mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

Das Yoga Forum für Ayurveda, Yoga, Meditation und Spirituelles Leben

Als 'Pfannkuchen' markierte Blog-Beiträge von Sattwige Rezepte archivieren (1)

Vollkornweizen-Pfannkuchen

Zutaten:

1 T helles Vollweizenmehl

½T dunkles Vollweizenmehl

2/3 T Sojamehl

1 EL Backpulver

1 TL Salz

2 T Sojamilch oder

1½T Wasser mit 1 Banane gemixt

½T Kokosöl

Zubereitung:

Die trockenen Zutaten sieben. Die flüssigen Zutaten mit einem Schneebesen mixen. Mit dem Schneebesen alle Zutaten zügig zusammenrühren. Zuviel rühren macht die Pfannkuchen hart. Eine leicht gefettete Bratpfanne erhitzen. Die…

Weiterlesen

Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 31. Oktober 2014 um 7:00am — Keine Kommentare

Die neuesten Blog-Beiträge

Die beliebtesten Blog-Beiträge

Monatliche Archive

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

© 2017   Impressum | Yoga Vidya   Powered by

Badges  |  Ein Problem melden  |  Nutzungsbedingungen