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Hatha Yoga, Yoga Übungen, Yogatherapie, Yoga Unterricht (559)

Im Yoga Forum vorgestellte Diskussionen

Übungen um den Brustkorb zu lockern

Hallo und Namaste! Durch meine Fehlstellung ( Rundrücken und Holkreuz ) und auch meine Ängste bemerke ich wie ich immer mehr nach vorne nei…

Gestartet von tec1978Neueste Antwort

Alternative Asanas in der Yoga Vidya Grundreihe

hallo ihr lieben yoginis und yogis, um meine yogastunden abwechslungsreicher zu gestalten bzw auch um eingeschränkte yogis zu "versorgen"…

Gestartet von VishnupremNeueste Antwort

Atemlenkung

Hallo liebe Leute, mich beschäftigt eine Frage auf die ich bei meinen Übungen mit den YV-Videos immer wieder stoße. Weshalb atmet man bei d…

Gestartet von AthaclenaNeueste Antwort

Diskussionen im Yoga Forum Antworten Neues in der Mein.Yoga-Vidya.Community

Yoga Asanas nach OP

Hallo ihr Lieben, ich wurde letzte woche operiert und werde daher einige Woche in der Bewegung im Oberkörperbereich etwa eingeschränkt sein…

Gestartet von Lou

1 Okt 27
Beantwortet von YoBuntu

Bandhas - Widersprüchliche Beschreibungen

Hallo liebe Yoga-Community, ich habe eine Frage zu Bandhas. Ich würde diese gerne exakt ausführen, damit ich die damit verbundene Wirkung e…

Gestartet von Manu

4 Aug 25
Beantwortet von Manu

Durch Yoga Zahnschmerzen lindern?

Hallo liebe Leute, meine Zahnärztin sagt ich hätte Zahnschmerzen, weil ich Probleme in der Lendenwirbelsäule hätte. Das heißt für mich im U…

Gestartet von flexipexi

1 Juli 1
Beantwortet von DeGhe

Blockierte BWS

Namaste! Ich hatte Beschwerden in der linken Körperseite von der Hüfte bis zum Kopf. Allerdings keinen Schmerzen sondern das Gefühl von Eng…

Gestartet von Maheshwari

0 Juni 28

Alternative Asanas in der Yoga Vidya Grundreihe

hallo ihr lieben yoginis und yogis, um meine yogastunden abwechslungsreicher zu gestalten bzw auch um eingeschränkte yogis zu "versorgen"…

Gestartet von Vishnuprem

4 Juni 21
Beantwortet von Brini

freilandyoga

Namaste liebe Hatha-Yoga-Begeisterte: Meine von Yoga Vidya inspirierte Yoga-Praxis zusammengefasst auf meiner Homepage mit Youtube-Links: w…

Gestartet von Dhyata

35 Juni 1
Beantwortet von Dhyata

Welche Praxis bei Arthrose?

Hallo ihr Lieben, ich werde in diesem Jahr 61 und habe zunehmend Probleme mit den Asanas. Nach der Yoga Vidya Reihe leide ich oft unter Sch…

Gestartet von Birgit

4 Mai 9
Beantwortet von Birgit

Schwindel nach Yoga

Hallo liebes Forum! Ich bin Yoga-Lehrerin und habe ein großes Problem. Nach den meisten meiner Yoga-Stunden habe ich ziemlichen Schwindel.…

Gestartet von Silberregen

20 Apr 21
Beantwortet von SeatonM

Sutra Neti Katheter - Apotheke ?

Hallo, ich bin neu in Deutschland und habe einen Katheter für Sutra Neti von meinem Heimatland mitgebracht. Neulich ist meine Nase immer zu…

Gestartet von Clara Teo

5 Apr 20
Beantwortet von Clara Teo

Anzahl Atemzüge in den Asanas

1. Wie lange muß eine Asana gehalten werden, damit es eine Asana ist? Ich kenne die Aussage 10 Atemzüge, stimmt das? Steht das irgendwo? 2.…

Gestartet von Yoga Vidya

22 Apr 10
Beantwortet von Maeggie

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