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Antworten
Die Identifikation mit dem falschen "Ich" ist der "Verursacher" das dieses "Leiden", dieses Getrenntsein, als "Nachteil" empfindet.
Allerliebstes Ommmm,
wenn ich mich einsam und getrennt fühle, gehe ich eher nicht nach innen, sondern nach außen - auf den oder die anderen zu. Eigentlich ist es das, was du gerade, wenn auch anonym, mit deinem Beitrag machst. Ich glaube, es geht dabei nicht darum, ausdrücklich die gefühlte Einsamkeit anzusprechen, sondern es ist wichtiger, eine Verbindung und Brücke zu anderen aufzubauen und zu fühlen.
Wenn andere Menschen mein Spiegel und mein Spiel sind, bin ich es ja auch genau so für sie. Es mag sein, dass es "meine" Einsamkeit ist, die ich fühle. Sie kann aber auch einem anderen gehören. Oder einfach so im Raum hängen. Wessen Einsamkeit auch immer bei dir auftaucht: Sieh sie als Gast an deiner Tür:
Dir alles Licht & Liebe!
siwi
ich kenne auch Phasen der Einsamkeit, so wie Du.
Wenn dieses Gefühl auftaucht, versuche ich es zu akzeptieren.
Es ist ein Gefühl wie alle anderen Gefühle auch.
Nur bewerten wir das eine Gefühl als gut und das andere Gefühl als schlecht.
Wenn da gerade Einsamkeit ist, ist Einsamkeit da. Wenn Verbundenheit da ist, ist Verbundenheit da.
Erlaube dieses Gefühl einfach so gut wie möglich und schau was passiert.
Freude oder Glück zu erlauben, dürfte für Dich wahrscheinlich ganz einfach sein. Oder?
Wenn bei mir Einsamkeit da ist, dann versuche ich nicht mit Absicht in ein anderes Gefühl hineinzukommen. Die Gefühle verändern sich von alleine. Es taucht mal das eine und mal das andere auf.
Warum macht Dir das Gefühl so zu schaffen? Weil es nicht der Norm entspricht, weil man ja glücklich zu sein hat? Oder macht es Dir Angst? Schau genau hin. Wenn Du ehrlich zu Dir bist, dann weist Du die Antwort.
Liebe Grüße
Angelika
kann es sein das dieses komische Gefühl daher kommt, das die anderen dir irgendwie "fremd" sind?
Es kann viele Gründe geben warum man sich getrennt fühlt. Hier ist Yoga soga hilfreich, um diese Trennung zu überwinden.
Vielleicht hilft es , wenn du die anderen als Manifestation des Göttlichen ansiehts, wie auch du es bist.
Brahman zeigt sich in so vielen unterschiedlichen Formen, Gestalten, Menschen das das Leben schon fast wie ein Spiel Brahans erscheint. Nimm teil an diesem Spiel, betrachte die anderen als wertvolle, interessante Mitspieler. Kurz gesagt, versuch aus deinem Kontakt zu den vielen Menschen ein Spiel daraus zu machen. Ich bin sicher das isolierte Gefühl verschwindet.
Beobachte ihr Aussehen, ihr Verhalten, ihre Charaktere, Besonderheiten , Unterschiede, Gemeinsamkeiten....fühle dich bereichert durch diese Möglichkeit Gott zu erfahren. Nicht Gegensteuern sondern bewußt erfahren und annehmen !
Und trotzdem bist du natürlich für dich selbst ein Individuum was strebt und seinen eigenen Weg geht, andere beeinflussen dich nicht, sie begleiten dich und lassen dich wachsen.
Om Shanti und viel Licht auf deinem Weg,
Paramjyoti Sven
was meistens im Yoga fehlt ist eine fortgeschrittene Beziehung zwischen Yogaleherer und
Schüler, eine echte Meister/Disciple Beziehung.
Namaste, Frieden, Licht und Liebe
Yogi108
Diese Gefühle der Einsamkeit/Isoliertheit kommen aber bei den meisten Menschen vor, nicht nur bei Yoga Übenden. Denn bewusst oder unbewusst spürt jeder Mensch die Trennung von Gott als Einsamkeit.
Was kann helfen?
Werde dir bewusst, dass du tief im Inneren nach Gott strebst. Spüre dein Herz und drücke von deinem Herzen her die Sehnsucht nach Gott aus. Wenn du mit Menschen zusammen bist, versuche eine Herz-zu-Herz-Verbindung herzustellen. Schaue öfter die Bäume und den Himmel an. Spüre mit dem Herzen.
Auch Bhakti Yoga hilft: Singe Mantras, oder höre Mantras. Lies Biografien über Swami Sivananda und andere Heilige. Fülle dein Herz mit Hingabe zu Gott. So fühlst du Verbundenheit und Freude.