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Sarayoga - Sarah Mack
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Das Profil von Sarayoga - Sarah Mack

Über mich:

Ich bin bzw. habe ...
Yoga Anfänger/in, Yoga Übende/r, Bei Yoga Vidya ausgebildete/r Yogalehrer/in, Yogalehrer/in, Yoga Vidya Seminarleiter/in, Yoga Vidya Ausbildungsleiter/in, Yoga Vidya Zentrum, Anderes Yoga Zentrum, Mitarbeiter/in bei Yoga Vidya, Yoga Seminarhaus, Yoga Meister, bei Yoga Vidya ausgebildet zum/r Ayurveda-Masseur/in
Ein paar Worte über mich ...
Seit 2002 unterrichte und begleite ich Menschen in ihrer Entwicklung mit Yoga, Ayurveda und liebevollem Verständnis. Bin zertifizierte und Krankenkassen anerkannte Yogalehrerin (BYV) und begann ich mit der Gründung des „Yoga Atelier“ in Köln - Ehrenfeld und reiste nach Indien, um an der Quelle des Yoga zu sein. Gründete das Anahatha Yogazentrum Ulm 2005, die Yogaschule Diepholz 2006 Leitung bis 2013. Lebe hier in Bad Meinberg bei Yoga Vidya um mich noch mehr der Hingabe an Gott zu üben und Yoga zu unterrichten.

- Zertifizierte Yogalehrerin (BYV)

- Mitglied im Berufsverband für Yogalehrer

- Ayurveda-Masseurin (BYVG)

- Organisatorin für das Freie Systemische Aufstellen und Ausbilderin

- Systemisches und Spirituelles- Gruppen und Einzel- Coaching

- Anwenderin der 2 Punkt Methode (Quantenheilung)

- Meditationskursleiterin

- Mutter einer Tochter

Vielseitige Erfahrungen verschiedener Traditionen (Rishikeshreihe nach Swami Sivananda, Kundlaini Yoga nach Yogi Bahjan, Asthanga Yoga nach Pattabhi Jois, Iyenger Yoga nach B.K.S Iyengar, Tao Yoga nach Mantak Chia, Vinyasa Yoga und Power Yoga nach Bryan Kast)machen meinen Unterricht besonders abwechslungsreich. Er ist einen harmonischen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung und ist tiefe Achtsamkeit in Bewegung.

Ich gebe prozessorientierte Seminare und Workshops, mit verschiedenen Methoden aus der Gestalttherapie, NLP, systemischen, yogischen und schamanischen Techniken zur Erweiterung deines Bewusstseins und die dir dabei helfen dich mit deiner Quelle verbinden. Dein Wohlbefinden, Freude und Glück liegen mir am Herzen und ich begleitet dich auf deinem Weg mit Freude, Leichtigkeit und Achtsamkeit.

Alle Techniken die ich weitergebe haben mich auf meinem Weg ein gutes Stück weitergebracht. Mein Leben ist freudiger und fülliger geworden und so kann ich die Aufgaben des Lebens besser meistern.

Mein Wunsch ist es, dass jeder sein Leben, trotz mancher Krisen, in Fülle und Freude Leben kann.
Deine Lieblings-Yogis und Yoginis, Yogalehrer/innen, Yoga Meister/innen
Vielseitige Erfahrungen verschiedener Traditionen (Rishikeshreihe nach Swami Sivananda, Kundlaini Yoga nach Yogi Bahjan, Asthanga Yoga nach Pattabhi Jois, Iyenger Yoga nach B.K.S Iyengar, Tao Yoga nach Mantak Chia, Vinyasa Yoga und Power Yoga nach Bryan Kast)machen meinen Unterricht besonders abwechslungsreich. Er ist einen harmonischen Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung und ist tiefe Achtsamkeit in Bewegung.
Ich unterrichte in folgendem Yoga Vidya Zentrum/Ashram:
Yoga Vidya Bad Meinberg
Ich bin Experte auf folgenden Gebieten bzw. kenne mich etwas aus mit ...
ch biete Ausbildungen, Seminare, Workshops, Beratung und Yogaunterricht. Zur Zeit arbeite ich bei Yoga Vidya in Bad Meinberg und unterrichte in verschiedenen Yoga Centern.
Meine Methoden
Yogatechniken verschiedener Traditionen
Ayurvedabehandlungen
Spirituelles Coaching
Lebens- und Gesundheitsberatung (Lebensführung, Ernährung und Beziehungen)
Freies Systemstellen nach Olaf Jacobsen
2 Punkt Methode (Quantenheilung)
Schamanische Techniken
Prozessorientierte Arbeit
Gestalttherapeutische Techniken
Meditation
Tantra
Ich beantworte Fragen/Nachrichten, die an mich in dieser Community gestellt werden:
ja
Folgenden Yoga praktiziere ich
ganzheitliches Yoga
Ich wohne in
Hamburg
Website:
http://www.sarayoga.de

