'Surya Namaskar, der Yoga Sonnengruß, mit Surya Mantras' teilen

Verbinde die klassische Yoga Übungen "Sonnengruß", Surya Namaskar, mit den dazugehörigen klassischen Mantras. Janin zeigt den Sonnengruß, Sukadev von Yoga Vidya Bad Meinberg erläutert und rezitiert die Mantras. Du solltest den klassischen Sonnengruß schon kennen, bevor du diese fortgeschrittenere Übungsweise probierst. http://www.yoga-vidya.de . Hier die Mantras zusammen mit ihren Bedeutungen: Om…