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Hatha Yoga, Yoga Übungen, Yogatherapie, Yoga Unterricht (570)

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freilandyoga

Namaste liebe Hatha-Yoga-Begeisterte: Meine von Yoga Vidya inspirierte Yoga-Praxis zusammengefasst auf meiner Homepage mit Youtube-Links: w…

Gestartet von Dhyata

35 1. Juni 2018
Beantwortet von Dhyata

Welche Praxis bei Arthrose?

Hallo ihr Lieben, ich werde in diesem Jahr 61 und habe zunehmend Probleme mit den Asanas. Nach der Yoga Vidya Reihe leide ich oft unter Sch…

Gestartet von Birgit

4 9. Mai 2018
Beantwortet von Birgit

Schwindel nach Yoga

Hallo liebes Forum! Ich bin Yoga-Lehrerin und habe ein großes Problem. Nach den meisten meiner Yoga-Stunden habe ich ziemlichen Schwindel.…

Gestartet von Silberregen

20 21. Apr 2018
Beantwortet von SeatonM

Sutra Neti Katheter - Apotheke ?

Hallo, ich bin neu in Deutschland und habe einen Katheter für Sutra Neti von meinem Heimatland mitgebracht. Neulich ist meine Nase immer zu…

Gestartet von Clara Teo

5 20. Apr 2018
Beantwortet von Clara Teo

Anzahl Atemzüge in den Asanas

1. Wie lange muß eine Asana gehalten werden, damit es eine Asana ist? Ich kenne die Aussage 10 Atemzüge, stimmt das? Steht das irgendwo? 2.…

Gestartet von Yoga Vidya

22 10. Apr 2018
Beantwortet von Maeggie

Verspannung in linker Körperseite

Hallo, seit mehreren Jahren habe ich in meiner linken Körperseite Verspannungen, die tendenziell immer stärker werden. Ich habe schon viele…

Gestartet von Bzzuumm

2 3. Apr 2018
Beantwortet von Andrea

Fersensitz

Ich habe eine Frage zum Fersensitz. Legt ihr die Füße hierbei gerade ab, sodass die Fersen in das Gesäß drücken, oder eher ein bisschen sei…

Gestartet von Daxi

6 15. Feb 2018
Beantwortet von Shankara Klaus-Peter Jordan

garbhasana

In der wundervollen Stellung des Kindes...tun mir die Schlüsselbeine weh...es ist ja auch so dass der Brustkorb nicht geöffnet wird...Was h…

Gestartet von Daxi

1 15. Feb 2018
Beantwortet von DeGhe

einführung in hatha yoga

Hallo, ich muss im unterricht für 45 min eine Einführung in yoga machen. Entschieden habe ich mich für hatha yoga, weil das eine der meiste…

Gestartet von Merryyy

5 21. Jan 2018
Beantwortet von Nityananda

Vermehrt Akne durch Yoga?

Namaste, ich mache seit ca 3 Wochen täglich 1-1,5 Stunden Yoga. Ich merke wie sich mein Körper dadurch immer wohler fühlt und ich auch kräf…

Gestartet von tec1978

2 5. Jan 2018
Beantwortet von Dada

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