Januar 2020 Blog-Beiträge (50)

Ich hatte schon gesprochen über die großen Visionen von Swami Sivananda, der Anfang der 30er Jahre spürte, dass die göttliche Kraft in die Welt kommen will und alle beflügeln, die…

In welche Weiten mussten meine Augen schweifen,
bis ich sie schloss und sagte:
"Hier bist du ! "

Durch göttliche Vision zum intensiven Weitergeben spiritueller Weisheit.

Was liegt letztlich dahinter, dass Yoga Vidya so aktiv ist, auch Yoga zu verbreiten? Es sind zwar nur ein paar hundert Menschen, die in Lebensgemeinschaften leben, aber es gibt mehrere hunderttausend Menschen, die…

Ich bin gerade dabei, über Swami Sivananda zu sprechen und Swami Sivanandas Leben. Swami Sivananda hatte diese intensive spirituelle Praxiserfahrung von 1924 bis 1932 gehabt, wo er viele, viele Stunden meditiert hatte, Pranayama geübt hatte, aber auch gelesen hatte, Phasen hatte, wo er bis zu achtzehn/zwanzig Stunden am Tag…

1. Apfel - Das in Äpfeln enthaltene Pektin unterstützt die Leber dabei, Giftstoffe und Schwermetalle aus dem Verdauungssystem zu entfernen. Außerdem senkt dieser lösliche Ballaststoff den Cholesterinspiegel, was die Leber vor Überlastung schützt und deren Funktion fördert. Auch die Säure aus der Frucht hilft dem Körper, Karzinogene und Giftstoffe im Blut wieder…

Gemüse- und Obstsaft hat das ganz Jahr Saison. Es gibt nichts besseres für dauerhafte Gesundheit. Tipp: Verarbeite das Gemüse nicht direkt aus dem Kühlschrank; lass es zuvor sich auf Zimmertemperatur erwärmen, dann ist der Saft bekömmlicher; kalter Saft raubt dem Körper Energie; trinke in langsamen Schlucken, genieße!

© 2020 Foto: Bhajan…

Intensive spirituelle Praxis als Grundlage, in einem Ashram zu leben.

Ich bin dabei, über Swami Sivananda zu sprechen und was das Leben von Swami Sivananda heute mit der Yoga Vidya Ashram Lebensgemeinschaft zu tun hat. Heute möchte ich sprechen über die…

Liebe Freunde. Ich beschäftige mich gerade mit dem Leben nach dem Tod. Und da habe ich spannende Videos im Internet gefunden. Die folgende Sendereihe aus der Schweiz ist außergewöhnlich und gibt gute Einblicke in das Jenseits:

Die ausserkörperliche Erfahrung von Frau Sarah Friederich (beten hilft)

https://www.youtube.com/watch?v=fO1b1Xn5X-w

Die Nahtoderfahrung von Frau Anna Weidkuhn (traf ihren Großvater und zwei…

Ich spreche über die Grundlagen der Yoga Vidya Lebensgemeinschaft, momentan indem ich über das Leben von Swami Sivananda spreche und was das heißt für die Yoga Vidya Ashrams, die Yoga Vidya Zentren, die Yoga Vidya Lebensgemeinschaften,…

In der chinesischen Astrologie wird jedes Jahr einem Sternzeichen gewidmet und mit einem der 5 Elemente kombiniert. Wenn sich 2020 die Ratte mit dem Metall verbindet, treffen Kreativität auf Schlagkraft und Abenteuerlust auf Risikobereitschaft.

Die Ratte ist das erste Zeichen aus dem zwölfteilgen chinesischen Tierkreislauf, und aus diesem Grund wird diese…

Für Muskelverspannungen gibt es unterschiedliche Ursachen. Sie können auf Fehlhaltungen, Mangel an Bewegung, auf einer Überbelastung der Muskulatur durch schwere körperliche Arbeit, monotone Bewegungsabläufe oder auf Übergewicht basieren. Auch psychische Faktoren spielen eine Rolle, da Stress, Ängste oder Sorgen längerfristig dazu führen, dass sich die…

Die Sinne haben nach außen gehende Neigungen. Darum drängen sie den Unwissenden, Unachtsamen zu den äußeren Gegenständen. Der Aspirant, die Aspirantin jedoch, der/die über Unterscheidung und Leidenschaftslosigkeit verfügt, wird sich…

Für einen Weisen ist es natürlich, die Sinne zurückzuhalten. Nur der Schüler muss zu Anfang die Sinne bewusst unter Kontrolle halten. Da die Sinnesorgane nichts unabhängig ausführen können, ist Beherrschung der Gedanken notwendig, wenn du dich nicht weiter von den Sinnen beherrschen lassen willst. Wenn du die Gedanken willentlich von Außenreizen und den Sinnen abziehen kannst, bist du in der…

Swami Pattinathu, ein großer Weiser Südindiens, war in früheren Zeiten ein sehr gieriger Mensch. Obwohl er sehr reich war, wollte er noch mehr Besitz horten. Shiva nahm die Gestalt eines kleinen Jungen an und brachte ihm ein Bündel Nadeln ohne Köpfe. In ihnen lag eine Nachricht mit folgenden Worten: „Was ist der wirkliche Nutzen der…

Zufriedenheit bedeutet nicht Gleichgültigkeit. Manchmal wird eingewandt, durch Zufriedenheit verliere sich aller Ehrgeiz und der Mensch werde gleichgültig und träge. Aber wahre Zufriedenheit macht niemals faul. Sie ist eine sattvige Tugend,…

Ich wünsche dir Augen,

mit denen Du einem Menschen ins Herz schauen kannst

und die nicht blind werden, aufmerksam zu sein auf das,

was er von dir braucht.

Ich wünsche dir Ohren,

mit denen Du auch Zwischentöne wahrnehmen kannst,

und die nicht taub werden beim Horchen auf das,

was das Glück und die Not des anderen…

Mein Südfenster hoch über den Dächern der Altstadt ohne Fremdeinblick ist ein hervorragender Platz zum stundenlangen Sonnenbaden auch im Januar. Lasst Sonne an euren ganzen Körper, wann immer ihr könnt. Gerade im Winter ist das Vitamin-D-Tanken so besonders wichtig. Im Schwarzwald konnte ich heute auf einer Wiese trotz gefrorenem Boden mit bloßem…

Wenn du Zufriedenheit erlangt hast, folgt alles mögliche andere nach. Den Frieden, den jemand Zufriedener genießt, kann man nicht in Worten ausdrücken. Wer diesen Frieden erfährt, ist ein Fürst auf Erden. Der Mensch greift nach etwas und lässt es im…

Tinnitus, Schwindel und Gesichtsneuralgie haben meist gleiche Ursachen und somit gleiche Lösungsansätze. Du lernst die physiologischen Zusammenhänge sowie effektive Übungen und Selbstbehandlungsmethoden aus Yoga, Ayurveda und Entspannungstherapie kennen, die dir helfen Beschwerden zu lindern oder zu beseitigen. Mit ausführlichem Skript. MZ 178 €; DZ 213…

In Indien gibt es das Sprichwort: „Ein zufriedener Geist ist ein immerwährendes Fest.“ Die Gedanken sind stets unruhig, weil sie etwas begehren. Begierde ist eine Art inneren Feuers, das einen Menschen langsam verzehrt. Zufriedenheit ist ein mächtiges…