Yoga Vidya Kirtanheft

Kirtan heißt Mantra Singen sowie das Singen von spirituellen Liedern.  Kirtan kommt vom Sanskrit: kīrtana n., "wiederholen". Kirtan im engeren Sinne ist Wechselgesang: Ein oder mehrere singen eine Zeile vor, alle Anwesenden singen nach. Im weiteren Sinn ist Kirtan jedes Singen von spirituellen Liedern.

Du kannst das Kirtanheft auch im Yoga Vidya Shop käuflich erwerben.

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Oben, unter dem Ausdruck "Blog" findest du ein Suchfeld. Da kannst du den Namen des Kirtans, den du suchst, eingeben. Oder gib einfach einen Teil der Worte des Kirtans ein. Du wirst alle Kirtans mit diesen Worten finden.

Was ist Kirtan?

In Indien sind Kirtans meist Sanskrit Gesänge. Jedoch kann Kirtan auch in einer indischen Sprache, z.B. Hindi, Bengali, Tamil, Malalayam etc. sein oder auch englische Lieder umfassen. In westlichen Yogaschulen werden manchmal beim Kirtan auch englische oder deutsche Lieder rezitiert. In religionsübergreifendem spirituellen Singen wird Wechselgesang allgemein auch als Kirtan bezeichnet. D.h. auch wenn man ein deutsches religiöses Lied im Wechselsang singt, sagt man, dass man im Kirtan-Stil singt. Kirtan gilt als eines der neun Hauptpraktiken des Bhakti Yoga, des Yogas der Hingabe.

Information für eilige Kirtan Liebhaber: Das vollständige Inhaltsverzeichnis des Yoga Vidya Kirtanheftes findest du weiter unten. Durch Klicken auf den jeweiligen Kirtan gelangst du auf eine eigene Seite: Da findest du den Text des Kirtans auf Sanskrit, meist Devanagari und IAST Transkription . Dann einige Erläuterungen zu dem betreffenden Kirtan, Audio mp3 zum Downloaden des betreffenden Kirtans sowie Videos zum Anhören. Meist sind die Kirtan Videos Aufnahmen von Live Kirtans bei Yoga Vidya, meist am Samstagabend Satsang bei Yoga Vidya Bad Meinberg. 

Kirtan bei Yoga Vidya 

Bei Yoga Vidya spielt Kirtan eine wichtige Rolle:

• In den Yoga Vidya Stadtzentren findet ein Mal pro Woche oder ein Mal pro Monat abends ein Satsang statt. Der Yoga Vidya Satsang besteht aus Meditation, Kirtan, Friedensgebeten und Arati. So ist Kirtan, Mantra-Singen, integraler Bestandteil der Yoga Vidya Satsangs. Manche der Yoga Vidya Yogaschulen haben sogar täglich Satsang, meist morgens um 7h.
• Viele der Yoga Vidya Yogaschulen haben spezielle Kirtan Abende, z.B. auch Vollmond Singen. Oft gibt es auch Mantra Konzerte bzw. Kirtan Konzertabende. Daten findest du auf den Seiten des betreffenden Yoga Zentrums.
• In den Yoga Vidya Ashrams gibt es täglich morgens und abends Satsang mit Kirtan Singen. Insbesondere am Samstagabend 20h gibt es meist längeres Kirtan Singen, das manchmal enthusiastischer, manchmal meditativer, meist sehr abwechslungsreich ist. Der Samstagabend Satsangabend Satsang Bad Meinberg wird live ins Internet übertragen - als Satsang Livestream. Von 20.22-21.10h kannst du so live Kirtan anhören, zuschauen, mitsingen. Hier klicken zur Satsang Kirtan Live Übertragungsseite
• Besonders großartig sind die Kirtan Konzerte in den Yoga Vidya Ashrams. Und beim Yoga Vidya Musikfestival bei Yoga Vidya Bad Meinberg, meist das Wochenende um Himmelfahrt im Mai, kannst du drei Tage lang Kirtan erleben
• Yoga Vidya gibt eine Menge von Kirtan CDs sowie Druckversionen des Kirtanheftes - schaue einfach nach im Yoga Vidya Shop
• Hier findest du den Yoga Vidya Mantra Kirtan Podcast mit ständig neuen Kirtans - und hier den itunes Kirtan Podcast Link
• Und hier den Yoga Vidya Yoga Vidya Kirtan Youtube Kanal
• Die Yoga Vidya Kirtans kannst du auch anhören unter der Telefon-Nummer 0931-66399- 3182

