Alle als vidya-yogastunde (mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community) markierten Videos - mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community 2017-12-14T20:46:28Z http://mein.yoga-vidya.de/video/video/listTagged?tag=vidya-yogastunde&rss=yes&xn_auth=no Yin Yoga mit Hilfestellungen - mit Christian und Manuel tag:mein.yoga-vidya.de,2017-12-11:2029221:Video:640291 2017-12-11T11:34:10.829Z Yogastunden http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/yin-yoga-mit-hilfestellungen-mit-christian-und-manuel"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="http://api.ning.com:80/files/9TkS64tE4CcFrIkKsEiQZ-MIemCsQSFMbR2a5SoOT0DXy4xao5TvgE97XGx7lN0rFF3RWQVcZolACE5P89-E8AkvojFNJLyZ/1673553202.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Dieses Yin Yoga Video ist sowohl für Schüler, als auch für Lehrer geeignet, weil es wertvolle Hilfestellungen enthält.<br></br> <br></br> Wenn dich Yin Yoga interessiert, hast du bei Yoga Vidya zahlreiche Möglichkeiten, um bei einem <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/" rel="noopener" target="_blank">Yin Yoga Seminar…</a> <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/yin-yoga-mit-hilfestellungen-mit-christian-und-manuel"><br /> <img src="http://api.ning.com:80/files/9TkS64tE4CcFrIkKsEiQZ-MIemCsQSFMbR2a5SoOT0DXy4xao5TvgE97XGx7lN0rFF3RWQVcZolACE5P89-E8AkvojFNJLyZ/1673553202.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Dieses Yin Yoga Video ist sowohl für Schüler, als auch für Lehrer geeignet, weil es wertvolle Hilfestellungen enthält.<br /> <br /> Wenn dich Yin Yoga interessiert, hast du bei Yoga Vidya zahlreiche Möglichkeiten, um bei einem <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/" rel="noopener" target="_blank">Yin Yoga Seminar</a> teilzunehmen. Diese findest du hier: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yin-yoga/</a>.<br /> <br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/christian-bliedtner/" rel="noopener" target="_blank">Christian</a> gibt selbst auch einige Yin Yoga Seminare: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/christian-bliedtner/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/seminare/leiter/christian-bliedtner/</a>.<br /> <br /> Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird.<br /> <br /> Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu entspannen und den Atem frei fließen zu lassen, um auf diese Weise zu innerer Ruhe zu kommen und unterschwellige Spannungen in den inneren Organen und Muskelpartien loszulassen. Yin Yoga eignet sich damit besonders als Ausgleich zu eher bewegungsorientierten Yoga-Praktiken, um tiefe Selbstwahrnehmung, Hingabe und Entspannung zu erfahren.<br /> <br /> Wenn du Anregungen für weitere Videos hast, schreibe diese doch bitte in die Kommentare! Jnana Yoga Stunde exaktes Ansagen - Wer bin ich? - mit Vorkenntnissen - mit Sukadev und Alice tag:mein.yoga-vidya.de,2017-12-04:2029221:Video:639278 2017-12-04T10:37:51.503Z Yogastunden http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/jnana-yoga-stunde-exaktes-ansagen-wer-bin-ich-mit-vorkenntnissen"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="http://api.ning.com:80/files/iAaEoP43eIJPvX0HteJy3cfV5rVIg6t0iiVoT1pcju8RrPGe8NUl*N3Q1mspsDsIwe9NCf5pD-N96kl-jwpURcj9OFTr2dK*/1662950973.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Sukadev geht in dieser Yogastunde der Frage "Wer bin ich?" nach. Wenn du dich für die yogischen Philosophiesysteme interessiert, könnte dir dieses Video gefallen.<br></br> <br></br> Wenn dich dieses Thema interessiert, solltest du dir unseren Yoga Vidya Wiki Artikel "<a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Wer_bin_ich" rel="noopener" target="_blank">Wer bin…</a> <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/jnana-yoga-stunde-exaktes-ansagen-wer-bin-ich-mit-vorkenntnissen"><br /> <img src="http://api.ning.com:80/files/iAaEoP43eIJPvX0HteJy3cfV5rVIg6t0iiVoT1pcju8RrPGe8NUl*N3Q1mspsDsIwe9NCf5pD-N96kl-jwpURcj9OFTr2dK*/1662950973.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Sukadev geht in dieser Yogastunde der Frage "Wer bin ich?" nach. Wenn du dich für die yogischen Philosophiesysteme interessiert, könnte dir dieses Video gefallen.<br /> <br /> Wenn dich dieses Thema interessiert, solltest du dir unseren Yoga Vidya Wiki Artikel "<a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Wer_bin_ich" rel="noopener" target="_blank">Wer bin ich</a>" ansehen.<br /> <br /> Weiterführende Seminare zur indischen Philosophie findest du hier:<br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/jnana-yoga-und-vedanta/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/seminare/titel/jnana-yoga-und-vedanta/</a><br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/jnana-yoga-vedanta-meditation-und-schweigen/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/seminare/titel/jnana-yoga-vedanta-meditation-und-schweigen/</a>.