Zentriere dich, entwickle dein inneres Gleichgewicht – mit Vrikshasana, dem Yoga Baum.…
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Asanass Diskussionen im Yoga Forum
Lymphödeme
Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von Ann 11. Feb 2012. 2 Antworten 0 Gefällt das
Yoga für Molligere
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Yogastunden aus dem Yoga Vidya Blog
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Über mich:
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Asanas - Hilfen für die eigene Praxis und das Unterrichten
Asanass Videos
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Fötus im Mutterleib - Yoga Asana Lexikon
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Halber Bogen - Yoga Asana Lexikon
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Halbe Heuschrecke - Yoga Asana Lexikon
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Halbe Boot Haltung - Yoga Asana Lexikon
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Gott Hanuman Pose - Yoga Asana Lexikon
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Grätschsitz - Yoga Asana Lexikon
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Internetseiten zum Thema Asanas
Yoga Übungen
Inzwischen über 1000 Asanas mit Fotos und Beschreibungen.
- Einleitung
- Yogatherapeutische Übungsreihen ->
- Hatha Yoga Übungsreihen
- Hatha Yoga Übungsreihen für Menschen mit körperlichen Beschwerden
- Hatha Yoga Kurse: mehrwöchige Übungsprogramme
- Einzelne Hatha Yoga Übungen
- Wirkungen der Yoga Übungen
- Weitere Übungen mit Farb-Fotos und Kurzbeschreibungen
- Typische Fehler und Korrekturen (sehr wertvoll, besonders für Yogalehrer)
- Übungsanleitungen
Ausserdem gibt es sehr viele Artikel zum Thema Hatha Yoga und Gesundheit. Ein umfangreiches Inhaltsverzeichnis findest Du hier
Asanass Fotos
Asanass Blog
Gegrätschter gestützter Kopfstand – Yoga zwischendurch
Gepostet am 21. November 2011 um 3:00pm 0 Kommentare 1 Gefällt mir
Entspannung, Flexibiltät, ein klarer Kopf – das sind einige der Wirkungen dieser Yoga Übung. Sie kann von jedem ausgeführt werden. Du brauchst dafür keine Yoga Vorkenntnisse.…
Berg – Steh-Yoga für zwischendurch
Gepostet am 24. Oktober 2011 um 3:00pm 0 Kommentare 0 Gefällt das
Lächelnder Baum – Yoga Übung für Gleichgewicht und Zentrierung
Gepostet am 10. Oktober 2011 um 3:00pm 0 Kommentare 0 Gefällt das
Licht
Gepostet am 29. Juni 2010 um 8:25am 0 Kommentare 3 Gefällt das
Unsere tiefste Angst ist nicht,
dass wir unzulänglich sind.
Unsere tiefste Angst ist,
dass wir unermesslich machtvoll sind.
Es ist unser Licht,
dass wir fürchten,
nicht unsere Dunkelheit.
Wir fragen uns,
wer bin ich eigentlich,
dass ich leuchtend, grossartig,
begnadet, phantastisch sein darf?
Aber wer bist Du denn,
dass Du es nicht sein darfst?
Du bist ein Kind Gottes.
Wenn Du dich klein… Weiterlesen
dass wir unzulänglich sind.
Unsere tiefste Angst ist,
dass wir unermesslich machtvoll sind.
Es ist unser Licht,
dass wir fürchten,
nicht unsere Dunkelheit.
Wir fragen uns,
wer bin ich eigentlich,
dass ich leuchtend, grossartig,
begnadet, phantastisch sein darf?
Aber wer bist Du denn,
dass Du es nicht sein darfst?
Du bist ein Kind Gottes.
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Yogastunde mit Affirmationen - mp3 Übungsanleitung
Gepostet am 5. Februar 2009 um 12:30pm 0 Kommentare 0 Gefällt das
Podcast: Play in new window |…
Neues in der Mein.Yoga-Vidya.Community
Video gepostet von AsanasHalbe Drehsitz Position in der kreuzbeinigen Stellung - Yoga Asana Lexikon
Sukadev zeigt in diesem Video die halbe Drehsitz Position in der kreuzbeinigen Stellung und Mirabai macht die Asana vor.
Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Seminare zum Thema Asana findest du…
pastels hat das Video von Asanas kommentiert.
Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Rückbeugen 87 Minuten
"Tolle Stunde, ich habe aber eine Frage betreffend das Schnarchen in die Bramahri Übung. Schnarchet man mit offenen oder geschlossen Mund? Ich habe es mit geschlossen Mund probiert, aber es geht gar nicht!"
Video gepostet von AsanasHalbe Boot Haltung - Yoga Asana Lexikon
Sukadev zeigt in diesem Video die Halbe Boot Haltung und Mirabai macht die Asana vor.
Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Seminare zum Thema Asana findest du hier.
Wenn du bei den offenen…
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Kommentarwand (1 Kommentar)
3. Also, wenn man mit yoga beginnt, mit welchen übungen "steigt" man ein und 4. wie lange (wochen, monate) sollte man diese praktizieren?
5. Und was kommt dann?
6. Wodurch unterscheidet sich yoga vidya eigentlich vom hatha yoga?
7. Und - was heißt "vidya" eigentlich ?
Herzliche Grüße
Henriette
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