Nutzen von Kirtan

Kirtan, das Singen von spirituellen Liedern hat vielfältigen Nutzen auf allen Ebenen:

Physische Nutzen von Kirtan:

• Physiologisch ist Kirtan zunächst mal Singen. Viele der Nutzen von Kirtan ist ähnlich wie der Nutzen von jeglichem Singen
• Kirtan vertieft die Atmung, verbessert die Lungenkapazität, entspannt das Zwerchfell.
• Durch die vertiefte Atmung bekommen die Bauchorgane eine gute Massage. Das ist für die Bauchorgane gut, und auch für den Rückfluss des venösen Bluts
• Durch die verlangsamte Atmung ist Kirtan auch ein sanftes Training für das Atemsystem, für den Kreislauf und für die Kondition
• Durch Singen wird die Stimme verbessert. Singen kann auch Erkältungen vorbeugen
• Beim Kirtan wie bei jedem Singen dienen alle Knochen, der ganze Körper als Resonanzkörper: Dabei werden alle Organe zum Schwingen gebracht - was harmonisierend wirkt bzw. ein sanfter Trainingsreiz ist. Da Singen zu allen Stammeskulturen gehört, kann man davon ausgehen, dass die Organe sich im Lauf der Evolution daran gewöhnt haben und dieses rhythmische Schwingen brauchen
• Kirtan als spezielle spirituelle Gesänge bringt den Körper in harmonische Schwingungen - das hilft der Gesundheit der Organe
• Kirtan besteht aus besonders harmonischen Rhythmen - so kann man davon ausgehen, dass Kirtan hilft, die internen Rhythmen des Körpers aufeinander abzustimmen - und daher gesundheitsfördernd ist

Energetische Wirkung von Kirtan:

• Kirtan ist darauf ausgerichtet, den Feinstoffkörper zu harmonisieren:
• Prana, Lebensenergie, wird beim Kirtan aktiviert
• Die Nadis, die Energiekanäle werden gereinigt, Energieblockaden werden gelöst
• Chakras werden aktiviert - fast jeder, der Kirtan singt, wird etwas spüren in den Chakren, z.B. im Herz-Chakra, im Stirn-Chakra, im Scheitelchakra oder auch in der Sushumna, der feinstofflichen Wirbelsäule

Emotionale Bedeutung von Kirtan:

• Musik ist der stärkste emotionale Ausdruck des Menschen. Musik kann die vorhandenen Emotionen am besten ausdrücken - umgekehrt kann Musik spezielle Wirkung auf die Emotionen haben
• Vermutlich braucht der Mensch Singen und Musik, um seine Emotionen zu regeln, ihnen Ausdruck zu verleihen, sich lebendig zu fühlen
• Durch Singen wird emotionale Kraft kanalisiert - so wirkt gerade Kirtan energetisierend und befreiend
• Kirtan aktiviert die höheren Emotionen: Liebe, Hingabe, Gemeinschaftsgefühl, Gottesliebe
• Der Mensch ist ein emotionelles Wesen: Der Mensch ist zu keinem Zeitpunkt wirklich emotionsfrei. Wenn keine konkrete Emotion da ist, "schafft" sich die Psyche eine "passende" Emotion- die nicht immer angenehm ist. Durch Kirtan werden höhere Emotionen wie Liebe, Gottvertrauen, Hingabe aktiviert - diese Bhakti Emotionen sind dann noch lange nach dem Kirtan spürbar
• Bei emotionaler Verzweiflung, z.B. durch Beziehungskonflikte etc., ist manchmal Kirtan die einzige spirituelle Praxis, die schnell Trost schenken kann

Gemeinschaftsgefühl durch Kirtan:

• Der Mensch ist ein geselliges Wesen, Zoon Politicon, wie schon Aristoteles lehrte. Gemeinsames Singen verbindet die Menschen miteinander. Gemeinschaftliches Singen nimmt Spannungen der Menschen untereinander. Indem Menschen miteinander singen, tanzen, musizieren im gleichen Rhythmus, stimmen sich die Rhythmen und die Gefühle der Menschen aufeinander ein.
• Menschen lassen sich durch Emotionen anderer anstecken. Gemeinsamer Kirtan, auch Sankirtan genannt, verstärkt die Bhakti, das Gefühl der Hingabe und Gottesliebe.
• Gemeinsamer Kirtan kann zu intensivem Gemeinschaftsgefühl, zu Ekstase, zu Wonne führen.