<br /> <br /> Wer bin ich? Dies ist eine uralte Menschheitsfrage. Schon die alten Griechen sagten: Erkenne dich Selbst. Der moderne Mensch befindet sich beständig in einem Prozess der Selbstfindung. <a href="https://www.yoga-vidya.de/yoga/" rel="noopener" target="_blank">Yoga</a>, gerade <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Jnana_Yoga" rel="noopener" target="_blank">Jnana Yoga</a> und <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Raja_Yoga" rel="noopener" target="_blank">Raja Yoga</a>, haben eine Methodik entwickelt, wie man sich der Antwort auf diese Frage nähern kann. Im Yoga wird gesagt, dass eine intellektuelle Antwort auf die Frage: "Wer bin ich?" niemals zufrieden stellen kann. In tiefer <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/" rel="noopener" target="_blank">Meditation</a> ist die Erkenntnis des wahren Selbst möglich - und das Ziel menschlicher Sehnsucht erreicht. Yogastunde gegeben von Sukadev während des 25 jährigen Jubiläums tag:mein.yoga-vidya.de,2017-11-27:2029221:Video:638624 2017-11-27T08:37:19.062Z Yogastunden http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/yogastunde-gegeben-von-sukadev-w-hrend-des-25-j-hrigen-jubil-ums"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="http://api.ning.com:80/files/nMUEirLf1uXORKZrh3OTHMVFy6Bblv3yAiUzluoRPgSxc9aeJ-x8INxCwr3NgldvpyUpFmwTWK3iVzvjnqLhtptaZ*-am9Zr/1651403381.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>Dies war eine der seltenen Gelegenheiten, um mal eine <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden" rel="noopener" target="_blank">Yogastunde</a> bei <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" rel="noopener" target="_blank">Sukadev</a> zu erfahren. Die Stunde beginnt klassisch mit… <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/yogastunde-gegeben-von-sukadev-w-hrend-des-25-j-hrigen-jubil-ums"><br /> <img src="http://api.ning.com:80/files/nMUEirLf1uXORKZrh3OTHMVFy6Bblv3yAiUzluoRPgSxc9aeJ-x8INxCwr3NgldvpyUpFmwTWK3iVzvjnqLhtptaZ*-am9Zr/1651403381.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />Dies war eine der seltenen Gelegenheiten, um mal eine <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden" rel="noopener" target="_blank">Yogastunde</a> bei <a href="https://www.yoga-vidya.de/sukadev" rel="noopener" target="_blank">Sukadev</a> zu erfahren. Die Stunde beginnt klassisch mit <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" rel="noopener" target="_blank">Pranayama</a>, es folgt die <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Yoga_Vidya_Grundreihe" rel="noopener" target="_blank">Yoga Vidya Grundreihe</a>. Sukadev Volker Bretz ist Gründer und spiritueller Leiter von <a href="https://www.yoga-vidya.de/" rel="noopener" target="_blank">Yoga Vidya</a>. Er versteht es wunderbar, tiefe Weisheit humorvoll weiterzugeben. Seine besondere Stärke ist es, Aspiranten zu intensiver Praxis zu motivieren, hinter allem einen höheren Sinn zu sehen und mehr Energie und Herz in den Alltag zu bringen.<br /> <br /> Wenn du ein Seminar mit Sukadev besuchen möchtest, klicke auf diesen Link: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/seminare/leiter/sukadev-bretz/</a> Mulabandha Variationen ohne Pranayama - 77 Minuten für Erfahrene - mit Sukadev und Alice tag:mein.yoga-vidya.de,2017-11-27:2029221:Video:638433 2017-11-27T07:52:28.114Z Yogastunden http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/mulabandha-variationen-ohne-pranayama-77-minuten-f-r-erfahrene"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="http://api.ning.com:80/files/hit-WD0A99Gupd-zZmSQDlE5X5GNs-8TLv1ws8O2fYZ1R27saM9Ch88onJsf7UkBGHxT2zyxAYJKia-Bdo9ps7IFJjRZ78jC/1651356776.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>In dieser 77-minütigen Yogastunde mit <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sukadev" rel="noopener" target="_blank">Sukadev</a> und Alice erfährst du verschiedene <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Mula_Bandha" rel="noopener" target="_blank">Mulabandha</a> Variationen. Mulabandha ist einer der Bandhas im… <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/mulabandha-variationen-ohne-pranayama-77-minuten-f-r-erfahrene"><br /> <img src="http://api.ning.com:80/files/hit-WD0A99Gupd-zZmSQDlE5X5GNs-8TLv1ws8O2fYZ1R27saM9Ch88onJsf7UkBGHxT2zyxAYJKia-Bdo9ps7IFJjRZ78jC/1651356776.