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Stufen der Erleuchtung

Wikipedia: Im Pali-Kanon werden vier Stufen der „Erleuchtung“ eines Menschen unterschieden: die Stufe des Stromeintritts (Nils: erste Erleuchtungs-Erfahrung), die Stufe der Einmalwiederkehr, die Stufe der Nichtwiederkehr und die Stufe der Arhatschaft. Der Stromeingetretene, der Nirwana (Erleuchtung) das erste Mal „erfährt“, wird durch die De-Identifikation mit seiner Welt befreit und soll höchstens siebenmal wiedergeboren werden können, da der Prozess der Weltablösung sich von nun an…

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Hinzugefügt von Nils Horn am 8. September 2020 um 7:58am — 1 Kommentar

Meditation - Wann mache ich sie am besten? Wann meditiert man am besten?

Meditation - Wann mache ich sie am besten? Wann meditiert man am besten?

Da gibt es zwei Fragen: Meditation - Wann am besten? Wann solltest du in deinem Leben mit Meditation anfangen? Und wann solltest du täglich meditieren?

Zunächst möchte…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 8. September 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Yoga-Rückenkursleiter*in-Ausbildung mit Wolfgang Keßler ab 26.09.2020 in Dortmund

Rückengesundes Bewegen im Alltag und beim Yoga setzen Achtsamkeit, Körperwahrnehmung und praktische Kenntnisse der Anatomie der Bewegung voraus. Rückenkurse können Menschen bei der Wiedererlangung ihrer Gesundheit unterstützen und Künftigem vorbeugen. Das Üben unter qualifizierter Anleitung in der Gruppe hat einen hohen Motivationswert, macht Spaß und…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya Dortmund (Niranjana) am 7. September 2020 um 5:23pm — Keine Kommentare

Der süße Duft des Glücks

Ein Lehrer brachte einmal Luftballons zur Schule und forderte seine Schüler auf, sie aufzupusten und ihren Namen auf den Luftballon zu schreiben. Nachdem die Kinder ihre Luftballons in die Halle geworfen hatten, ging der Lehrer durch die Halle und mischte sie alle durch.

Die Kinder hatten fünf Minuten Zeit, um den Ballon mit ihrem Namen zu finden, aber obwohl sie hektisch suchten, fand niemand seinen eigenen Ballon.

Dann forderte der Lehrer sie auf, den Ballon in ihrer Nähe zu…

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Hinzugefügt von Ram am 7. September 2020 um 4:00pm — Keine Kommentare

Meditieren bei Kopfschmerzen

Wie kannst du meditieren, wenn du Kopfschmerzen hast? Kann Meditation hilfreich sein gegen Kopfschmerzen? Wie würdest du meditieren, wenn du Kopfschmerzen hast?

Grundsätzlich möchte ich zwei Aspekte hier beleuchten.

Wenn du…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 7. September 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Meditation - was passiert im Gehirn?

In den letzten Jahren gab es umfangreiche Studien über die Wirkungen von Meditation. Wenn ich sage „in den letzten“ Jahre, dann meine ich die letzten Jahrzehnte. Seit etwa 100 Jahren wird Meditation immer wieder in neuen Kontexten untersucht. Seit den 1970er Jahren gibt es die sogenannte TM, eine bestimmte spirituelle Gruppierung, die sich sehr engagiert hat, Meditation zu untersuchen. Viele wissenschaftliche…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 6. September 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Meditieren bis zum Tod

Meditieren bis man den Körper verlässt? Was heißt meditieren bis zum Tod?

Meditieren ist etwas, was einen auf den Tod vorbereitet. Du meditierst, damit du ein erfüllteres…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 5. September 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Befreiung vom Leid

Leben ist Leiden. Wie können wir aus dem Kreislauf des Leidens heraustreten? Letztlich befreit uns nur die Erleuchtung. In der Erleuchtung erhalten wir eine Glückspsyche. Es entstehen innerer Frieden, Liebe und Glück in uns. Unsere innere Glücksenergie verwandelt unsere Psyche. Wer in sich glücklich ist, denkt automatisch positiv. Er ist optimistisch und konzentriert sich auf das Positive in seiner Welt. Er nimmt seine Welt als Paradies, als Reines Land wahr. Alles ist richtig so wie es ist.…

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Hinzugefügt von Nils Horn am 4. September 2020 um 12:17pm — Keine Kommentare

Konzentration – Was ist das? Wozu ist sie gut?

Konzentration – Was ist das? Wozu ist sie gut? Das sind Fragen auf die ich gerne eingehen möchte.  



Konzentration kommt aus dem Lateinischen. Zentrum heißt Mitte und con heißt, darauf hin richten. Konzentration heißt also, sich auf eine Mitte hin auszurichten.

Konzentration heißt zum einen im übertragenen Sinne, dass du allen Anstrengungen eine bestimmte Richtung gibst. Beim Militär z.B.…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 4. September 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Ist zu viel Pranayama ungesund?

