Lila ist Sanskrit und heißt Spiel. Du möchtest in Deiner Praxis weiter gehen, mehr ausprobieren, tiefer spüren? In diesem Kurs hast Du die Gelegenheit dazu, dies auf spielerische, leichte Art zu tun. Ausgehend von Deinem persönlichen Level kannst Du fortgeschrittenere Asanas wie den Kopfstand, den Skorpion, die Schildkröte und viele andere fließend weiter aufbauen. Die Stunden beinhalten auch Pranayama und Meditation.
Daniela ist Yogalehrerin und Hanuman-Fitness-Trainerin. Neben intensiver Praxis in der Sivananda-Tradition streckt sie auch gerne ihre Fühler in Richtung anderer Yogastile wie Jivamukti und Vinyasa aus.
Start: Dienstag, 03.09.2013, 19.15–20.45 Uhr
Preis: 8 Termine á 90 Minuten 96,– €
Info und Anmeldung: http://www.yoga-vidya-dortmund.de/kurse/yoga-fuer-erfahrene/
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