Kommentarwand (4 Kommentare)

Um 10:23am am 16. Dezember 2010 schrieb thomass...

Liebe Sarah,

ich wünsche dir und auch Shila schöne Weihnachten, weis ja gar nicht ob wir uns noch vor der Pause sehen. Ich denke das ich Atma ja heute Abend noch treffe - aber mal sehen ob ich hier bei dem Schnee überhaupt rechtzeitig aus Bremen raus komme. Ach ja - du hast so schöne Fotos auf Facebook - du arbeitest doch bestimmt als Fotomodell - oder? Kann es sein das ich dein Bild schon mal in einem Hess- Naturtextilien Katalog gesehen habe? Kommt mir so bekannt vor das eine Bild ... Om namah shivaya Thomas 

Um 10:29am am 4. April 2016 schrieb Om Shanti...

Namaste Sarayoga - Sarah Mack,

zu deinem Geburtstag wünsche ich dir ganz viel Liebe, Licht und Segen. Möge das Leben dir viele freudvolle Momente schenken, möge dein Herz voller Dankbarkeit sein, und dein Geist voller Frieden.

Ich wünsche dir tiefes Vertrauen gegenüber dem Leben, das Wissen, dass alles was geschieht zu deinem Besten ist und deiner Entwicklung dient.

Mögest du in allem, was du erlebst, etwas Gutes erkennen, in dem Bewusstsein, dass alles Erfahrungen sind aus denen du lernst.

Ich wünsche dir, dass du erkennen kannst, dass du im Innern mit jedem Wesen verbunden bist und durch nichts getrennt bist.

Ich wünsche dir das Gefühl geborgen und beschützt zu sein zu jeder Zeit, im Vertrauen, dass da jemand ist der dich führt und du niemals alleine bist.

Ich wünsche dir von Herzen, dass sich alle Wolken auflösen, dass du dein inneres strahlendes Licht erkennst und für immer tiefen Frieden, Liebe und Glückseligkeit erfährst.

Mögest du das Leben als eine Reise zu dir selbst erkennen, eine Reise zu deiner wahren Natur, welche unsterblich ist - eins mit der Weltenseele mit welcher du für immer verbunden bist.

Für deine Yoga Praxis wünsche ich dir einen ruhigen Geist in den Asanas, neue Energie durch Pranayama und tiefe Erlebnisse in der Meditation. Mögest du stets mit Begeisterung Yoga üben und die Einheit von Körper, Geist und Seele erfahren.

Om Shanti und liebe Grüße, Sarah - Yoga Vidya e.V. Socialmedia Team

Om Tryambakam Yajamahe
Sugandhim Pushtivardhanam
Urvaarukamiva Bandhanan
Mrityor Mukshiya Maamritat

(Wir verehren die Höchste Kosmische Wirklichkeit, die überallhin ausstrahlt und das Wohlergehen aller Wesen bewirkt. Möge diese Höchste Wirklichkeit uns innerlich reifen lassen, sodass wir die Höchste Unsterblichkeit erfahren).

ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिंम् पुष्टिवर्धनम्।उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्

Und hier noch ein kurzes Geburtstagsvideo für dich von Sukadev. 

Um 11:23am am 4. April 2017 schrieb Omkara...

Namasté Sarah,

zu deinem Geburtstag wünsche ich dir ganz viel Liebe, Licht und Segen. Möge das Leben dir viele freudvolle Momente schenken, möge dein Herz voller Dankbarkeit sein, und dein Geist voller Frieden.

Ich wünsche dir tiefes Vertrauen gegenüber dem Leben, das Wissen, dass alles was geschieht zu deinem Besten ist und deiner Entwicklung dient.

