Januar 2021 Blog-Beiträge (56)

Meditiere tief. Das ist eine der Botschaften von Shiva. Jeden Tag nimm dir zu meditieren. Wenn es nur einem Minute ist, ist es schon gut. Wenn es fünf Minuten sind um so besser.

Ideal in einem westlichen Kontext, für Menschen, die im Berufsleben stehen, meditiere jeden Tag 20 Minuten.

Aber es ist nicht nur wichtig das…

Nagarjuna ist einer der großen Weisheitslehrer im Buddhismus. Bereits als Jugendlicher trat er in ein Kloster ein und wurde Mönch. Da er sehr intelligent war, las er viel und erlangte schnell ein großes Wissen. Doch bald erkannte er, dass ihn Wissen alleine nicht zur Erleuchtung bringt.

Er verließ das Kloster und lebte als freier Yogi. Er praktizierte den Kundalini-Yoga. Er erweckte durch Atemübungen die Kundalini-Energie in seinem Wurzelchakra (in der Erde unter sich) und ließ sie…

Das ist die Botschaft von Shiva, der seine Hand hält in Segen. Das ist die Botschaft von Krishna der sagt: „du bist vollkommen, in dir ist alles Gute“. Er sagt es z.B. seinem Schüler. Er sagt: „Bester unter den Bharatas, Überwinder von allem Negativen“. Und…

Es war einmal ein Yogi, der war von Geburt aus klein, schwach und hässlich. Er hatte keine besonderen Fähigkeiten. Er wusste nicht, was er mit seinem Leben anfangen sollte. Zu arbeiten hatte er auch keine Lust. Also besuchte er die Schule und begann danach zu studieren. Er studierte alles, wonach ihm gerade der Sinn war. Er studierte Philosophie, Soziologie, Psychologie und Rechtswissenschaft. Aber alle Studiengänge befriedigten ihn nicht. Also wurde er Yogalehrer.

Da er hässlich und…

Viele wollen dir Gutes tun. Viele Wünschen dir zu helfen. Erlaube es anderen dir zu helfen. Wenn dir jemand Hilfe anbietet, dann schlucke das Wort, dass du vielleicht gleich sagen willst – nein oder brauche ich nicht, ich komme alleine zurecht – hinunter. Erlaube es anderen dir zu helfen.

Menschen sind am glücklichsten, wenn sie anderen helfen können. Raube den anderen nicht dieses…

Der Begründer des Hatha-Yoga war Matsyendra (auch Minapa genannt). Er lebte im 6. Jahrhundert in Bengalen. Er wird auch im Buddhismus verehrt. Im Buddhismus gilt Matsyendra als Bodhisattva, der für das Glück aller Wesen wirkte.

Matsyendra war ein Fischer. Er soll sich in einen Fisch verwandelt oder in einem (Wal) Fisch gesessen haben. Dadurch konnte er den Yoga-Gott Shiva belauschen, als dieser seiner Frau Parvati die Geheimnisse des Tantra-Yoga erklärte. Der Fisch ist ein Symbol für…

Das ist die höchste spirituelle Praxis. Im Neuen Testament sagt Jesus: Gott ist die Liebe. Und wer in der Liebe ist, der ist in Gott. Und Gott ist in ihm.

Liebe deinen Nächsten wie dich selbst und liebe Gott über alle Maßen. In dem Moment wo du liebst wird…

Hallo

Mir gehen hin und wieder Themen durch den Kopf die ich bisher immer für mich selbst gedanklich bearbeitet habe.

Da mir die Rundnachricht aus der Yoga-Vidya Community immer so viel Inspiration und Unterstützung gibt, dachte ich mir, warum nicht selbst auch mal etwas dazu beitragen. So folgt nun mein erster Beitrag.

Jetzt wo mein Leben ziemlich klar in 2 Teile unterteilt werden kann, nämlich vor der Yoga-Lehrer Ausbildung und danach, habe ich mir selbst manchmal die…

Hinter allem ist das Unbegrenzte. Dein Körper hat einen Anfang. Dein Körper hat ein Ende. Vergnügen hat einen Anfang. Vergnügen hat ein Ende. Konkrete Beziehungen beginnen, verändern sich, gehen vielleicht auch irgend wann zu Ende.

