mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

Das Yoga Forum für Ayurveda, Yoga, Meditation und Spirituelles Leben

Als 'Eis' markierte Blog-Beiträge von Sattwige Rezepte archivieren (2)

Bananen Eis

Zutaten:

3 sehr reife Bananen

1 eingeweichte Dattel

Saft von einer Orange

1 EL Zitronensaft

 

Zubereitung:

Bananen am Vortag in mundgerechte Stücke schneiden und über Nacht in einem Gefrierbeutel einfrieren. Im Mixer die Dattel mit dem Orangen- und Zitronensaft gut mixen, Bananenstücke hinzugeben und mit dem Stößel zu einer geschmeidigen Eismasse pürieren,…

Weiterlesen

Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 23. Juli 2013 um 3:00pm — Keine Kommentare

Bananen-Kokos-Eis

Zutaten:

2 Bananen

100 ml Kokosmilch

1 EL Reissirup (alternativ: Agavendicksaft oder eine eingeweichte Dattel)

etwas Zitronen- oder Limettensaft

½ T Kokosflocken

 

Zubereitung:

Bananen am Vortag in dicke Scheiben schneiden und über Nacht einfrieren lassen, dann im leistungsstarken Mixer grob hacken (am besten mit dem Stößel arbeiten). Kokosmilch, Reissirup und Zitrussaft zugeben und in 1-2 Minuten zu einer glatten…

Weiterlesen

Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 9. Juli 2013 um 3:00pm — Keine Kommentare

Die neuesten Blog-Beiträge

Die beliebtesten Blog-Beiträge

Monatliche Archive

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

© 2017   Impressum | Yoga Vidya   Powered by

Badges  |  Ein Problem melden  |  Nutzungsbedingungen