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Richtige yogische Ernährung im Winter (vorallem gegen Kälte)

Hallo Freunde, seitdem der Herbst eingesetzt hat ist mir ziemlich häufig kalt. Im Oktober war ich dann zwei Wochen bei einer Yoga Vidya Aus…

Gestartet von Nataraj

9 4. Jan 2012
Beantwortet von mk

Pranayama im Freien auch im Winter?

Ich übe gerne Pranayama im Freien, auf meinem Balkon oder auch im Garten. Ist das eigentlich auch im Winter ok? oder ab welcher Temperatur…

Gestartet von Elke

0 8. Okt 2009

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