Gefühle

Hallo ihr Lieben :-) Gestern musste ich nach Yoga grundlos weinen verbunden mit Traurigkeit. Hattet ihr das schon mal ? Und wenn ja, wieso ? Lg

Sie müssen Mitglied von Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda sein, um Kommentare hinzuzufügen.

Bei Yoga Vidya Community - Forum für Yoga, Meditation und Ayurveda dabei sein

Ich möchte eine E-Mail erhalten, wenn Antworten eingehen –

Antworten

  • Das Yoga spannt und entspannt Muskeln, die im normalen Tagesbetrieb nicht belastet werden in dieser Weise.

    Dabei können Emotionen an die Oberfläche kommen, die man sonst verdrängt. Das bejahende Fühlen und Annehmen von Emotionen löst einen Heilprozess aus. Es gilt: Was man fühlen kann kann man heilen.

    Die Heilung wird bewirkt durch bejahendes Fühlen und Annehmen. Dadurch verstärkt man nicht die Emotion sondern sie kann von dir gehen wenn es soweit ist. Alles was verdrängt wird bleibt bis es angenommen wird.

    Hier noch mal eine Kopie des heutigen Eintrags von Robert Betz. Diese Aussagen kann ich nur immer wieder empfehlen genau wie seine App.

    https://robert-betz.com/mediathek/mein-gedanke/

    Wir lernen in der Schule nicht den heilenden Umgang mit Emotionen. Die Lehrer wissen ja selber nicht wie das geht und es steht nicht auf dem Lehrplan.

    Also hier der Eintrag von heute:

    18
    JULI 2019 29. Woche

    Wenn dir etwas in deinem Leben nicht gefällt, dann kannst du es ändern, wenn du ehrlich und neugierig genug bist zu erkennen, dass und wie du es selbst erschaffen hast.

    Auch wenn du das völlig unbewusst getan hast, hat es dir gedient durch die emotionale Erfahrung, die dich wachsen und reifen lässt und die deine Seele machen wollte.

    Mein Gedanke für den Tag
    Wenn Führungskräfte beginnen, das Kind in ihren Mitarbeitern und in sich selbst zu erkennen, es anzunehmen und Mitgefühl für es zu entwickeln, beginn…
Diese Antwort wurde entfernt.

Kategorien

Offene Runde

Hier kommt alles rein, was woanders nicht rein passt...

Hatha Yoga, Yoga Übungen, Yogatherapie, Yoga Unterricht

Fragen zu Asanas, Pranayama und yogatherapeutische Anwendungen und zum Unterrichten von Yoga

Neues aus der Yoga Welt

Yoga in den Medien, interessante Links

Meditation, Spiritualität

Erfahrungen, Fragen: Meditation, Philosophie, spiritueller Weg, Schriften

Sanskrit, Mantras

Aussprache, Bedeutung, Mythologie, spirituelle Namen, Rituale, Hinduismus

Ayurveda

Indische Heilkunde: Erfahrungsaustausch, Fragen

Schamanismus, Naturspiritualität und Yoga

Kraftorte, Heilrituale, Naturwahrnehmungsübungen, Krafttiere. Elfen, Feen, Geister, Engel...

Frauen-Themen

Tausche dich aus über Frauenthemen. Entdecke und kultiviere deine weibliche Urkraft. Menstruation, Schwangerschaft, Sexualität, gesellschaftliche Frauenthemen, die Frau im Beruf, Spiritualität im Alltag, Yoga für Frauen, Hormonyoga und mehr...

Kundalini, Chakras

Erfahrungen und Fragen zu Prana, Energie-, und Astralerfahrungen...

Yoga Psychologie und Psychologische Yogatherapie

Umgang mit Ängsten, Ärger, Depression, Traumata. Fragen zur Selbstfindung und psychologischen Entwicklung.

Ausbildungen und Seminare bei Yoga Vidya

Feedback: Wie ist es dir bei einem Seminar bei Yoga Vidya ergangen? Fragen: Hast du Fragen, welches Seminar geeignet für dich ist? (am besten schickst du dazu auch eine Mail an info@yoga-vidya.de - da bekommst du sicher eine Antwort) Hast du Anregungen für künftige Seminare/Ausbildungen?

Ernährung, Rezepte, Vegan, Vegetarisch

Austausch über Ernährung. Stelle deine Rezepte rein. Gib Tipps, stelle Fragen.

Ökologie, politisches Engagement, soziale Verantwortung

Gib Öko-Tipps. Diskutiere über politische und ethische Fragen.

Yoga Bücher, CDs, DVDs und Co - Diskussion und privater An- und Verkauf

Yoga Bücher, Matten, Harmonium und Co. - suchst du etwas? Willst du etwas verkaufen? Kannst du etwas empfehlen?

Yogalehrer gesucht: Stellenangebote, Stellengesuche, Vertretungen. "Berufliches": Rechtliches, Finanzielles, Werbliches...

Du suchst Vertretung für deine Yogastunde? Du suchst eine/n Yogalehrer/in? Schreibe das hier rein! Und alles, was Rechtliches, Finanzielles und Werbliches betrifft...

Neuigkeiten - Feedback - Anregungen zum Yoga-Forum

Hier bitte nur Infos und Vorschläge zu den Yoga Vidya Internetseiten. Neuigkeiten, Anregungen, Verbesserungsvorschläge? Anregungen für die anderen Seiten von Yoga Vidya? Für die Podcasts, Videos etc.? Suchst du etwas, fehlt dir etwas? Möchtest du dich bedanken?