Zentriere dich, entwickle dein inneres Gleichgewicht – mit Vrikshasana, dem Yoga Baum.…
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Asanass Diskussionen im Yoga Forum
Lymphödeme
Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von Ann 11. Feb 2012. 2 Antworten 0 Gefällt das
Yoga für Molligere
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Yogastunden aus dem Yoga Vidya Blog
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Über mich:
- Ich bin bzw. habe ...
- Yoga Meister
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- Deine Lieblings-Yogis und Yoginis, Yogalehrer/innen, Yoga Meister/innen
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- Ich beantworte Fragen/Nachrichten, die an mich in dieser Community gestellt werden:
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Asanas - Hilfen für die eigene Praxis und das Unterrichten
Asanass Videos
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Fuß Kuss Pose im Stehen - Yoga Asana Lexikon
Hinzugefügt von Asanas 0 Kommentare 0 Gefällt das
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Bauchdrehung - Yoga Asana Lexikon
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Balken auf dem Stuhl - Yoga Asana Lexikon
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Bauchlage - Yoga Asana Lexikon
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Internetseiten zum Thema Asanas
Yoga Übungen
Inzwischen über 1000 Asanas mit Fotos und Beschreibungen.
- Einleitung
- Yogatherapeutische Übungsreihen ->
- Hatha Yoga Übungsreihen
- Hatha Yoga Übungsreihen für Menschen mit körperlichen Beschwerden
- Hatha Yoga Kurse: mehrwöchige Übungsprogramme
- Einzelne Hatha Yoga Übungen
- Wirkungen der Yoga Übungen
- Weitere Übungen mit Farb-Fotos und Kurzbeschreibungen
- Typische Fehler und Korrekturen (sehr wertvoll, besonders für Yogalehrer)
- Übungsanleitungen
Ausserdem gibt es sehr viele Artikel zum Thema Hatha Yoga und Gesundheit. Ein umfangreiches Inhaltsverzeichnis findest Du hier
Asanass Fotos
Asanass Blog
Gegrätschter gestützter Kopfstand – Yoga zwischendurch
Gepostet am 21. November 2011 um 3:00pm 0 Kommentare 1 Gefällt mir
Entspannung, Flexibiltät, ein klarer Kopf – das sind einige der Wirkungen dieser Yoga Übung. Sie kann von jedem ausgeführt werden. Du brauchst dafür keine Yoga Vorkenntnisse.…
Berg – Steh-Yoga für zwischendurch
Gepostet am 24. Oktober 2011 um 3:00pm 0 Kommentare 0 Gefällt das
Lächelnder Baum – Yoga Übung für Gleichgewicht und Zentrierung
Gepostet am 10. Oktober 2011 um 3:00pm 0 Kommentare 0 Gefällt das
Licht
Gepostet am 29. Juni 2010 um 8:25am 0 Kommentare 3 Gefällt das
Unsere tiefste Angst ist nicht,
dass wir unzulänglich sind.
Unsere tiefste Angst ist,
dass wir unermesslich machtvoll sind.
Es ist unser Licht,
dass wir fürchten,
nicht unsere Dunkelheit.
Wir fragen uns,
wer bin ich eigentlich,
dass ich leuchtend, grossartig,
begnadet, phantastisch sein darf?
Aber wer bist Du denn,
dass Du es nicht sein darfst?
Du bist ein Kind Gottes.
Wenn Du dich klein… Weiterlesen
dass wir unzulänglich sind.
Unsere tiefste Angst ist,
dass wir unermesslich machtvoll sind.
Es ist unser Licht,
dass wir fürchten,
nicht unsere Dunkelheit.
Wir fragen uns,
wer bin ich eigentlich,
dass ich leuchtend, grossartig,
begnadet, phantastisch sein darf?
Aber wer bist Du denn,
dass Du es nicht sein darfst?
Du bist ein Kind Gottes.
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Yogastunde mit Affirmationen - mp3 Übungsanleitung
Gepostet am 5. Februar 2009 um 12:30pm 0 Kommentare 0 Gefällt das
Podcast: Play in new window |…
Neues in der Mein.Yoga-Vidya.Community
Video gepostet von AsanasFuß Kopf Stellung im Sitzen - Yoga Asana Lexikon
Willst du wissen welche Yoga Stellung besonders deine Flexibilität im Hüftbereich trainiert? In diesem Video spricht Sukadev über die Fuß Kopf Stellung im Sitzen und Archana macht die Asana vor.
Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze…
Video gepostet von AsanasFuß Kuss Stellung im Liegen - Yoga Asana Lexikon
Die Fuß Kuss Stellung im Liegen ist besonders gut für die vorbeugende Flexibilität. Sukadev spricht über diese Stellung in diesem Video und Archana macht die Asana vor.
Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite:…
Video gepostet von AsanasFuß Kopf Stellung im Stehen - Yoga Asana Lexikon
Die Fuß Kopf Stellung im Stehen ist eine Asana die dein Konzentrationsvermögen fördert, dein Gleichgewichtssinn trainiert und gut für die Flexibilität der Hüften ist.
Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite:…
Video gepostet von AsanasGute Heldin - Yoga Asana Lexikon
In diesem Video spricht Sukadev über die Gute Heldin und Archana macht die Asana vor.
Möchtest du mehr über Asanas wissen? Dann nutze folgende Seite: wiki.yoga-vidya.de/Asana
Seminare zum Thema Asana findest du hier.
Wenn du bei den offenen…
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Kommentarwand (1 Kommentar)
3. Also, wenn man mit yoga beginnt, mit welchen übungen "steigt" man ein und 4. wie lange (wochen, monate) sollte man diese praktizieren?
5. Und was kommt dann?
6. Wodurch unterscheidet sich yoga vidya eigentlich vom hatha yoga?
7. Und - was heißt "vidya" eigentlich ?
Herzliche Grüße
Henriette
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