Sitali Pranayama - Yoga Atemübung für Gelassenheit und “Coolness”
21. Juli 2009
Sitali/Sitkari Pranayama [6:17m]: Hide Player | Play in Popup | Download (10)Innere Ruhe und Harmonie mit Sitali/Sitkari, kühlende Yoga Atemübungen. Diese beiden Pranayama Übungen reduzieren ein Übermaß an Pita, reduzieren Heißhunger, Reizbarkeit. Sie können etwaige vorhandene Schmerzen reduzieren. Vor allem: Sie helfen bei der Regeneration, bei der Entspannung und bei der Heilung. Laut Hatha Yoga Pradipika wirken sie verjüngend und erhöhen Charme und Attraktivität :-). Sukadev leitet dich hier zu einer einfachen Variation dieser Yoga Atemübung (Pranayama) an. Mitschnitt aus einem Workshop während einer Yogalehrer Weiterbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Die Yamas und Niyamas in der Hatha Yoga Pradipika - Vortrag mit Sukadev
21. Juli 2009
Yoga Meister, Sukadev Bretz, liest und kommentiert die Yamas und Niyamas der Hatha Yoga Pradipika. Inspirierender, humorvoller Vortrag, der dir helfen kann, ethische Grundsätze in deinem Leben noch stärker integrieren zu können. Live-Mitschnitt aus dem Satsang im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.
Weitere Vorträge mit Sukadev als Videos findest du auch in unserer Yoga Vidya Community.
Yoga Therapie bei Angstzuständen / Panikattacken
21. Juli 2009
Neuer Beitrag auf www.yogatherapie-portal.de in der Rubrik “Fragen und Antworten“
zum Thema: “Angstzustände / Panikattacken“ online.
Om Shanti und viele Grüße
euer Heinz vom Yoga Therapie Team
Neu: Yogatherapie Kuren
Alle körperorientierte Yoga-therapie Seminare im Überblick mit Möglichkeit zur Anmeldung
Alle psychologischen Yoga-therapie Seminare im Überblick mit Möglichkeit zur Anmeldung
In der Yogatherapie Gruppe (mehr als 310 Teilnehmer) auf mein.yoga-vidya.de findest du das Yogatherapie Forum
Yoga - Zitat des Tages
21. Juli 2009
Das, jenseits dessen nichts existiert, was das innerste Selbst von allem ist, ist Brahman.
- Swami Sivananda -
Chidanand - Mantra-Singen mit Swami Sivananda
21. Juli 2009
Hier wie versprochen das erste Highlight:
- Chidananda Rupa - Mantra-Singen mit Swami Sivananda, dem großen selbstverwirklichten Yoga Meister des 20. Jahrhunderts.
Viel Herzöffnung beim Zuhören oder mitsingen.
Chidananda - Mantra-Chanting with Swami Sivananda [3:46m]: Hide Player | Play in Popup | Download (38)Einführung ins 3. Kap. der Yoga Sutras - Kurzvortrag mit Sukadev
21. Juli 2009
Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare bei Yoga Vidya, Ayurveda, Yogalehrer Ausbildung
Einführung ins 3. Kap. der Yoga Sutras - Kurzvortrag mit Sukadev [4:00m]: Hide Player | Play in Popup | Download (39)
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