Alle als 'Asana' markierten Diskussionen im Yoga Forum (6)

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Kann ich Flexibilität erreichen? Hallo, Ich würde sehr gerne Flexibilität erreichen. Allerdings muss ich zugeben mein Körper ist nicht so fit obwohl ich jung bin. In einige… Gestartet von Bhairava	25	Jan 8 Beantwortet von Kielax
Ein schöner Körper mit Yoga? Hallo liebe Community, ich möchte einmal die Frage aufwerfen, ob es möglich ist, mit Yoga nicht nur ein allgemeines besseres Wohlgefühl zu… Gestartet von Alina12	17	27. Okt 2020 Beantwortet von yogabaron2020
Anzahl Atemzüge in den Asanas 1. Wie lange muß eine Asana gehalten werden, damit es eine Asana ist? Ich kenne die Aussage 10 Atemzüge, stimmt das? Steht das irgendwo? 2.… Gestartet von Yoga Vidya	22	10. Apr 2018 Beantwortet von Maeggie
Yoga hällt jung? Hallo bei einem Yoga Seminar, bei Yoga Vidya Nordsee, sagte die Seminarleiterin: Yoga lässt den Menschen jung bleiben, man behält ein jung… Gestartet von Bhairava	3	22. Nov 2014 Beantwortet von larissa
Yoga Nidrasana - etwas "unglücklich" herausgeschlüpft Hallo liebe Yogi(ni)s, ich bin vor kurzem das erste mal in Yoga Nidrasana (völlig unerwartet) gekommen... In der Asana selbst war alles in… Gestartet von Dominik Kalyana	0	30. Mrz 2012
Kobra, Bhujangasana Die Kobra, Bhujangasana, ist eine Asana für die Stärkung des Rückens, für die Öffnung des Brustkorbs und Aktivierung des Herz-Chakras. Die… Gestartet von Sukadev Bretz	10	4. Mai 2010 Beantwortet von Sukadev Bretz