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Blog von Entspannung - mp3s, Videos und viele Infos – Januar 2011 archivieren (1)

Laya Yoga Tiefenentspannung aus dem Kundalini Yoga

Eine sehr wirksame Entspannung, um dich zu regerieren und neue Energie zu bekommen. Du legst dich erst auf den Rücken. Dann spannst du die Körperteile an und lässt sie locker. Dann gehst du mit deinem Atem und deiner Bewusstheit durch die großen Marmas, die Energiefelder. So löst du alle körperlichen,…

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Hinzugefügt von Entspannung - mp3s, Videos und viele Infos am 28. Januar 2011 um 10:30am — 2 Kommentare

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