jemand eine spezielle Übungsreihe für stressgeplagte Menschen zukommen lassen?…

Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, 2. Vers

„Pranamya shri gurum natham svatmaramena yogina kevalam raja yogaya hatha vidya upadishyate.“

Übersetzung: „Swatmarama gibt die Hatha Yoga Vidya einzig für die Erlangung von …

Die Kraft des Herzens und der Liebe steht an erster Stelle in der Tradition der Inka aus Südamerika. In der Erkenntnis, dass wir mit allem energetisch verbunden und in ständigem Austausch mit unserer Umwelt sind, haben die Inka Übungen entwickelt, mit denen Munay – die Kraft der Liebe – in uns erzeugt werden kann. Munay wird hier verstanden als Mischung aus Liebe und Wille, als lenkbare Kraft, die höher steht als die bedingungslose Liebe. In diesem Workshop lernst Du Übungen kennen, die Dir…

Hatha Yoga Pradipika, 1. Kapitel, 1. Vers

„Shri adi nathaya namo’stu tasmai yena upadishta hatha yoga vidya vibhrajate pronnata raja yogam arodhum ichchhor adhirohini iva.“

„Ehrerbietung vor dem verehrungswürdigen Shiva, von dem die Wissenschaft des …

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