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Kichererbsensauce

Gepostet von Sattwige Rezepte am 20. Januar 2011 um 10:00

2 T Kichererbsenmehl1 T Öl1/2 El Diäthefe1/2 T Sojasauce5 T Wasser1/4 T Zitronensaft (oder weniger)Salbei, ThymianÖl erhitzen, das Kichererbsenmehl eingießenund gut verrühren. Einige Minuten kochenlassen, bis sich ein leichter Nussgeruch entwickelt.Jetzt 2 T Wasser zugeben und unterständigem Umrühren eindicken lassen.Restliches Wasser hinzufügen; rühren, bisdie Konsistenz dickflüssig und cremig ist.Kräuter und Zitronensaft am Schluss beigeben.Ergibt 5 TassenHier klicken für Yoga und AyurvedaKochkurse und Kochausbildungen

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Rezepte, Saucen, Yoga-Vidya, internationale, sattwig

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Kommentare

Yoga Vidya April 27, 2012 8:44
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- Veganismus - großer Artikel im Yoga Wiki
- Vegan Leben - im Vegetarier-Portal von Yoga Vidya

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