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Yogina
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Neues in der Mein.Yoga-Vidya.Community

Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Immer schlechteres Trinkwasser' von Peer689
"Hey, ich benutze diese Wasserfilter, die ich jeden Monat wechsele. Es schmeckt dadurch zwar nicht so lecker, aber man gewöhnt sich daran. Vielleicht ist das ja etwas für dich."
Okt 4
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Muss ich Umzugshelfer extra buchen?' von Janaria
"Hey, Umzugshelfer sind meistens in solchen Buchungen mitinbegriffen, das steht aber in den Tarifbedingungen nochmals genauer aufgelistet. Vergleiche am besten die unterschiedlichen Firmen miteinander und frag sonst am besten vorher nach. LG"
Okt 4
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Kann ich Flexibilität erreichen?' von Bhairava
"Hallo, hab deine Frage gerade gefunden und wollte für anderen diese beantworten. Ich habe mich langezeit auch nicht gedehnt und war sehr steif. Mit täglichen Übungen verändert sich jedoch der Körper, du musst nur dabei…"
Okt 4
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Yoga Übungen gegen Angst' von Anonyme/r Yoga Übende/r
"Hey, das sind echte tolle Seiten. Vielen Dank! Besondere Atemübungen für Angstzustände hatte ich bisher noch nicht gefunden."
Okt 3
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Hatha Yoga UNBEDINGT auf leeren Magen?' von jungLöwe
"Hey, ich kann den anderen nur zustimmen. Ich persönlich kann auf leeren Magen nur sehr schwer Sport machen. Am liebsten esse ich eine Banane und dann hab ich genug Kraft für ein 30 Minuten Workout. Die Aussage, es muss auf leeren Magen…"
Okt 3
Yogina hat den Blog-Beitrag 'Meditieren gegen Panikattacken' von Sukadev Bretz kommentiert
"Hallo Sukadev Bretz, ein sehr interessanter Blog. Ich finde das Thema Meditation bei Panikattacken, aber auch generell zum Beispiel zur Entspannung morgens (um sich auf den anstehenden Tag vorzubereiten) oder abends (um den Tag Revue passieren zu…"
Sep 21
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Kurze Frage zu Purple Kush CBD Blüten' von Janaria
"Ich kenne mich nicht mit CBD aus. Gibt es große Unterschiede der verschiedenen Blüten? Ist es richtig, dass man auf einen CBD-Gehalt unter 10 Prozent achten sollte?"
Aug 31
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Mama erfreuen' von Peer689
"Das ist aber lieb von dir! Was hast du ihr geschenkt?"
Aug 31
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Übungen für das Zwerchfell bei Sodbrennen' von tec1978
"Hast du mal ein Tagebuch über deine Essgewohnheiten geführt? Manchmal liegt es an wenigen Dingen, die einem so nicht direkt auffallen. Haben dir die oben genannten Übungen geholfen?"
Aug 31
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Ein Leben ohne Make-up' von Benysyoga
"Tolle Antwort ! :D Aber Spaß beiseite. Viel Trinken, ausgewogen ernähren und nicht zu viele Produkte verwenden. Am besten auf natürliche Produkte zurückgreifen. Ich nehme die Seifen von Manna. Die sind super und seitdem ist…"
Aug 31
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Ausgleichsprogramm' von AssAnna
"Ich mache neben Yoga auch anderen Sport. Allerdings nutze ich Yoga auch eher zur Entspannung und Krafttraining zum auspowern (wie man so schön sagt) und beides definiert den Körper. Mache das wonach dir ist. Es kommt auch darauf an welche…"
Aug 31
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Musik im Hintergrund beim Essen' von Daxi
"Ich höre ganz gerne entspannten Jazz zum Essen."
Aug 31
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Ideen zum Kaffee abgewöhnen' von Jenny
"Ich finde es auch schwer komplett auf Kaffee zu verzichten. Habe deshalb den Konsum auf eine Tasse am Tag beschränkt. Teilweise auch einfach mal koffeinfrei und an manchen Tagen kann ich mittlerweile komplett drauf verzichten. Tee und Kakao…"
Aug 31
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Essen wie ein Yogi' von Daxi
"Danke für die tollen Tipps. Ich habe eine längere Zeit versucht beim Essen bewusst an gar nichts zu denken und mich auf den Geschmack konzentriert. Ist auch eine Erfahrung wert. Natürlich denkt man dann an Dinge, wie einem das Essen…"
Aug 31
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Ein schöner Körper mit Yoga?' von Alina12
"Ich glaube auch, dass der Körper durch Yoga definierter wird. Am Ende zählt die gesamte Ausstrahlung, die durch Yoga positiv beeinflusst wird."
Aug 31
Yogina hat geantwortet auf die Diskussion 'Kräuter in Alkohol als Medizin' von Asanas
"Ich selbst vermeide mittlerweile Alkohol. Allerdings hatte ich einmal eine Erkältung, bei der ich einen Abend Glühwein mit Jägermeister getrunken habe. Am nächsten Tag war ich wieder gesund. Heißt natürlich nicht, dass…"
Aug 31

Über mich:

Ich bin bzw. habe ...
Yoga Anfänger/in, Yoga Übende/r

Kommentarwand (1 Kommentar)

Um 8:38am am 31. August 2020 schrieb Omkara...

Namasté Yogina,
herzliche Grüße. Danke, dass du dich mein.yoga-vidya.de angeschlossen hast.
Hier auf mein.yoga-vidya.de kannst du Yogis und Yoginis treffen, Videos anschauen, Mantra Musik hören, im Yoga Forum mitdiskutieren, deine Lieblingsfotos einstellen, Rat suchen oder geben, Mitglied einer Yoga Gruppe werden, deinen eigenen Blog anlegen und Neues berichten. Bitte beachte die Leitlinien für den Gebrauch dieser Yoga Community. Nutze den großen Reichtum an Yoga-Infos hier, und trage dazu bei, dass er sich mehrt...

Viel Spaß und Inspiration, Om Shanti,
Omkara - Yoga Vidya e.V.  -  Team Ananda Jyoti

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