Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda2024-03-29T13:23:55Zhttps://mein.yoga-vidya.de/group/20_Jahre_Yoga_Vidya/forum/topics/feed/allGroße Yoga-Stunde 20 Mal 20 Minuten am 6.5.2012 ab 10hhttps://mein.yoga-vidya.de/group/20_Jahre_Yoga_Vidya/forum/topics/grosse-yogastunde-20-mal-202011-05-10T03:27:45.000Z2011-05-10T03:27:45.000ZSukadev Bretzhttps://mein.yoga-vidya.de/members/SukadevBretz<div><p>Am 6.5.2012 soll zur Feier von 20 Jahren von Yoga Vidya eine große Yogastunde mit 20 Mal 20 Minuten Yoga-Praktiken stattfinden.Zum Beginn von jedem 20-Minuten-Teil können andere Teilnehmer dazu stoßen. Anfänger können dabei z.B. von 10-11.40h eine Yogastunde mitmachen, Fortgeschrittene von 11.40-15.40h eine sehr lange Yogastunde, spirituell orientierte Menschen können von 15.40-16.40h an Kirtan, Meditation und Mantra-Singen teilnehmen. Einige Teilnehmer werden vielleicht die ganzen 400 Minuten (knapp 7 Stunden) dabei sein :-)</p>
<p>Folgendes soll dadurch zum Ausdruck gebracht werden:</p>
<ul>
<li>das große Unterrichtsspektrum von Yoga Vidya wird vorgestellt</li>
<li>die Betonung auf Praxis wird klar</li>
</ul>
<p>Folgende Praktiken sind geplant:</p>
<p><strong>Ab 10h Sanfter Teil,</strong> betont besonders das Yoga Vidya Unterrichtsspektrum für Anfänger</p>
<p>10h Anfänger-Pranayama<br/>10.20h YV Gelenk-Übungen<br/>10.40h Krokodilsübungen<br/>11h Sanfte Asanas<br/>11.20h Minuten Klassische Yoga Vidya Tiefenentspannung</p>
<p><strong>Ab 11.40h Fortgeschrittener Hatha Yoga Teil,</strong> betont besonders das Yoga Vidya Unterrichtsspektrum für Fortgeschrittene</p>
<p>11.40h Kapalabhati<br/>12h Wechselatmung<br/>12.20h Fortgeschrittene Pranayama, Mudras<br/>12.40h Kopfstand oder Viparita Karani Mudra<br/>13h Surya Namaskar Sonnengruß<br/>13.20h Kraft-Variationen<br/>13.40h Yoga Bodywork: Gegenseitiges Helfen in Fortgeschrittene Asanas<br/>14h Vorwärtsbeugen - meditativ mit Konzentration auf geistige Wirkungen<br/>14.20h Rückbeugen - viele Variationen<br/>14.40h Dreh- und Gleichgewichtsübungen - mit energetischen Wirkungen <br/>15h Standstellungen<br/>15.20h Yoga Nidra bzw. spezielle Tiefenentspannung</p>
<p><strong>Ab 15.40h Spiritueller Teil</strong></p>
15.40h Kirtan<br/>16.00h Meditation<br/>16.20h Om Namo Narayanaya für den Weltfrieden<br/><br/>Was hältst du von dieser Auswahl von Praktiken? Fehlt etwas Wichtiges? Was sollte ergänzt werden (beim Fortgeschrittenenteil könnte man ja einiges zusammenfassen)?<br/></div>Termine für 20-Jahrfeier Yoga Vidyahttps://mein.yoga-vidya.de/group/20_Jahre_Yoga_Vidya/forum/topics/termine-fuer-20jahrfeier-yoga2010-11-11T13:19:55.000Z2010-11-11T13:19:55.000ZSukadev Bretzhttps://mein.yoga-vidya.de/members/SukadevBretz<div>Folgende Termine haben wir "versuchsweise" für die 20-Jahr-Feier erarbeitet:<br/><br/>7.-13.5.2012 - Beginn der Feiern in den Yoga Vidya Stadtzentren, und bei allen Yogalehrern, die sich daran beteiligen wollen<br/>13.5.2012 – Feier im Haus Yoga Vidya Nordsee (großer Tag der Offenen Tür)<br/>17.5.2012 – Feier im Haus Yoga Vidya Westerwald (großer Tag der Offenen Tür) - Gleichzeitig Feier 15 Jahre Yoga Vidya Westerwald<br/>17. – 20.5.2012 – Feiern im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg (Festival mit Musikfestival)<br/><br/>Danke für all eure Vorschläge. Diese haben zu dieser ausgedehnten 20-Jahr-Feier geführt.<br/><br/>Für die Detail-Planung werden wir auch alle weiteren Vorschläge berücksichtigen.<br/></div>Woche zur Feierhttps://mein.yoga-vidya.de/group/20_Jahre_Yoga_Vidya/forum/topics/woche-zur-feier2010-10-28T18:01:15.000Z2010-10-28T18:01:15.000ZLalitha Devihttps://mein.yoga-vidya.de/members/LalithaDevi<div>Om - ich würde euch vorschlagen eine Woche !LG Lalitha</div>Was ist besser: Ein deutschlandweiter Yoga-Vidya Tag oder eine ganze Woche?https://mein.yoga-vidya.de/group/20_Jahre_Yoga_Vidya/forum/topics/was-ist-besser-ein2010-10-28T16:00:25.000Z2010-10-28T16:00:25.000ZSukadev Bretzhttps://mein.yoga-vidya.de/members/SukadevBretz<div>Was meint ihr: Um den Yoga Vidya Tag zu feiern, ist es besser, alles an einem Tag zu konzentrieren, z.B. ein Yoga Vidya Tag, oder eine ganze Yoga Vidya Woche?<br/></div>