Philosophisch-psychologische Wirkung von Kirtan:

• Kirtan spricht die Tiefe des Menschen an.
• Durch Kirtan werden intuitiv viele psychologische, philosophische und spirituelle Fragen klar: Dadurch dass Kirtan die Intuition erweckt, versteht man nach dem Kirtan vieles viel besser
• Dadurch dass Kirtan den Geist auf höhere Bewusstseinsebenen bringt, versteht man vieles durch Kirtan besser
• Wenn du mal nicht weiter weißt, vor einer wichtigen Entscheidung stehst, viele Zweifel hast oder verzweifelst: Praktiziere 20-60 Minuten Kirtan, am besten in einer Gruppe, notfalls alleine, auch mit Internet Kirtans - du wirst dich nach dem Kirtan ganz anders fühlen. Vieles kann dir klar werden durch Kirtan.

Spirituelle Wirkung von Kirtan

• Vom Spirituellen her ist der Sinn von Kirtan, Gottesliebe zu erhöhen, Gotteserfahrung zu ermöglichen
• Kirtan kommt aus der Bhakti des Komponisten und des Sängers - und überträgt sich auf die Mitsingenden
• Manche Menschen erreichen durch Kirtan allein Samadhi, das Überbewusstsein, das Gottesbewusstsein

Wer kann Kirtan üben?

Jeder, der sprechen kann, kann auch Kirtan üben. Man muss keine gute bzw. entwickelte Stimme für Kirtan mitbringen: Beim Kirtan kommt es nicht auf Musikalität an. Es kommt nur darauf an, mitzusingen. Natürlich: Wer größere Gruppen zum Kirtan anleiten will, braucht schon eine gewisse Singstimme, und idealerweise kann er auch ein Musik spielen wie Harmonium oder Gitarre. Aber gerade wer im Publikum beim Kirtan sitzt, sollte einfach mitsingen. 

Auch Sanskrit Kenntnisse sind nicht notwendig: Zwar sollte der Vorsingende sich bemühen, die Sanskrit Texte zu kennen und korrekt auszusprechen. Die anderen können aber, meist anhand von Liedertexten, einfach nachsingen, so gut es geht.

Was findest du hier auf der Seite des Yoga Vidya Kirtan Heftes?

Zu jedem Kirtan findest du hier

• Der Kirtan als mp3
• Der Kirtan als Video
• Erläuterungen als Text, mp3 Vortrag oder Video Vortrag
• Devanagari Text
• Wissenschaftliche Transkription
• Wort-für-Wort-Übersetzung
• Du kannst auch selbst eigene Kommentare einstellen, die zu dem betreffenden Mantra/Kirtan passen: mp3s, Videos, Anmerkungen, Links etc.

Noch ist nicht alles da - aber doch schon eine Menge! Lass dich inspirieren.

Einführung

• Was ist Kirtan?

Jaya Ganesha - Jaya Ganesha - Jaya Ganesa

• Shivaya Namah Om - Namah Shivaya
• Nama Kirtan - Rezitationen am Ende des Kirtansingens

SIVANANDA KIRTANS

• Sunaja
• Chidananda - Chidananda - Cidananda
• Wissen Wonne Absolute Wonne Jederzeit
• Serve Love GIve Purify Meditate Realise
• Diene Liebe Gib Reinige dich Meditiere und Verwirkliche
• Song of Eighteenities
• Is There Not a Nobler Mission
• Hat das Leben nicht einen höheren Sinn
• Song of Will - Soham
• Soham - ich bin der ich bin
• Song of Salutation
• Er wohnt im Herzen aller Bhaktas - Swami Sivanandas Song of Salutation deutsch
• Jisa Hala Me - Jisa Hala Me
• Lied der Achtzehnheiten

VISHNU KIRTANS

• Narayana - Narayana
• Ramakrishna Hari - Ramakrishna Hari - Ramakrisna Hari
• Lakshmi Narayana - Lakshmi Narayana - Laksmi Narayana
• Hari Narayana Govinda - Hari Narayana Govinda
• Hari Bol
• Hari Narayana - Hari Narayana
• Hari Sharanam - Hari Saranam
• Narayana Hari Om - Narayana Hari Om
• Sri Nrisimha Maha-Mantra
• Maha Mantra