Mögest du in allem, was du erlebst, etwas Gutes erkennen, in dem Bewusstsein, dass alles Erfahrungen sind aus denen du lernst.

Ich wünsche dir, dass du erkennen kannst, dass du im Innern mit jedem Wesen verbunden bist und durch nichts getrennt bist.

Ich wünsche dir das Gefühl geborgen und beschützt zu sein zu jeder Zeit, im Vertrauen, dass da jemand ist der dich führt und du niemals alleine bist.

Ich wünsche dir von Herzen, dass sich alle Wolken auflösen, dass du dein inneres strahlendes Licht erkennst und für immer tiefen Frieden, Liebe und Glückseligkeit erfährst.

Mögest du das Leben als eine Reise zu dir selbst erkennen, eine Reise zu deiner wahren Natur, welche unsterblich ist - eins mit der Weltenseele mit welcher du für immer verbunden bist.

Für deine Yoga Praxis wünsche ich dir einen ruhigen Geist in den Asanas, neue Energie durch Pranayama und tiefe Erlebnisse in der Meditation. Mögest du stets mit Begeisterung Yoga üben und die Einheit von Körper, Geist und Seele erfahren.

Om Shanti und liebe Grüße, Omkara - Yoga Vidya e.V. Socialmedia Team

Om Tryambakam Yajamahe
Sugandhim Pushtivardhanam
Urvaarukamiva Bandhanan
Mrityor Mukshiya Maamritat

(Wir verehren die Höchste Kosmische Wirklichkeit, die überall hin ausstrahlt und das Wohlergehen aller Wesen bewirkt. Möge diese Höchste Wirklichkeit uns innerlich reifen lassen, sodass wir die Höchste Unsterblichkeit erfahren).

ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिंम् पुष्टिवर्धनम्।उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्

Und hier noch ein kurzes Geburtstagsvideo für dich von Sukadev. 

Um 9:37am am 4. April 2018 schrieb Omkara...

Namasté Sarah!

Herzlichste Glückwünsche und alles Gute für dein neues Lebensjahr!

An deinem Geburtstag fühle dich ganz besonders gesegnet und beschützt. Möge das Leben dir viele freudvolle Momente schenken, möge dein Herz voller Dankbarkeit sein und dein Geist voller Frieden.

Ich wünsche ich dir ganz viel Liebe, Licht und Segen.

Ich wünsche dir tiefes Vertrauen gegenüber dem Leben.

Ich wünsche dir das Wissen, dass alles was geschieht zu deinem Besten ist und deiner Entwicklung dient.

Ich wünsche dir die Erkenntnis, dass du im Innern mit jedem Wesen verbunden bist und durch nichts getrennt bist.

Ich wünsche dir das Gefühl, zu jeder Zeit geborgen und sicher zu sein, im Vertrauen auf die Kraft, die dich führt und schützt.

Ich wünsche dir von Herzen, dass du dein inneres strahlendes Licht erfährst und dich als Sein, Wissen und Glückseligkeit erkennst.

Möge dein ganzes Leben gesegnet sein und mögest du im Zusammensein mit allen Lebewesen Glück und Harmonie erfahren.

Für deine Yoga Praxis wünsche ich dir einen ruhigen Geist in den Asanas, neue Energie durch Pranayama und tiefe Erlebnisse in der Meditation. Mögest du stets mit Begeisterung Yoga üben und die Einheit von Körper, Geist und Seele erfahren.

Swami Sivananda sagte: »Der Atman ist unvergänglich, ohne Wandel, unendlich, nicht bedingt und ohne ein Zweites.«

Tat tvam Asi ― Das bist du!

Om Shanti und liebe Grüße, Omkara - Yoga Vidya e.V. Team Ananda Jyoti

Om Tryambakam Yajamahe
Sugandhim Pushtivardhanam
Urvaarukamiva Bandhanan
Mrityor Mukshiya Maamritat

(Wir verehren die Höchste Kosmische Wirklichkeit, die überall hin ausstrahlt und das Wohlergehen aller Wesen bewirkt. Möge diese Höchste Wirklichkeit uns innerlich reifen lassen, sodass wir die Höchste Unsterblichkeit erfahren).

ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिंम् पुष्टिवर्धनम्।उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्

Und hier noch ein kurzes Geburtstagsvideo für dich von Sukadev.

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