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Hilfe bei Zusammenstellung von AsanasHallo, Danke für die Aufnahme bei Yoga Vidya im Forum! Ich praktiziere seit einem Jahr Yoga. Erst habe ich angefangen anhand von YouTube Vi… Gestartet von Chris |
0 | 21. Juli 2019 |
Blockierte BWSNamaste! Ich hatte Beschwerden in der linken Körperseite von der Hüfte bis zum Kopf. Allerdings keinen Schmerzen sondern das Gefühl von Eng… Gestartet von Maheshwari |
0 | 28. Juni 2018 |
Alternative Asanas in der Yoga Vidya Grundreihehallo ihr lieben yoginis und yogis, um meine yogastunden abwechslungsreicher zu gestalten bzw auch um eingeschränkte yogis zu "versorgen"… Gestartet von Vishnuprem |
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21. Juni 2018 Beantwortet von Brini |
Anzahl Atemzüge in den Asanas1. Wie lange muß eine Asana gehalten werden, damit es eine Asana ist? Ich kenne die Aussage 10 Atemzüge, stimmt das? Steht das irgendwo? 2.… Gestartet von Yoga Vidya |
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10. Apr 2018 Beantwortet von Maeggie |
Schulterstand bei Krampfadern/VenenschwächeWie lange täglich sollte der Schulterstand bei leichten Krampfadern und Venenschwäche geübt werden, 1x täglich oder mehrmals und wieviel Mi… Gestartet von flower |
0 | 28. Mai 2010 |
Muskelzittern beim längerem Halten der AsanasOm Namo Narayanaya Hallo Yogis und Yoginis ich möchte Euch fragen, wie ihr damit umgeht, wenn die Muskeln beim Halten der Asanas zu zitter… Gestartet von Susanne Neuhaus |
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2. Jan 2010 Beantwortet von Petra Rattay |
Yoga zur Stärkung des HerzensHallo Ihr Lieben, mein Vater ist 81 Jahre alt und hatte schon 3 Herzoperationen. Könnt Ihr mir Übungen empfehlen, die mein Vater ausführen… Gestartet von Shanta |
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8. Dez 2009 Beantwortet von Monika Glanz |
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