KRISHNA KIRTANS

• Radha Krishna - Radha Krishna - Radha Krisna
• Krishna Govinda - Krisna Govinda
• Hari Hari Bol
• Govinda Narayana - Govinda Narayana
• Radhe Bolo - Radhe Bolo
• Shri Krishna Govinda - Shri Krishna Govinda - Sri Krisna Govinda
• Yamuna Tira Vihari - Yamuna Tira Vihari
• Govinda Jaya Jaya
• Hey Hey Govinda
• Hey Govinda
• He Radhe
• Krishna Keshava Pahimam - Krishna Keshava Pahimam - Krisna Kesava Pahimam
• Bansuri - Bansuri
• Radhe Radhe Govinda - Radhe Radhe Govinda
• Bhajo Radhe Govinda
• Jaya Radha Madhava
• Govinda Hare
• Hari Haraye Namah Krishna - Hari Haraye Namah Krishna - Hari Haraye Namah Krisna
• Achyutastakam - Achyutastakam
• Natavara Lala - Natavara Lala
• Gopala Gopala - Gopala Gopala
• Krishnaya Govindaya - Krishnaya Govindaya - Krisnaya Govindaya
• Hey Nanda Nanda Gopala - Hey Nanda Nanda Gopala
• Hey Natha Narayana Vasudeva - Hey Natha Narayana Vasudeva
• Nanda La La
• Madhava Murahara - Madhava Murahara
• Murali Krishna - Murali Krisna
• Om Shri Krishna Jay - Om Sri Krisna Jay
• Jaya Shri Krishna Chaitanya - Jaya Sri Krisna Caitanya
• Radhe Radhe Govinda (Version 3) Radhe Radhe Govinda (Version 3)
• Hey Govinda Hey Gopala
• Govinda Hare
• He Madhava
• Krishna Govinda Govinda - Krishna Govinda Govinda - Krisna Govinda Govinda
• Hari Sharanam - Hari Saranam
• Narayana Hari Om - Narayana Hari Om
• Om Namo Bhagavate Vasudevaya - Om Namo Bhagavate Vasudevaya - Om Namo Bhagavate Vasudevaya
• Mahamantra - Hare Krishna
• Devakinandana Gopala
• Radha Krishna
• 188 Hare Rama Hare Krishna Mahamantra

RAMA KIRTANS

• Ramachandra - Ramachandra - Ramacandra
• Rama Bolo - Rama Bolo
• Shri Ram Jaya Ram - Shri Ram Jaya Ram - Sri Ram Jaya Ram
• Vira Maruti - Vira Maruti
• Ayodhya Vasi Ram - Ayodhya Vasi Ram
• Raghu Pati Raghava Raja Ram - Raghu Pati Raghava Raja Ram
• Jaya Sita Ram - Jaya Sita Ram
• Shri Raghunatha - Shri Raghunatha - Sri Raghunatha
• Tumi Bhaja
• Atma Rama Ananda Nama - Atma Rama Ananda Nama
• Jay Hanuman - Jay Hanuman
• Rama Lakshmana Janaki - Rama Lakshmana Janaki - Rama Laksmana Janaki
• Jay Bajarangavali
• Maha Mantra - Hare Rama
• Sitarama Namah Om Shivaya

SHIVA KIRTANS - Shiva Kirtans - Siva Kirtans

• Jaya Shiva Shankara - Jaya Siva Sankara
• Samba Sadashiva - Samba Sadashiva - Samba Sadasiva -
• Hara Hara Mahadeva - Hara Hara Mahadeva
• Shambho Mahadeva - Shambho Mahadeva - Sambho Mahadeva
• Nataraja
• Shiva Shiva Mahadeva - Shiva Shiva Mahadeva - Siva Siva Mahadeva
• Shivaya Namah Om - Shivaya Namah Om - Sivaya Namah Om
• Subrahmanya - Subramanya
• Shivaya Parameshwaraya - Shivaya Parameshwaraya - Sivaya Parameswaraya
• Shiva Arati - Shiva Arati - Siva Arati
• Nataraja - Nataraja
• Shiva Shiva Shambho - Siva Siva Sambo
• Shiva Shiva Shambho -Siva Siva Sambo
• Ganesha Sharanam - Ganesa Saranam
• Shankara Karunakara - Shankara Karunakara - Sankara Karunakara
• Shambho Shankara Sadashiva - Shambho Shankara Sadashiva - Sambo Sankara Sadasiva
• Om Namah Shivaya - Om Namah Shivaya - Om Namah Sivaya
• Subrahmanya Subrahmanya
• Kailash Ki Shakti Shiva - Kailash Ki Sakti Siva
• Om Sharanam Om - Om Saranam Om
• Bolo Sadashiva Bolo - Bolo Sadasiva Bolo
• Hara Hara Shiva Shiva - Hara Hara Siva Siva

