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Yogastundens Blog (139)

Yoga Stunde Mittelstufe - Raja Yoga

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Hinzugefügt von Yogastunden am 14. Juni 2013 um 6:00am — Keine Kommentare

Yamas und Niyamas in Asanas und Pranayama – Yogastunde Mittelstufe

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Hinzugefügt von Yogastunden am 5. April 2013 um 1:15pm — Keine Kommentare

Yogastunde Mittelstufe: Loslassen und Ausdehnen

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Hinzugefügt von Yogastunden am 14. März 2013 um 6:30am — Keine Kommentare

Yogastunde Atembewusstheit – Mittelstufe

Yoga mit großer Atem-Bewusstheit. Für alle, die mit der Yoga Vidya Grundreihe vertraut sind und tiefer gehen wollen.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 12. Januar 2013 um 5:30pm — Keine Kommentare

Yogastunde meditativ Mittelstufe – Ausdehnung des Bewusstseins

Eine meditative Yogastunde für tiefe spirituelle Erfahrung. Für alle, welche die Yoga Vidya Grundreihe, auch Sivananda Yogastunde bzw. Rishikeshreihe genannt, beherrschen, und ihre Hatha Yoga Praxis spiritualisieren…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 22. Dezember 2012 um 5:30pm — Keine Kommentare

Sanfte Yogastunde – mit Yoga Vidya sehr Vertraute

Eine 50-minütige Yogastunde mit verschiedenen sanften Übungen. Die Übungen werden nicht genauer erläutert – es ist nämlich ein Mitschnitt aus einem Workshop, in dem viel vorgemacht…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 15. Dezember 2012 um 6:30am — Keine Kommentare

10 F Kurze Yogastunde "Yoga für den Rücken"

Eine kurze Yogastunde, Schwerpunkt Rückenyoga, zum regelmäßigen Üben.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 12. Dezember 2012 um 6:00am — Keine Kommentare

10 E Yoga Yidya Yoga Praxis-Stunde mit vielen Erklärungen

Asanas exakt mit vielen Details. Die Yoga Vidya Grundreihe. Wiederhole die Grundübungen des 10-wöchigen Kurses in ihren Details. Damit du alles wirklich korrekt und exakt ausführen kannst.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 10. Dezember 2012 um 9:00pm — Keine Kommentare

10 C Yogastunde mit Chakra-Konzentration für die Mittelstufe – lange Praxis-Stunde 10. Woche Yoga Vidya Anfängerkurs

Eine lange Yogastunde zum regelmäßigen Üben. Die klassische Yoga Vidya Reihe mit besonderen Konzentrationstechniken für Energie-Aktivierung und Harmonisierung der Chakras.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 8. Dezember 2012 um 5:00pm — Keine Kommentare

10 A Yoga Vidya Anfängerkurs letzte Kursstunde 10. Woche

In dieser letzten Kursstunde des 10-wöchigen Anfängerkurses wiederholt Sukadev die Grundprinzipen des Yoga. Er gibt dir viele Tipps zur Praxis. Übe besonders konzentriert – diese Yogastunde kann sehr tief werden.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 6. Dezember 2012 um 5:00pm — Keine Kommentare

09 C Kurze Yogastunde Schwerpunkt: Vorwärtsbeugen – Kurze Praxis in der 9. Woche

19-minütige Yogastunde für mehr Flexibilität.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 1. Dezember 2012 um 5:00pm — Keine Kommentare

09 B Langes Praxis-Audio 9. Woche Yoga Vidya Anfängerkurs

Yogastunde mit Schwerpunkt Vorwärtsbeugen. Tiefenentspannung mit Autogenem Training. Am Ende kurze Meditation.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 30. November 2012 um 5:00pm — Keine Kommentare

09 A Yoga Anfängerkurs 9. Kursstunde

Die neunte Kursstunde des 10-wöchigen Yoga Anfängerkurses. Sukadev spricht über Meditation, leitet dich zu einer kurzen Meditation an.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 29. November 2012 um 5:00pm — Keine Kommentare

08 D Yoga Anfängerkurs Autogenes Training im Sitzen – Kurze Praxis in der 8.Woche

Entspanne und bekomme neue Energie – durch Autogenes Training im Sitzen.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 25. November 2012 um 9:00pm — Keine Kommentare

08 C Yoga Anfängerkurs Kurze Praxis-Yogastunde 8. Woche

17 Minuten für Entspannung und neue Kraft: 1 Runde Kapalabhati, Anuloma Viloma…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 24. November 2012 um 5:00pm — Keine Kommentare

08 B Yoga Anfängerkurs 8. lange Praxis-Stunde

Die achte vollständige Praxis-Stunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 23. November 2012 um 5:00pm — Keine Kommentare

08 A Yoga Anfängerkurs 8. Kursstunde

Achte Kursstunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses. Sukadev spricht über Positives Denken. Er gibt dir Tipps für mehr Positivität im Alltag.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 22. November 2012 um 5:00pm — Keine Kommentare

07 C Yoga Anfängerkurs 7. kurze Praxisstunde

Kapalabhati, Sonnengruß, genau angeleiteter Kopfstand, Stellung des Kindes, Drehung, Rückbeuge, Ausdehnungs- Tiefenentspannung.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 17. November 2012 um 5:00pm — Keine Kommentare

07 B Yoga Anfängerkurs 7. lange Praxis-Stunde – Lerne den Kopfstand

Übe den Kopfstand und die Vorübungen dazu. Spüre neue Kraft und Inspiration durch eine volle Yogastunde.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 16. November 2012 um 5:00pm — Keine Kommentare

07 A Yoga Anfängerkurs Kursstunde 7. Woche

Die siebte Kursstunde des zehnwöchigen Yoga Vidya Anfängerkurses.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 15. November 2012 um 5:00pm — Keine Kommentare

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