Suche nach dem was unbegrenzt ist, was ewig ist. Suche nach dem Göttlichen hinter…

Virupa lebte vor 1200 Jahren im Königreich Bengalen. Bereits als Kind wurde er Mönch. Zwölf Jahre praktizierte er fleißig die vielen Rituale und Gebete in seinem Kloster. Aber er kam spirituell nicht voran. Aus Wut warf er seinen Rosenkranz ins Klo. Er begann über seinen spirituellen Weg nachzudenken. Er überlegte, warum er keinen spirituellen Fortschritt machte. Er spürte in sich hinein und erkannte, dass er immer nur formal praktiziert hatte. Er hatte streng alle Regeln befolgt, aber nicht…

Das ist die Botschaft von Skanda, der auch Muruga genannt wird. Mache weiter. Schreite voran. Lass dich nicht von kleinen Niederlagen, von kleinen Schwierigkeiten und größeren außeren Hindernissen abhalten.

Mache weiter. Schreite voran.

29.-31.1.21 Fußreflexzonen-Massage Basisseminar

12.-14.2.21 Tinnitus-Programm

16.-17.02.21 Prana-Healing, Einstiegsworkshop

19.-20.02.21 PSOAS - Der Muskel der Seele

NEU…

Kamparipa war ein Schmied. Er schmiedete Hufeisen, Pflüge und Schwerter. Er schmiedete alles, was die Menschen vor tausend Jahren in Indien brauchten. Von dem Ertrag seiner Arbeit konnte er gerade seine Familie ernähren. Er arbeitete Tag für Tag und wurde doch nicht reich dabei. Kamparipa war nicht zufrieden mit seinem Leben.

Eines Tages klopfte ein Bettler an seine Tür und bat um etwas zu essen. Da der Schmied ein gutes Herz hatte, ließ er den Bettler köstlich bewirten. Der Bettler…

Eine der Botschaften von Sarasvati, die Göttin der Künste und auch der bildenden Künste. Male mal wieder. Wann hast du das letzte mal gemalt?

Du musst das Bild ja nicht unbedingt Anderen zeigen. Aber der Mensch ist nun mal ein kreatives Wesen, ein künstlerisches Wesen.

Male etwas. Du kannst etwas Abstraktes malen. Du…

Ich hatte heute morgen einen verrückten Traum. Ich sah mich in einer großen Gruppe von Menschen. Ich wollte ihnen den Weg des positiven Denkens zeigen. Ich wusste aber nicht wie. Ich saß einfach nur in der Mitte der Gruppe. Die Menschen fingen an zu reden. Sie waren überwiegend negativ drauf. Sie hatten negative Gedanken und aus ihren Mündern kamen negative Worte. Nach kurzer Zeit waren die Menschen so von sich genervt, dass die Hälfte der Menschen den Saal verließ.

Dadurch lichteten…

Meditiere so wirst du dem Ziel des Lebens gerecht werden. Meditiere so wirst du innere Kraft bekommen. Meditiere so wirst du Klarheit bekommen.

Meditiere so wirst du Licht erfahren. Meditiere so wird Licht durch dich hindurch strahlen. Das ist eine…

Das ist eine der Botschaften von Sarasvati. Sarasvati ist unter anderem die Göttin der Musik.

Der Mensch ist ein singendes Wesen, ein musizierendes Lebewesen. Der Mensch hat vermutlich schon früher gesungen bevor er gesprochen hat.

Musiziere.…

Dokaripa lebte in der Hölle. Er lebte in der Hölle seiner eigenen Gedanken. Er dachte negativ, handelte negativ und erntete negative Ergebnisse. Vor allem erntete er negative Gefühle. Er lebte beständig in Gefühlen von Wut, Neid, Sucht, Trauer, Angst und Depression.

Auch äußerlich ging es ihm nicht gut. Er war in seinem Beruf gescheitert. Er war in seinen Beziehungen gescheitert. Er hatte keine Freunde, kein Geld und fristete als Bettler sein Dasein. Er lebte von dem Geld seiner…

Habe Mut zur Kreativität. Das ist eine der Botschaften von Sarasvati. Sarasvati ist die Göttin der Künste.

Sie ist die Göttin der Musik, der Bildenden Kunst, der Poesie, der Literatur.

Sei kreativ. Überlege was willst du heute anders tun als gestern? Wo könntest du irgendwo…

Das ist eine der Botschaften von Skanda, Subramanya, Sharabanabava genannt.

Du hast Kräfte. Du hast Fähigkeiten. Du kannst powern. Du kannst dich durchsetzen. Nutze deine Kräfte.

Sei nicht so schüchtern. Sei nicht so ängstlich. Oder…