DEVI KIRTANS

• Samba Sadashiva - Samba Sadashiva -Samba Sadasiva
• Kali Ma - Kali Ma
• Jaya Ho Mata - Jaya Ho Mata
• Gauri Gauri Gange Rajeshwari - Gauri Gauri Gange Rajeshwari - Gauri Gauri Gange Rajeswari
• Devi Devi Devi
• Kali Durga Namo Namah - Kali Durga Namo Namah
• Om Mata Kali - Om Mata Kali
• Jaya Durge Kali - Jaya Durge Kali
• Durge Jaya Jaya
• Dinod Dharini - Dinod Dharini
• Om Shakti Om - Om Sakti Om
• Om Aim Tripura
• Shri Ganga Arati - Sri Ganga Arati - Shri Ganga Arati -
• Namosthute
• Devi Arati - Devi Arati
• Jaya Ambe
• Bhaja Mana Ma - Bhaja Mana Ma
• Jaya Ma - Jaya Ma
• Sita Rama - Sita Rama
• Jaya Jagad Ambe
• Jaya Durga Lakshmi Saraswati - Jaya Durga Lakshmi Saraswati - Jaya Durga Laksmi Saraswati
• Jay Mata Kali - Jay Mata Kali
• Om Kali Om Mata - Om Kali Om Mata
• Om Parvati Ananda Ma
• Shanti Jaya Jaya Jaya - Santi Jaya Jaya Jaya
• Shri Ganga Stotram - Shri Ganga Stotram - Sri Ganga Stotram
• Bhavani Jaya Jaya
• Jagad Ambe Ma
• Jaya Ma Durga
• Ambe Jagadambe Jagadambe Jaya Jaya Ma
• He Ma Durga

GURU KIRTANS

• Gurur Brahma - Gurur Brahma
• Vande Gurudev
• Gurudeva
• Deva Deva Sivananda - Deva Deva Sivananda
• Om Bhagavan - Om Bhagavan
• Sacchidananda Guru - Sacchidananda Guru - Saccidananda Guru
• Jaya Gurudev
• Sivananda Namah Om - Sivananda Namah Om
• Ananda Guru - Ananda Guru
• Guru Deva Ki
• Hara Hara Gurudeva
• Jaya Guru
• Jyota Se Jyota
• Shri Guru - Sri Guru
• Hari Om Sivananda

Vedantische Gesänge und Hymnen

• Sachara Chara - Sachara Chara - Sacara Cara
• Shuddhosi Buddhosi - Suddhosi Buddhosi
• Chidananda - Chidananda - Cidananda
• Chidananda - Deutsche Übersetzung - Chidananda - Deutsche Übersetzung - Cidananda
• Nirvanashatakam - Nirvanashatakam - Nirvanasatakam -
• Nirvanashatakam - Englische lyrische Übersetzung - Nirvanashatakam - Englische lyrische Übersetzung-
• Satyam Shivam Sundaram - Satyam Sivam Sundaram
• Omkaram - Omkaram
• Om Sat Chit Ananda - Om Sat Cit Ananda

