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Zeyna
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Zeynas Diskussionen im Yoga Forum

Neu beim Yoga

Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von Diamir Aug 2. 4 Antworten

Hallo alle zusammen, schon öfter habe ich festgestellt, dass Yoga-Übungen mir gut tun und sich positiv auf Körper und Geist auswirken. Leider habe ich es nie so richtig hinbekommen, das in meinen…Weiterlesen

Bewegung bei Krebs

Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von Brini 21. Juni 2018. 4 Antworten

Hallo,ich habe mal eine Frage bezüglich dieser Krankheit, bei meiner Mutter wurde nämlich Brustkrebs diagnostiziert und ihr Arzt meinte Bewegung sei jetzt wichtig. Er hat ihr Walking oder Jogging…Weiterlesen

 

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Neues in der Mein.Yoga-Vidya.Community

Zeyna hat geantwortet auf die Diskussion 'Weinen ohne Grund' von Lena
"Du solltest deine Lebensgewohnheiten ändern, wenn du noch immer unter BurnOut leidest. Strukturiere deine Abläufe, mach strikte Pausen und auch einen strikten Feierabend. Organisiere deinen Schreibtisch/Arbeitsplatz und schalte das Handy…"
Sep 9
Zeyna hat geantwortet auf die Diskussion 'Burnout' von Lena
"Die Frage " wie lange dauert sowas " solltest du dir schonmal gar nicht stellen.. Nimm dir die Zeit und achte nicht darauf, wann es dir besser geht. Sie dir selbst deine beste Freundin, dein Körper ist dein Tempel. Gib ihm die Zeit,…"
Sep 9
Zeyna hat geantwortet auf die Diskussion 'Hatha Yoga UNBEDINGT auf leeren Magen?' von jungLöwe
"Ich habe die Erfahrung gemacht, dass ein nüchterner Magen die beste Voraussetzung für ein gutes Körpergefühl ist. Selbst mit Kaffee hatte ich mal das Gefühl, dass irgendetwas nicht richtig ist.. Vielleicht ist das aber nur…"
Sep 9
Zeyna hat geantwortet auf die Diskussion 'Ursprünglichkeit spüren?' von Brini
"namaste Brini Ich weiß ganz ganz genau, was du mit deinem Gefühl meinst und "was du suchst". Natürlich kann ich nicht wissen was du suchst, ich glaube das weiß niemand bis man es tatsächlich gefunden hat. Und…"
Sep 9
Diamir hat geantwortet auf die Diskussion 'Neu beim Yoga' von Zeyna
"Yogaschuhe? Eigentlich exotisch. Kommt drauf an wo du Yoga machst. Da der überwiegende Teil der Asanas nicht im Stehen gemacht wird ist es eigentlich müßig darüber nach zu denken. Falls ich für Yoga Schuhe bräuchte…"
Aug 2
Maeggie hat geantwortet auf die Diskussion 'Neu beim Yoga' von Zeyna
"Spezielle Yogaschuhe? Die sind nun definitiv nicht nötig. Ich kenne es eigentlich nur so, dass man Yoga barfuß praktiziert. Yogablöcke können, je nachdem, welche Übungen du häufig machst und wie beweglich du bist,…"
Aug 1
Brini hat geantwortet auf die Diskussion 'Neu beim Yoga' von Zeyna
"Hallo auch von mir, Kripã hat schon alles so schon gesagt, daher kann ich mich da nur einfügen. Ich selbst war anfangs auch nur ganz simpel ausgestattet, dann hat mich die Werbung gepackt und ich habe spezielle Yogahosen (schön…"
Juli 30
Kripã hat geantwortet auf die Diskussion 'Neu beim Yoga' von Zeyna
"Was du wirklich brauchst, wenn du regelmäßig daheim Yoga betreiben willst, ist eine für deine Bedürfnisse angepasste Matte. Hier wäre die Frage, wo dein Schwerpunkt liegt (brauchst du was rutschfestes, was mit…"
Juli 30
Diskussion im Yoga Forum geposted von Zeyna

Neu beim Yoga

Hallo alle zusammen, schon öfter habe ich festgestellt, dass Yoga-Übungen mir gut tun und sich positiv auf Körper und Geist auswirken. Leider habe ich es nie so richtig hinbekommen, das in meinen Alltag zu integrieren, was sich jetzt ändern soll.Jeden Morgen und jeden Abend mache ich meine Übungen und nun will ich auch in etwas besseres Material investieren. Was empfehlt ihr einem (relativen) Yoga-Neuling? Was ist Schnickschnack und wird einem nur schön geredet? Bei Decathlon zum Beispiel…Mehr
Juli 29

Über mich:

Ich bin bzw. habe ...
Yoga Anfänger/in
Ein paar Worte über mich ...
Ich suche hier im Forum Rat, Yoga ist für mich eine ganz neue Welt
Ich beantworte Fragen/Nachrichten, die an mich in dieser Community gestellt werden:
ja
Ich wohne in
Hamburg

Kommentarwand (1 Kommentar)

Um 11:45am am 15. Juni 2018 schrieb Omkara...

Namasté Zeyna,
herzliche Grüße. Danke, dass du dich mein.yoga-vidya.de angeschlossen hast.

Hier auf mein.yoga-vidya.de kannst du Yogis und Yoginis treffen, Videos anschauen, Mantra Musik hören, im Yoga Forum mitdiskutieren, deine Lieblingsfotos einstellen, Rat suchen oder geben, Mitglied einer Yoga Gruppe werden, deinen eigenen Blog anlegen und Neues berichten. Bitte beachte die Leitlinien für den Gebrauch dieser Yoga Community.

Falls du Hilfe brauchst, kannst du mich gerne kontaktieren.
Nutze den großen Reichtum an Yoga-Infos hier, und trage dazu bei, dass er sich mehrt...

Viel Spaß und Inspiration, Om Shanti,
Omkara - Yoga Vidya e.V.  -  Team Ananda Jyoti

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