Pranayama sind die Atemübungen. Atemübungen sind zunächst einmal gesund. Die Frage, die mir gestellt wurde, lautet: Ist Pranayama ungesund, wenn man es zu viel übt? Ab wann ist zu viel zu viel?



Zunächst einmal ist Pranayama gesund und zu viel Pranayama ist nicht ungesund. Zumindest körperlich ist mir nicht bekannt, dass Menschen durch zu viel Pranayama körperliche Beschwerden bekommen hätten.…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 3. September 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Ist Depression eine Krankheit?

In mancherlei Hinsicht kann Depression als Krankheit bezeichnet werden. Depression kann auch als depressive Verstimmung bezeichnet werden. Depressive Verstimmung ist aber noch keine Krankheit, sondern sie ist ein normaler psychischer Bewältigungsmechanismus. Man kann sagen, dass…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 2. September 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Gibt es Parallelen zwischen Hinduismus und Christentum?

Gibt es Parallelen zwischen Hinduismus und Christentum? Was sind die Gemeinsamkeiten zwischen Hinduismus und Christentum?

Häufiger wird die Frage gestellt, was die Unterschiede zwischen Hinduismus und Christentum sind. Aber besonders interessant ist es, anderes herum zu fragen, nämlich was die Gemeinsamkeiten zwischen…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 1. September 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Spruch aus Zaire.

Es ist das Herz, das gibt.
Die Hände geben nur her.

Hinzugefügt von Nilakantha am 31. August 2020 um 12:35pm — Keine Kommentare

World Peace Summit

Beim World Peace Summit von Peacetree.earth Foundation wirst du Teil einer globalen Friedensbewegung. Erfahre in den Interviews und Live-Events uraltes Wissen des Friedens, erhalte Friedens-Botschaften, lausche Weisheiten und lerne Friedenstools von Naturvölkern kennen.

Speaker und Friedensmusiker beim World Peace Summit sind u.a.

Sukadev Bretz

Krishna Das

Professor Gerald…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 31. August 2020 um 9:00am — Keine Kommentare

Wie Meditation mein Leben veränderte?

Das ist eine Frage, die ich dir stellen will. Vielleicht magst du schreiben in dem Kommentar zu dieser Sendung, wie hat Meditation dein Leben verändert? Du könntest es kurz schreiben oder du könntest es länger schreiben.

Aus meiner Sicht kann ich natürlich sagen, ich habe angefangen zu meditieren, da war ich fünfzehn und…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 31. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Der Yoga des Lehrens

Yoga zu lehren, ist ein fester Teil des Yoga Wegs. Wenn du Yoga weitergibst, dann ist das heißt das nicht, einfach nur jemandem etwas beizubringen. Das Lehren will auch gelernt sein.

Das Wichtigste beim Yoga des Lehrens ist, dass du Yoga lehren willst, um anderen zu helfen. Du solltest nicht…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 30. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Online Show "Yoga, Health & Happiness" von Katharina Holch am 09.09.2020

Möchtest Du deinen Alltag gesund, selbstbestimmt und voller Energie gestalten?  Sukadev Bretz und mehr als 20 weitere Expertinnen und Experten verraten dir wie.

Melde dich an zur kostenfreien Interviewserie und Online Show "Yoga, Health & Happiness" von Katharina Holch - Energie im Alltag.



https://bit.ly/yhh-mit-Sukadev

Am…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 29. August 2020 um 8:30am — Keine Kommentare

Die spirituellen Gesetze

Welche spirituellen Gesetze gibt es? Und wie kannst du sie beachten?

Es gibt verschiedene Traditionen, die von verschiedenen spirituellen Gesetzen ausgehen.

Im Yoga z.B. sprechen wir von den karmischen Gesetzen, die besagen, dass all das, was auf uns zukommt, dazu da ist, um daran zu wachsen und zu lernen. Das Leben ist von…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 29. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Friedenstaube

Die Friedenstaube ist ein Symbol für Frieden. Die Friedenstaube ist ein uraltes Symbol, insbesondere die weiße Taube, die ein Symbol des Friedens ist. Weiß ist die Farbe des Friedens. Man hisst die weiße Flagge, um auszudrücken, dass man gerne Frieden hätte. Die weiße Flagge wird manchmal auch als Kapitulation gedeutet, aber ursprünglich steht die Farbe Weiß für die…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 28. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

Der depressive Mensch

Gibt es so etwas wie einen depressiven Menschen?

Bist du vielleicht ein depressiver Mensch?

Ich meine, depressiv ist nicht der richtige Ausdruck. Es gibt den pessimistischen Menschen oder den melancholischen Menschen. Es stimmt, dass Menschen ein unterschiedliches Temperament haben.

Es gibt die scheinbaren Frohnaturen und es gibt die Griesgrame. Das ist zum Teil angeboren, zum Teil…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 27. August 2020 um 5:30am — Keine Kommentare

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