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Alle als 'Drehsitz' markierten Blog-Beiträge archivieren (12)

Yogastunde für Anfänger ohne Vorkenntnisse 56 Minuten

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Hinzugefügt von Yogastunden am 22. Juni 2017 um 2:00pm — Keine Kommentare

Sanfte Yogastunde Mittelstufe – 90 Minuten

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Hinzugefügt von Yogastunden am 15. Juni 2017 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yogastunde Mittelstufe 83 Minuten mit vielen Variationen – Yoga zum Mitmachen

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Hinzugefügt von Yogastunden am 18. Mai 2017 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yogastunde fordernde Mittelstufe – mit Affirmationen

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Hinzugefügt von Yogastunden am 4. Mai 2017 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yoga sanft – 20 Minuten Mittelstufe

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Hinzugefügt von Yogastunden am 13. April 2017 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yoga für Chakra Harmonisierung – 20 Minuten Mittelstufe

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Hinzugefügt von Yogastunden am 6. April 2017 um 2:00pm — Keine Kommentare

Matsyendrasana – die Stellung von Matsyendra

Matsyendra – der große Meister und mythologische Begründer des Hatha Yogasystems. MatsyaFischIndra – König der…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 4. Februar 2016 um 5:30am — Keine Kommentare

Prana-Yoga: Drehsitz – ganzheitlich und intensiv geübt. Eine Anleitung:

Vorbereitung:

Sich…

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 3. September 2013 um 8:00pm — Keine Kommentare

Yoga Stunde Mittelstufe - Raja Yoga

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Hinzugefügt von Yogastunden am 14. Juni 2013 um 6:00am — Keine Kommentare

Yogastunde Mittelstufe: Loslassen und Ausdehnen

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Hinzugefügt von Yogastunden am 14. März 2013 um 6:30am — Keine Kommentare

Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen mit Durga Jyoti – 75 Minuten

 

Sanfte Mittelstufe Yogastunde. Mit Affirmationen. Angeleitet von Durga Jyoti – nach langer Zeit mal wieder eine Frauenstimme bei den Yoga Vidya Yogastunden Beiträgen…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 7. November 2011 um 3:00pm — Keine Kommentare

Prana-Yoga nach Bhajan Noam





Drehsitz (Ardha Matsyendrasana)

Der Drehsitz, der alleine schon eine sehr starke Wirkung zeigt, kann in Verbindung mit bewusstem Atem noch intensiver und gezielter wirken. Zudem vereinfacht und erleichtert der Atem das Halten.



Der Drehsitz ist eine ganzheitlich wirkende…

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 27. Februar 2011 um 12:30pm — Keine Kommentare

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