Spirituelle Lieder aus aller Welt

• Laudate Omnes Gentes
• Jubilate Deo
• Lobet und preiset den Herrn
• Halleluja
• Wechselnde Pfade
• Schalom
• Hevenu schalom alächem
• Adonai
• Vom Aufgang der Sonne
• Kyrie eleison
• Dans nos obscurités
• Geh aus, mein Herz
• Von guten Mächten
• Nada te turbe
• Heavenly Father
• Return Again
• We All Come From God
• One Fine Morning
• Rejoice In the Lord Always
• Smile With the Flowers
• Take My Life
• Kumbaya My Lord
• Kumbalassi
• Hey Yaka
• Erde mein Körper
• Most Blessed Mother
• Door of My Heart
• We Are One In the Spirit
• Amazing Grace
• Sing Thee the Name
• Shma Yisrael
• We Are Walking In the Light
• Bleibet hier
• In dunkler Nacht
• Gib Frieden
• Preise den Herrn
• Danke
• May the Love we share
• The River is Flowing
• Ich habe Freude in meinem Herzen
• Evening rise
• We All Come From Goddess
• Let it grow
• Om Namo Bhagavate Bhaishjaye
• Om Shanti Shanti Om - Om Santi Santi Om
• Ach wie flüchtig
• Ad Gurenamay
• How I Wish To Tell You
• Praises to Tara
• Om Mani Padme Hum
• Tayatha Om Bekandze
• Guru Ware
• White Cloud Up In the Sky
• We Are a Wheel
• Ruh Allaha
• Mother I Feel You
• I’m One With the Love
• We Are One
• Oh Great Spirit
• We All Come From the Sun God
• From Joy I Came
• Tis a Gift
• Om Tare
• Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Svaha
• Oh Lord Hear my Prayer

Sanskrit Shlokas, Stotras und Mantras zur Rezitation

• Lokah Samastah - Lokah Samastah 600

• Sharanagata - Devi Schutz-Mantra 601
• Guru Parampara - 602

• Dhyana Shlokas –Gajananam Stotra 603
  • Gajananam Dhyana Shloka 603a
  • Shadananam Dhyana Shloka 603b
  • Ya Kundendu Saraswati Dhyana Shloka 603c
  • Om Namah Shivaya Gurava 603d
  • Om Sarva Mangala Mangalye - Narayani Mangala Charana Shloka 603e

• Krishna Krishna Mahayogin 604

• Krishnaya Govindaya 605

• Om Namo Narayanaya Dasoham Tava Keshava 606

• Om Aim Tripura - Mahavidya Gayatri Mantra - 607

• Om Aim Hrim Klim - Shakti Mantra - Navarna Mantra 608

• Om Shri Rama Rama Rameti - Rama Sahasranama Mantra - 609

• Gayatri Mantra - 610

• Dhanvantari - Mantra, Dhanwantari Dhyana Shloka, Ayurveda Gebet - 611
• Om Gam Ganapataye - Avahana Mantras - 612
• Ganesha Gayatri - 613
• Hanuman Gayatri - 614

• Bija Mantras - 640

• Chakra Bija Mantras - 641
  • Lam Bija Mantra Muladhara Chakra 641a
  • Vam Bija Mantra Swadhisthana Chakra 641 b
  • Ram Bija Mantra Manipura Chakra 641c
  • Yam Bija Mantra Anahata Chakra 641 d
  • Ham Bija Mantra Vishuddha Chakra 641e
  • Om Bija Mantra Ajna Chakra 641f
  • Sahasrara Chakra Bija Mantra 641g
• Anna Purna Stotram - Gebet vor Mahlzeiten - 650
• Bhagavad Gita Shlokas - Tischgebet - Verse - 651

• Surya Mantras - ab 660
  • Surya Namaskar - Sonnengebet-Mantras - Surya Namaskar - Sonnengebet-Mantras - 660
  • Om Suryam Sundara - Surya Dhyana Mantra - 661
  • Om Adityaya Vidmahe – Surya Gayatri - 662
  • Om Ghrinihi - Surya Moksha Mantra zur Rezitation - 663
  • Om Namo Bhagavate Shri Suryaya - Chakshushmati Vidya Mantra - 664

• Shanti Mantras - Friedens-Mantras, 670
  • Om Sham No Mitra Sham Varunaha - Shanti Mantra 670a
  • Om Sahanav avatu - Shanti Mantra 670b
  • Om Apyayantu Mamangani - Shanti Mantra 670c
  • Om Bhadram Karnebhih - Shanti Mantra 670d

• Pratama Stotram von Shri Shankaracharya (Morgenverse vor der Meditation) - 680

• Hymne nach der Meditation -681

• Mangalam Bhagavan Vishnuh - Mangalam Bhagavan Vishnuh - 682

• Guru Stotram - 690
  • Brahmanandam 690a
  • Ekam Nityam 690b
  • Chatianyam Shashwatam 690c
  • Gurur Brahma Gurur Vishnur 690d
  • Ajnana Timirandasya 690e
  • Dhyana Mulam Guror Murthih 690f
  • Om Namah Shivaya Gurave 690g
  • Matacha Parvati Devi 690h
  • Om Sarva Mangala Mangalye 690i

