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Ayurvedische Kräuter

Ich habe gerade einen schönen Bericht entdeckt von David Frawley über Ayurvedische Kräuter: 4 Ayurvedische Kräuter für die Hatha Yoga Praxis Von Dr. David Frawley Traditionell wurden Kräuter von Yogis schon immer dafür verwendet, die Praxis von Yoga zu verbessern, nicht nur die Asana-Praxis, sondern auch die der Meditation. Sie verwendeten Kräuter als spezielle Nahrung, zur Energieregulierung und schließlich, um Krankheiten zu behandeln Bestimmte Kräuter wie z.B. tulsi (Heiliges Basilikum),…

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