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Januar 2013 Blog-Beiträge (79)

Pranayama intensiv in Frankfurt am 31. Januar

Wir alle benötigen laufend Kraft für den Alltag. Manchmal fühlen wir uns nach einem Arbeitstag regelrecht ausgelaugt. Aus yogischer Sicht ist dies ein deutliches Zeichen für die starke Regenerationsbedürftigkeit der Energien im Körper. Bist Du mit Kapalabhati und Wechselatmung vertraut und möchtest neue Atemtechniken für mehr Energie und Vitalität kennenlernen? Dann bist bei Maksim genau richtig! Abgeschlossen wird der Workshop mit einer Meditation.

Workshopleiter: Maksim ist…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am 19. Januar 2013 um 11:30am — Keine Kommentare

Einfach leben, erhaben denken

Ich lese etwas aus dem Buch „Licht, Kraft und Weisheit“ von Swami Sivananda und es hat aufgeschlagen: „Einfach leben und erhaben denken.“ Das ist eines der Grundprinzipien der spirituellen Praxis, einfach leben, erhaben denken, oder wie es Swami Sivananda auf Englisch sagt: „Simple living, high thinking.“



Wir sind heutzutage…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 19. Januar 2013 um 5:30am — Keine Kommentare

YOG­A­MOUR – einlassen, loslassen, Lebendigkeit erfahren mit Christiane und Barbara

Gemeinsam mit Deinem Partner entdeckst Du Leichtigkeit und Verspieltheit, Verbundenheit und Vertrauen . Du wirst Lebendigkeit erfahren durch das Wahrnehmen Deiner selbst und des Partners. Im Kontakt wirst Du loslassen können und Dich hingeben – Bhakti und Akrobatik, Fliegen, den Körper spüren und ehren durch Thai-­Massage-Elemente.

Workshopleiterinnen:

Christiane Schaefer ist Yogalehrerin, Yogatherapeutin und…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am 18. Januar 2013 um 4:30pm — 1 Kommentar

Calas (gebratener Reis nach Kreolenart)

Zutaten:

1½T gekochter brauner Reis

1½T Vollkornweizenmehl

1½ Tl Backpulver

1 Tl Zimt

½-1 Tl Muskatnuss

¼Tl Salz

1 El Reissirup

½ -1 T Reismilch

Kokosöl

 

Zubereitung:

Reis auf Zimmertemperatur abkühlen lassen. Alle trockenen Zutaten - außer dem Reis - zusammenrühren. Dann Reis, Reissirup und etwas Reismilch dazugeben. Nach und nach etwas mehr Reismilch dazugießen, bis die Mischung feucht…

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Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 18. Januar 2013 um 8:30am — Keine Kommentare

Ich bin Wonne

Das Jaya Ganesha schließt mit dem vorletzten Vers „Anandoham Anandoham Anandambrahmanandam“. Das heißt: „Anandoham. Ich bin Wonne. Meine wahre Natur ist Wonne. Anandambrahm, Brahman, das Absolute, das Unendliche. Ich bin absolute und…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 18. Januar 2013 um 5:30am — Keine Kommentare

Tiefenentspannung Sakshi Bhav – Vedanta ganz entspannt

Wer bin ich? Dies ist eine der wichtigsten Fragen überhaupt.

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Hinzugefügt von Entspannung - mp3s, Videos und viele Infos am 17. Januar 2013 um 5:30am — Keine Kommentare

Kennzeichen eines Verwirklichten

Swami Sivananda schreibt im Buch „Göttliche Erkenntnis“: „Ein Jivanmukta, ein lebendig Befreiter, hat zu Lebzeiten die Verwirklichung erreicht. Er lebt in der Welt, er ist nicht von der Welt. Er weilt in der ewigen Wonne des höchsten Selbst. Er ist eins mit…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 17. Januar 2013 um 5:30am — Keine Kommentare

Satsang am Sonntag 20.1.13 um 19 Uhr bei Yoga Vidya Münster

Herzliche Einladung am Sonntag den 20.1. um 19 Uhr ins Yoga Vidya Zentrum Münster zu kommen um beim Satsang dabei zu sein. Dich erwartet eine geführte Meditation, Mantra singen, ein inspirierender Vortrag und eine Lichtzeremonie (Arati).

Die Teilnahme ist kostenfrei- eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Bitte komme rechtzeitig, da wir nach Beginn der Meditation nicht mehr öffnen können. Hier findest du die Wegbeschreibung:…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya Münster/ Mangala am 16. Januar 2013 um 12:47pm — Keine Kommentare

Ergötze dich nicht an deiner Güte – BhG XVI.15

Bhagavad Gita, 16. Kapitel, 15. Vers: „Adhyo’bhijanavan asmi ko’nyo’sti sadrso maya yaksye dasyami modisya ity ajnana-vimohitah.“ -  Die Täuschung durch Unwissenheit sagt: „Ich bin reich, ich stamme aus vornehmer Familie. Wer gleicht mir? Ich bringe Opfer. Ich gebe Almosen. Groß wird meine Freude sein.“…



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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 16. Januar 2013 um 5:30am — Keine Kommentare

Eine Elementarübung: Dehnen!

