Hatha Yoga, Yoga Übungen, Yogatherapie, Yoga Unterricht (560)

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Im Yoga Forum vorgestellte Diskussionen
Übungen um den Brustkorb zu lockern Hallo und Namaste! Durch meine Fehlstellung ( Rundrücken und Holkreuz ) und auch meine Ängste bemerke ich wie ich immer mehr nach vorne nei… Gestartet von tec1978Neueste Antwort
Alternative Asanas in der Yoga Vidya Grundreihe hallo ihr lieben yoginis und yogis, um meine yogastunden abwechslungsreicher zu gestalten bzw auch um eingeschränkte yogis zu "versorgen"… Gestartet von VishnupremNeueste Antwort
Atemlenkung Hallo liebe Leute, mich beschäftigt eine Frage auf die ich bei meinen Übungen mit den YV-Videos immer wieder stoße. Weshalb atmet man bei d… Gestartet von AthaclenaNeueste Antwort

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Übungen um den Brustkorb zu lockern

Hallo und Namaste! Durch meine Fehlstellung ( Rundrücken und Holkreuz ) und auch meine Ängste bemerke ich wie ich immer mehr nach vorne nei…

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Alternative Asanas in der Yoga Vidya Grundreihe

hallo ihr lieben yoginis und yogis, um meine yogastunden abwechslungsreicher zu gestalten bzw auch um eingeschränkte yogis zu "versorgen"…

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Atemlenkung

Hallo liebe Leute, mich beschäftigt eine Frage auf die ich bei meinen Übungen mit den YV-Videos immer wieder stoße. Weshalb atmet man bei d…

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Bandhas - Widersprüchliche Beschreibungen Hallo liebe Yoga-Community, ich habe eine Frage zu Bandhas. Ich würde diese gerne exakt ausführen, damit ich die damit verbundene Wirkung e… Gestartet von Manu	4	Aug 25 Beantwortet von Manu
Durch Yoga Zahnschmerzen lindern? Hallo liebe Leute, meine Zahnärztin sagt ich hätte Zahnschmerzen, weil ich Probleme in der Lendenwirbelsäule hätte. Das heißt für mich im U… Gestartet von flexipexi	1	Juli 1 Beantwortet von DeGhe
Blockierte BWS Namaste! Ich hatte Beschwerden in der linken Körperseite von der Hüfte bis zum Kopf. Allerdings keinen Schmerzen sondern das Gefühl von Eng… Gestartet von Maheshwari	0	Juni 28
Alternative Asanas in der Yoga Vidya Grundreihe hallo ihr lieben yoginis und yogis, um meine yogastunden abwechslungsreicher zu gestalten bzw auch um eingeschränkte yogis zu "versorgen"… Gestartet von Vishnuprem	4	Juni 21 Beantwortet von Brini
freilandyoga Namaste liebe Hatha-Yoga-Begeisterte: Meine von Yoga Vidya inspirierte Yoga-Praxis zusammengefasst auf meiner Homepage mit Youtube-Links: w… Gestartet von Dhyata	35	Juni 1 Beantwortet von Dhyata
Welche Praxis bei Arthrose? Hallo ihr Lieben, ich werde in diesem Jahr 61 und habe zunehmend Probleme mit den Asanas. Nach der Yoga Vidya Reihe leide ich oft unter Sch… Gestartet von Birgit	4	Mai 9 Beantwortet von Birgit
Schwindel nach Yoga Hallo liebes Forum! Ich bin Yoga-Lehrerin und habe ein großes Problem. Nach den meisten meiner Yoga-Stunden habe ich ziemlichen Schwindel.… Gestartet von Silberregen	20	Apr 21 Beantwortet von SeatonM
Sutra Neti Katheter - Apotheke ? Hallo, ich bin neu in Deutschland und habe einen Katheter für Sutra Neti von meinem Heimatland mitgebracht. Neulich ist meine Nase immer zu… Gestartet von Clara Teo	5	Apr 20 Beantwortet von Clara Teo
Anzahl Atemzüge in den Asanas 1. Wie lange muß eine Asana gehalten werden, damit es eine Asana ist? Ich kenne die Aussage 10 Atemzüge, stimmt das? Steht das irgendwo? 2.… Gestartet von Yoga Vidya	22	Apr 10 Beantwortet von Maeggie
Verspannung in linker Körperseite Hallo, seit mehreren Jahren habe ich in meiner linken Körperseite Verspannungen, die tendenziell immer stärker werden. Ich habe schon viele… Gestartet von Bzzuumm	2	Apr 3 Beantwortet von Andrea