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />In dieser 77-minütigen Yogastunde mit <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sukadev" rel="noopener" target="_blank">Sukadev</a> und Alice erfährst du verschiedene <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Mula_Bandha" rel="noopener" target="_blank">Mulabandha</a> Variationen. Mulabandha ist einer der Bandhas im <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Pranayama" rel="noopener" target="_blank">Pranayama</a>.<br /> <br /> Wenn du mehr Informationen zum Thema Mulabandha haben möchtest, klicke hier:<br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/mulabandha-hat-ernorme-spirituelle-wirkungen-hyp-iii-63/" rel="noopener" target="_blank">Mulabandha hat große spirituelle Wirkungen – HYP.III.63</a><br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/prana/pranayama/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/prana/pranayama/</a><br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/mula-bandha-und-seine-verschiedene-variationen/" rel="noopener" target="_blank">Mula Bandha und seine verschiedene Variationen</a>.<br /> <br /> Wenn du tiefer in das Thema Bandhas und Energielenkung einsteigen möchtest, interessieren dich bestimmt unsere fortgeschrittenen Kundalini Seminare:<br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/kundalini-yoga-fortgeschrittene/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/seminare/titel/kundalini-yoga-fortgeschrittene/</a><br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/titel/kundalini-yoga-intensiv-praxis/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/seminare/titel/kundalini-yoga-intensiv-praxis/</a>. Chakra Konzentration mit Pranayama am Ende - mit Sukadev und Lea tag:mein.yoga-vidya.de,2017-11-20:2029221:Video:638215 2017-11-20T08:17:38.945Z Yogastunden http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/chakra-konzentration-mit-pranayama-am-ende-mit-sukadev-und-lea"><br /> <img alt="Miniaturansicht" height="180" src="http://api.ning.com:80/files/8altgCkhuMRX8MGUpr8Y7zoyrRBZbTcBX2vSFD3dCWvw7f7x8mbBVAON3LzeE3oT*8ppETmRoqVe92dAJNxq20GpdpIOUnAc/1640387697.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240"></img><br /> </a> <br></br>In dieser 2-stündigen <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden" rel="noopener" target="_blank">Yogastunde</a> geht es um Chakrakonzentration, also der Lenkung des Bewusstseins auf die Chakren.<br></br> <br></br> Für mehr Informationen zum Thema Chakra klicke hier:…<br></br> <a href="http://mein.yoga-vidya.de/video/chakra-konzentration-mit-pranayama-am-ende-mit-sukadev-und-lea"><br /> <img src="http://api.ning.com:80/files/8altgCkhuMRX8MGUpr8Y7zoyrRBZbTcBX2vSFD3dCWvw7f7x8mbBVAON3LzeE3oT*8ppETmRoqVe92dAJNxq20GpdpIOUnAc/1640387697.jpeg?width=240&amp;height=180" width="240" height="180" alt="Miniaturansicht" /><br /> </a><br />In dieser 2-stündigen <a href="http://mein.yoga-vidya.de/profile/Yogastunden" rel="noopener" target="_blank">Yogastunde</a> geht es um Chakrakonzentration, also der Lenkung des Bewusstseins auf die Chakren.<br /> <br /> Für mehr Informationen zum Thema Chakra klicke hier:<br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/chakra/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/chakra/</a><br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/meditation/meditationstechniken/chakra-meditation/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/meditation/meditationstechniken/chakra-meditation/</a><br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/prana/nadis-und-chakras/7-chakras/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/prana/nadis-und-chakras/7-chakras/</a><br /> <br /> Zu weiterführenden Seminaren mit dem Thema Chakra gelangst du hier: <a href="https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/" rel="noopener" target="_blank">yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/chakras/</a><br /> <br /> <a href="https://www.yoga-vidya.de/chakra/" rel="noopener" target="_blank">Chakras</a> sind runde, bewegte Geflechte oder Zentren von <a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Bewusstsein" rel="noopener" target="_blank">Bewusstsein</a> und subtiler Lebensenergie, die über "elektrische Leitungen" (<a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Nadis" rel="noopener" target="_blank">Nadis</a>) miteinander verbunden sind und <a href="https://www.yoga-vidya.de/prana/" rel="noopener" target="_blank">Prana</a> in alle Richtungen verteilen. Sie sind die Verbindungspunkte zwischen dem physischen Körper und den subtilen Energiekörpern. Man spricht meist von sieben Hauptchakras und einer Vielzahl von kleineren Nebenchakras. Die sieben Hauptchakras liegen entlang der feinstofflichen Wirbelsäule (<a href="https://wiki.yoga-vidya.de/Sushumna" rel="noopener" target="_blank">Sushumna</a>).