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Kurmasana Yoga Schildkröte

Gepostet von Asanas am 4. Juni 2009 um 14:33

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Marcia zeigt mit großer Anmut Kurmasana, die Yoga Schildkröte mit ihren verschiedenen Variationen. Es ist schon meditativ, diese ästhetisch ausgeführte Übungsreihe anzuschauen - fortgeschrittenere Yoga Übende können es mitüben. Marcia übt in http://yoga-waghaeusel.de. Mehr Infos über die Schildkröte unter www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Kurmasana.html

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Yoga Vidya Juni 4, 2016 14:58

Du kannst das Video "Kurmasana Yoga Schildkröte" ebenso hier anschauen, anhören und damit üben:

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