 

Freies Dehnen im Stehen

(aus: Bhajan Noam "Prana-Yoga Buch", noch im Entstehen aber im Laufe dieses Jahres erhältlich)

Das ist eine wunderbare und notwendige Einstimmung des Körpers, des Energiesystems, der Gelenke, Muskeln, Sehnen,…

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 15. Januar 2013 um 7:30pm — 1 Kommentar

Energietechniken aus der Tradition der Inka

In den südamerikanischen Anden stehen die Inka für eine Tradition, die ur­altes Wissen gelebt hat. Diese Techniken werden uns heute wieder zur Ver­fügung gestellt. In diesem Workshop lernst Du die Welt der „lebendigen Energie“ (kausay pacha) kennen: alles was ist, besteht aus lebendiger Energie. Du wirst diese Energie spüren und lenken, Du lernst Deinen Energiekörper zu reinigen und zu stärken, Du verbindest Dich mit Deinem innersten Wesen und erfährst praktisch das Ge­ setz von…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am 15. Januar 2013 um 9:53am — Keine Kommentare

Menschen von eitlen Vorstellungen – BhG XVI.14

Bhagavad Gita, 16. Kapitel, 14. Vers: „Asau maya hatah satrur hanisye caparan api isvaro’ham aham bhogi siddho’ham aham bhogi siddho’ham balavan sukhi.“ - „Täuschung durch Unwissenheit lässt dich Folgendes sagen.“ Krishna sagt das Folgende: „Diesen Feind habe ich geschlagen und ich werde auch noch andere…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 15. Januar 2013 um 5:30am — 1 Kommentar

Start neuer Kurse bei Yoga Vidya Potsdam

Im Februar starten wieder neue Yogakurse:

>Anfänger:

Montag, 18.02.2013 16:00 Uhr - 17:30 Uhr


Freitag, 22.02.2013 17:30 Uhr - 19:00 Uhr…

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Hinzugefügt von yoga-vidya Potsdam am 14. Januar 2013 um 6:59pm — Keine Kommentare

Abwege durch Überheblichkeit – BhG XVI.13

Bhagavad Gita, 16. Kapitel, 13. Vers: „Idam adya maya labdham imam prapsye manoratham idam astidam api me bhaivisyati punar dhanam.“ Krishna spricht: "Er spricht über die Weisen, wie man herabfallen kann von hoher spiritueller Warte." Wenn du einiges erreicht hast, wenn du auf dem spirituellen Weg…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 14. Januar 2013 um 5:30am — Keine Kommentare

Rainstick-Meditation

 

Rainstick-Meditation

Lausche dem sanften Rauschen des Regenstabs. Fühle es tief in dir. Lasse mit seinem Lied vom Regen deine Zellen tanzen und alle Spannungen von dir abfließen. Fühle dich leicht und frei, durchflutet und gereinigt, voll lichtvoller Energie, Gelassenheit und Heiterkeit.

~ Bhajan Noam…

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 13. Januar 2013 um 7:30pm — Keine Kommentare

Ungute sind durch Habgier und Zorn gefesselt – BhG XVI.12

Bhagavad Gita, 16. Kapitel, 12. Vers: „Asa-pasa-satair baddhah kama-krodha-parayanah ihante kama-bhogartham anyayenartha-sancayan.“ Krishna spricht: „Von hundert Stricken der Hoffnung gebunden und der Gier und dem Zorn anheimgestellt, bemühen die asurischen Menschen sich mit ungesetzlichen Mitteln, Reichtum für…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 13. Januar 2013 um 5:30am — Keine Kommentare

ॐ Wirkliche Moral ist unmoralisch (aus: Bhajan Noam "PranaॐYoga-Buch")

 

Wirkliche Moral ist unmoralisch

 

(aus: Bhajan Noam "PranaॐYoga-Buch")

 

Der Mensch ist so kompliziert geworden in seiner Psyche und in seinem Denken durch zahllose widersprüchliche Lehren und Meinungen, dass er schon lange jeglichen Überblick verloren hat und wie ein Narrenschiff den Gewalten des Ozeans hilflos ausgesetzt…

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 12. Januar 2013 um 11:30pm — 1 Kommentar

Yogastunde Atembewusstheit – Mittelstufe

Yoga mit großer Atem-Bewusstheit. Für alle, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind und tiefer gehen wollen.…



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Hinzugefügt von Yogastunden am 12. Januar 2013 um 5:30pm — Keine Kommentare

Dumme Menschen sehen Lust als ihr höchstes Ziel – BhG XVI.11

Bhagavad Gita, 16. Kapitel, 11. Vers: „Cintam aparimeyam ca pralayantam upasritah kamopabhoga-parama etavad iti niscitah.“ - „Die asurischen Menschen nehmen unermessliche Mühen auf sich, die doch nur im Tod enden, betrachten die Erfüllung von Gier als ihr höchstes Ziel und sind sicher, dass das alles ist.“…



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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 12. Januar 2013 um 5:30am — Keine Kommentare

Linsen-Gemüse-Curry

Zutaten:

1½ Tasse Linsen 

¾ Liter Wasser

2 Stangen Sellerie, in dünne Scheiben geschnitten

1 Dose Tomatenmark

2 El Erdnussbutter (ungesalzen, nicht geröstet)

½ l Sojaghurt

1 Tasse frische Petersilie, zerhackt

4 Karotten, gewürfelt

2 Kartoffeln, gewürfelt

250 g grüne, ganze Bohnen

1 Tl Basilikum

1 Tl Oregano

1 Tl…

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Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 11. Januar 2013 um 8:30am — 4 Kommentare

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