• Hymne aus dem Devi Mahatmyam - Hymne aus dem Devi Mahatmyam - 691

• Purusha Suktam - Purusha Suktam - 692

• Narayana Suktam - Narayana Suktam - 693

• Shri Suktam - Shri Suktam - Sri Suktam - 694
• Shani Stotram - Sani Stotram - 695

• Patanjali Mantra - 696

Mantras für die Meditation - Mantraweihe

• Anleitung für Japa (Wiederholung des Mantras)
• Soham
• Om
• Om Shri Mahakalikayai Namaha - Om Shri Mahakalikayai Namaha - Om Sri Mahakalikayai Namaha
• Om Shri Maha Lakshmyai Namaha - Om Shri Maha Lakshmyai Namaha - Om Sri Maha Laksmyai Namaha
• Om Aim Saraswatyai Namaha
• Om Shri Durgayai Namaha - Om Shri Durgayai Namaha - Om Sri Durgayai Namaha
• Om Namo Bhagavate Vasudevaya - Om Namo Bhagavate Vasudevaya
• Om Shri Ramaya Namaha - Om Shri Ramaya Namaha - Om Sri Ramaya Namaha
• Om Namo Narayanaya - Om Namo Narayanaya
• Om Namah Shivaya - Om Namah Shivaya - Om Namah Sivaya
• Om Gam Ganapataye Namaha
• Om Sharavanabhavaya Namaha
• Om Shri Hanumate Namaha
• Om Tryambakam Yajamahe- Mahamrityunjaya Mantra
• Om Aim Hrim Klim Chamundayai Viche Namaha
• Om Namo Bhagavate Sivanandaya
• Gayatri-Mantra - Om Bhur Bhuvah Swaha
• Hare Rama Hare Krishna Mahamantra

Hindi Bhajans und Sanskrit Lieder

• Prema Mudita 
• Adi Divya - Adi Divya - Adi Divia - Adi Diwia
• Brahmamurari - Brahmamurari
• Nama Ramayana - Nama Ramayana
• Jaya Jagadisha Hare - Jaya Jagadisha Hare
• He Prabho
• Hanuman Chalisa - Hanuman Chalisa - Hanuman Calisa

Segens-Mantras, Friedensgebete, Arati

 Diese Kirtans und Mantras werden zum Ende des Satsang rezitiert. Sie können auch einzeln gesungen werden:

• Maha Mrityunjaya Mantra Om Tryambakam - Moksha Mantra - Maha Mrityunjaya Mantra Om Tryambakam -  Moksha Mantra - Moksa Mantra
• Friedensgebete
  • Om Sarvesham 801a
  • Asato Ma 801b
  • Om Purnamadah 801c
• Allumfassendes Gebet
• Gruß an das Göttliche und die Meister
• Arati - Lichtzeremonie - Arati Lichtzeremonie
  • Rajadhi Rajaya Arati
  • Om Na Tatra Suryo Na Chandra Tarakam
  • Om Gange Cha Yamune Chaiva - Sapta Sindhu Mantra - Reinigungs-Mantra der 7 Flüsse
• Twameva Mata - Widmung 805 drei Strophen
• • Tvameva Shloka 805a
  • Kayena Vacha Manasendryairva 805b
  • Sarva Dharman Parityajya 805c
• Mangala Charana - Mangala Charana - Mangala Carana
• Symbolik des Arati - Arati
• Wörtliche Übersetzung des Maha Mrityunjaya Mantras (Om Tryambakam) -Wörtliche Übersetzung des Maha Mrityunjaya Mantras
• Universal Prayer
• Gebet des heiligen Franziskus von Assisi

Über Kirtan -  von Swami Sivananda

Auszüge aus dem Buch "Bhakti Yoga"

