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Achtsamkeits-Meditation: Beobachte und löse dich vom Beobachtbaren

Eine Meditation für geübte Meditierende: Nach einer Mantra-Rezitation leitet dich Sukadev zu einer Vedanta Achtsamkeits-Meditation an: Du beobachtest den Atem, den Körper, die Empfindungen, die Wahrnehmung, die Gedanken.…

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Hinzugefügt von Entspannung - mp3s, Videos und viele Infos am 12. September 2012 um 3:00pm — Keine Kommentare

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