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Vorgestellte Videos (84)
01A Yoga Anfängerkurs erstes Kurs-Video
Dies ist die erste Kursstunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses und damit der Beginn einer… Yogastunden 8. Nov 2011 5000 Ansichten
Yoga Anfängerstunde -10 Min. zum Mitmachen
Du kannst mit Lisa und Sukadev eine 10-Minuetige Hatha Yoga Anfaenger Stunde mitmachen. Für mehr En… Asanas 24. Jan 2009 8415 Ansichten
20 Minuten Yoga für den Rücken - Anfänger-Level
Tue etwas für deinen Rücken: Entspanne dein Kreuz, die Schultern und den Nacken. Stärke die Bauch-… Asanas 13. Juni 2010 8200 Ansichten
Yogastunde Mittelstufe - Yoga Vidya Grundreihe
Klassische Yoga Vidya Stunde Mittelstufen-Niveau. Die Yoga Vidya Grundreihe, die in Deutschland bel… Asanas 13. Juni 2010 8910 Ansichten
Hanuman Yoga Fitness-Yoga
Eine fordernde Yogastunde für körperliche Fitness: Konditionstraining mittels vieler Sonnengebete,… Asanas 13. Juni 2010 4606 Ansichten
Yoga für den Rücken - Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Nie mehr Rückenschmerzen - geht das? In diesem 90-minütigen Video erfährst du, wie du mit Yoga dein… Asanas 12. Sep 2010 3960 Ansichten
10A Letzte Kursstunde des 10-wöchigen Yoga Anfängerkurses - 10. Woche
Im letzten Kursvideo des 10-wöchigen Anfängerkurses wiederholt Sukadev die Grundprinzipien des Yoga… Yogastunden Jan 9 1824 Ansichten
10 B Sanfte Yogastunde - Eine lange Praxis-Stunde 10. Woche Yoga Vidya Anfängerkurs
Eine lange Praxis-Stunde zum regelmäßigen Üben. Sanfte Yogastunde: Anfangsentspannung, Krokodilsübu… Yogastunden Jan 9 1248 Ansichten
10 C Yogastunde mit Chakra-Konzentration für Mittelstufe - 10. Woche Yoga Vidya Anfängerkurs
Eine längere Yogastunde zum regelmäßigen Üben. Die klassische Yoga Vidya Reihe mit besonderen Konze… Yogastunden Jan 11 1222 Ansichten
10 D Yogastunde mit Affirmationen Mittelstufe 20 Minuten
Eine kurze Yogastunde zur regelmäßigen Übung. Mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung und Entfa… Yogastunden Jan 11 891 Ansichten
10 E Yoga Vidya Praxis-Stunde mit vielen Erklärungen
Asanas exakt mit vielen Details. Die Yoga Vidya Grundreihe. Wiederhole die Grundübungen des 10-wöch… Asanas Jan 11 1552 Ansichten
10 F Kurze Yogastunde Yoga für den Rücken
Eine kürzere Yogastunde, Schwerpunkt Rückenyoga, zum regelmäßigen Üben. Übungsabfolge: Anfangsentsp… Yogastunden Jan 13 1728 Ansichten
9A Kursstunde Neunte Woche Yoga Vidya Anfängerkurs
Die neunte Stunde des zehnwöchigen Yoga Anfängerkurses. Sukadev spricht diesmal über den Hintergund… Yogastunden 30. Dez 2011 900 Ansichten
9B Langes Praxis-Video 9. Woche Yoga Vidya Anfängerkurs
Yogastunde mit Schwerpunkt Vorwärtsbeugen. Tiefenentspannung mit Autogenem Training. Am Ende kurze… Yogastunden 30. Dez 2011 522 Ansichten
9C Kurze Yogastunde Schwerpunkt: Vorwärtsbeugen -- Kurzes Praxis-Video der 9. Woche
19-minütige Yogastunde für mehr Flexibilität. Sukadev und Kerstin leiten dich an zu: Kapalabhati At… Yogastunden 30. Dez 2011 1116 Ansichten
8A Kursstunde Achte Woche Yoga Vidya Anfängerkurs
Achte Kursstunde des 10-wöchigen Yoga-Vidya Anfängerkurses. Diesmal spricht Sukadev über Positives… Yogastunden 24. Dez 2011 658 Ansichten
8B Yogastunde Lange Praxis Yoga Vidya Anfänger Kurs Woche 8
Die vollständige Praxisstunde in der achten Woche des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Beson… Yogastunden 24. Dez 2011 475 Ansichten
8C Yoga Anfängerkurs Kurze Praxis-Yogastunde 8. Woche
Eine kurze Yogapraxis in nur 17 Minuten mit folgenden Übungen: 1 Runde Kapalabhati, Anuloma Viloma… Yogastunden 24. Dez 2011 348 Ansichten
7A Yoga Anfängerkurs 10 Wochen - 7. Kursstunde
Die siebte Kursstunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Ratschläge zur Yoga Ernährung: Ve… Yogastunden 16. Dez 2011 504 Ansichten
7B Vollständige Yoga Praxis-Stunde - Lerne den Kopfstand
Übe den Kopfstand und die Vorübungen. Und spüre neue Kraft und Inspiration durch eine volle Yogastu… Yogastunden 16. Dez 2011 420 Ansichten
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