Kirtan ist das gefühlvolle Singen von Gottes Namen. Kirtan hat eine heilende Wirkung  auf den physischen und auch auch auf die feinstofflichen Körper. Kirtan ist eine ausgezeichnete Methode, um die Nerven zu beruhigen und den Emotionen eine positive Richtung zu geben. Während die Mantras in Sanskrit gesungen werden, kann Kirtan in jeder Sprache erfolgen. Auch die christlichen Hymnen kann man im weiteren Sinne als Kirtan bezeichnen.
Sanskrit ist vermutlich die älteste heute noch verwendete Sprache der Menschheit. Sanskrit wird auch "Devanagari", die Sprache der Götter, bezeichnet. Klang besteht aus Schwingungen. Klang ist daher letztlich Energie. Die meisten Kirtans sind auf Sanskrit. Ein Sanskrit-Mantra ist eine mystische Energie, die in einer Klangstruktur enthalten ist. Ein Mantra besteht aus den Urklängen, ursprünglichen Schwingungen, die aus dem Objekt selbst oder der Handlung entstehen, wofür es benutzt wird. So hat z.B. in vielen Sprachen "Ma" oder ein ähnlicher Klang die Bedeutung  von "Mutter". "Ma" ist der natürliche Laut, mit dem das Kind die Mutter ruft.
Die beim Kirtan verwendeten Sanskrit-Worte sind ursprüngliche, natürliche Klangmanifestationen. Deshalb benutzen wir sie zum Kirtan. Man kann Mantras übersetzen, aber die Übersetzung der Kirtans hat nicht die gleiche Kraft wie die Sanskrit Gesänge.
Um die Energie eines Mantras im Kirtasn zum Schwingen zu bringen, wiederholen wir das Mantra mit einem bestimmten Rhythmus. Bei der Wiederholung des Mantras entsteht ein spezifisches Gedankenmuster. Die Energie manifestiert sich.
Kirtan heißt oft das Singen von Gottes Namen. Name und Form sind wie die zwei Seiten einer Medaille: das eine gibt es nicht ohne das andere. Wenn man einen Namen wiederholt erscheint die entsprechende Form im Geist. Auch wenn man die Form, die mit einem bestimmten Mantra verbunden ist, nicht kennt, so wird doch ein bestimmtes Gedankenmuster im Geist geformt. Diese Gedankenmuster sind positiv, wohltuend und beruhigend. Im Kirtan nimmt der Geist praktisch die "Form", die Energie des göttlichen Bewusstseins an.
Kundalini Yoga spricht davon, dass jedes Chakra eine bestimmte Anzahl von "Blütenblättern" hat. Diese Blütenblätter enthalten die verschiedenen Buchstaben des Sanskrit-Alphabets enthalten. Wenn man also sanskrit Kirtans singt, so werden die Chakras stimuliert und die Kundalini Shakti, die schlafende Energie, erweckt.
Kirtan ist die leichteste Art, Gott nahe zu kommen. Im Kālī Yuga (Eisernen Zeitalter) ist Kirtan das beste Yoga.

In jedem Wort ist Kraft. Genauso wie der Name eines Objektes in dieser Welt die Vorstellung dieses Objektes in unserem Geist hervorruft, so ruft der beim Kirtan verwendete Name Gottes das Gottes-Bewusstsein im gereinigten Geist hervor. So bereitet Kirtan den Boden zur höchsten Gottesverwirklichung.
Musik ist Yoga des Klanges. Die verschiedenen Musiktöne aktivieren jeweils spezielle subtile Kanäle (Nadis) in den Chakras (den feinstofflichen Energie Zentren). Kirtan bringt diese Kanäle zum Schwingen, reinigt sie und erweckt die darin schlafende psychische und spirituelle Kraft.
Zusammenfassend lässt sich sagen: Kirtan berührt und öffnet das Herz. Kirtan erfüllt den Geist mit Reinheit. Kirtan bringt Harmonie und göttliche Liebe. Wer im Kirtan den Namen Gottes singt, vergisst den Körper und die Welt. Selbst mechanisches Singen bringt noch eine gewisse Wirkung. Wenn man jedoch mit Hingabe und Gewahrsein der Bedeutung singt, so sind die Wohltaten unermesslich.


Abfolge der Kirtans in einem Satsang

•  20-45 Minuten stille Meditation
•  Om Om Om
•  Jaya Ganesha (Nr. 2)
•  1-3 Kirtans
•  Om Om Om Shanti ...

•  Lesung
•  Om Om Om
•  Om Tryambakam (Nr. 800)
•  Friedensgebete (Nr. 801)
•  Universelles Gebet (Nr. 802)
•  Arati (Nr. 804)

Und hier gleich schon mal ein Kirtan Video: