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MGnamastes Diskussionen im Yoga Forum

Kann man mit Autogenem Training oder Yoga direkt Stress abbauen?

Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von Sarah Feb 23. 7 Antworten

Ich fühle mich seit Wochen gestresst und habe meine innere Ruhe und Ausgeglichenheit verloren. Kann man durch Yoga oder Autogenes Training die Mitte wieder zurückgewinnen? Ist beispielsweise…Weiterlesen

Heilwasser-Wirkung

Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von yogafan02 26. Okt 2020. 3 Antworten

Ich mach mich gerade auf die Suche nach der wohltuenden Wirkung des Heilwassers für zu Hause. Wer von euch kennt die Unterschiede zwischen Tafelwasser, Mineralwasser und Heilwasser genauer?Weiterlesen

Suche Umzugsfirma mit guten Preisen

Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von Shakra_002 28. Juli 2020. 3 Antworten

Niemand zieht ständig um, sodass es schwierig ist, sich als Laie im Bereich der Umzugsfirmen auszukennen. Man kann also nur aus Erfahrungen schöpfen. Und bisher hab ich keine. Woran erkenne ich eurer…Weiterlesen

Wie steht ihr dazu?

Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von Diamir 31. Jan 2020. 1 Antwort

Eine Zeit lang fand ich das ganz doof, wenn ich eine Frau mit falschen Wimpern irgendwo gesehen hab. Mittlerweile hab ich aber irgendwie ein anderes Verhältnis dazu. Ausschlaggebend waren farbige…Weiterlesen

 

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Neues in der Mein.Yoga-Vidya.Community

Sarah hat geantwortet auf die Diskussion 'Kann man mit Autogenem Training oder Yoga direkt Stress abbauen?' von MGnamaste
"Da wir in der Mittagspause nicht mehr zusammen sein dürfen, nutze ich die Zeit nach dem Essen tatsächlich mit hinlegen und angeleiteter Entspannung. Dä Wahnsinn. Mittlerweile machen zwei weitere Kolleginnen mit - nicht gemeinsam…"
Feb 23
yogihanna hat geantwortet auf die Diskussion 'Kann man mit Autogenem Training oder Yoga direkt Stress abbauen?' von MGnamaste
"Hallo, beides ist sehr zu empfehlen, sowohl Yoga als auch Autogenes Training! Damit dir Yoga gegen den Stress hilft ist es ganz wichtig, dass du auf die richtige Atmung achtest! Die tiefe Atmung versetzt deinen Körper in eine tiefe…"
Feb 20
Klaus Weber hat geantwortet auf die Diskussion 'Kann man mit Autogenem Training oder Yoga direkt Stress abbauen?' von MGnamaste
"Ich würde dir Transzendentale Meditation empfehlen."
Jan 27
Turiya hat geantwortet auf die Diskussion 'Kann man mit Autogenem Training oder Yoga direkt Stress abbauen?' von MGnamaste
"Das kann ich nur bestätigen, denn bei Stress verspannen sich ja auch alle möglichen Muskeln. Eine bekannte Stressreaktion, die dem Körper bei Gafhr eigentlich helfen soll, in der gefährlichen Situation sich entweder dem kampf zu…"
Jan 24
Ustra hat geantwortet auf die Diskussion 'Kann man mit Autogenem Training oder Yoga direkt Stress abbauen?' von MGnamaste
"Hallo, Ich habe auch vor kurzem mit dem Yoga angefangen, weil ich sehr unter Stress stehe und kann nur sagen, dass es sich auf jeden Fall positiv auf mich auswirkt. Ich hoffe sehr, dass es mit der Zeit noch besser wird, da ich komplette…"
Jan 24
Turiya hat geantwortet auf die Diskussion 'Kann man mit Autogenem Training oder Yoga direkt Stress abbauen?' von MGnamaste
"Auch Autogenes training ist bei Stress sehr hilfreich, ebenso Teifenentspannung, also Nada-Yoga. Ganz einfach schon mal anfangen kannst aber auch, indem du alles was du tust bewusst und langsam machst. Bewege dich einfach bei allem etwas langsamer.…"
Jan 20
Diskussion im Yoga Forum geposted von MGnamaste

Kann man mit Autogenem Training oder Yoga direkt Stress abbauen?

Ich fühle mich seit Wochen gestresst und habe meine innere Ruhe und Ausgeglichenheit verloren. Kann man durch Yoga oder Autogenes Training die Mitte wieder zurückgewinnen? Ist beispielsweise regelmäßiges Faszien-Yoga-Training förderlich oder welche Erfahrungen habt ihr in der Richtung?Mehr
Jan 19
yogafan02 hat geantwortet auf die Diskussion 'Heilwasser-Wirkung' von MGnamaste
"Genau, Heilwasser enthält Mineralien und Spurenelemente, die über Jahrhunderte auf natürlichem Wege aus Gesteinsschichten aufgenommen wurden. Deswegen können sie vom menschlichen Organismus optimal aufgenommen werden und so ist…"
26. Okt 2020
Babsi20 hat geantwortet auf die Diskussion 'Heilwasser-Wirkung' von MGnamaste
"Danke für die Anwtort! Hab mich tatsächlich schon mal dasselbe gefragt und bin irgendwie nie auf eine zufriedenstellende Antwort gelangt."
9. Okt 2020
yogamaster20 hat geantwortet auf die Diskussion 'Heilwasser-Wirkung' von MGnamaste
"Das Tafelwasser wird hergestellt anstatt gefördert, deshalb kann es Still, Mild, ... Mineralwasser wird direkt am Gewinnungsort – Quelle/Brunnen – abgefüllt und demzufolge benötigt eine amtliche Anerkennung, um auf dem…"
8. Okt 2020
Diskussion im Yoga Forum geposted von MGnamaste

Heilwasser-Wirkung

Ich mach mich gerade auf die Suche nach der wohltuenden Wirkung des Heilwassers für zu Hause. Wer von euch kennt die Unterschiede zwischen Tafelwasser, Mineralwasser und Heilwasser genauer?Mehr
4. Sep 2020
Shakra_002 hat geantwortet auf die Diskussion 'Suche Umzugsfirma mit guten Preisen' von MGnamaste
"Ich habe auch schonmal einige Studierende gefragt, ob sie mir helfen wollen.. Da habe ich einfach aufs schwarze Brett der Universität gepostet und es haben sich 3 junge Männer gemeldet :-) Die packen echt gut an und kosten bei weitem nicht…"
28. Juli 2020
Turiya hat geantwortet auf die Diskussion 'Suche Umzugsfirma mit guten Preisen' von MGnamaste
"Hier in meiner Region gibt es Umzughilfe von Integrationsfirmen oder über die AWO und das DRK, vielleicht gibt es bei dir in Nähe auch sowas ?!"
26. Juli 2020
Diskussion im Yoga Forum geposted von MGnamaste

Suche Umzugsfirma mit guten Preisen

Niemand zieht ständig um, sodass es schwierig ist, sich als Laie im Bereich der Umzugsfirmen auszukennen. Man kann also nur aus Erfahrungen schöpfen. Und bisher hab ich keine. Woran erkenne ich eurer Meinung nach eine gute Umzugsfirma, auf die ich mich verlassen kann?Mehr
16. Juli 2020
Diamir hat geantwortet auf die Diskussion 'Wie steht ihr dazu?' von MGnamaste
"Hier könnte Ihre Werbung stehen!"
31. Jan 2020
Diskussion im Yoga Forum geposted von MGnamaste

Wie steht ihr dazu?

Eine Zeit lang fand ich das ganz doof, wenn ich eine Frau mit falschen Wimpern irgendwo gesehen hab. Mittlerweile hab ich aber irgendwie ein anderes Verhältnis dazu. Ausschlaggebend waren farbige Wimpern bei einer Bekannten :) Was gibt es da so an Auswahl? Vielleicht überrede ich mich ja doch noch dazu.Mehr
25. Jan 2020

Über mich:

Ich bin bzw. habe ...
Yoga Anfänger/in

Kommentarwand (1 Kommentar)

Um 4:56pm am 23. Juni 2019 schrieb Omkara...

Namasté MGnamaste,
herzliche Grüße. Danke, dass du dich mein.yoga-vidya.de angeschlossen hast.
Hier auf mein.yoga-vidya.de kannst du Yogis und Yoginis treffen, Videos anschauen, Mantra Musik hören, im Yoga Forum mitdiskutieren, deine Lieblingsfotos einstellen, Rat suchen oder geben, Mitglied einer Yoga Gruppe werden, deinen eigenen Blog anlegen und Neues berichten. Bitte beachte die Leitlinien für den Gebrauch dieser Yoga Community.

Nutze den großen Reichtum an Yoga-Infos hier, und trage dazu bei, dass er sich mehrt...

Viel Spaß und Inspiration, Om Shanti,
Omkara - Yoga Vidya e.V.  -  Team Ananda Jyoti

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