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Das Yoga Forum für Ayurveda, Yoga, Meditation und Spirituelles Leben

Alle als 'Asana' markierten Blog-Beiträge archivieren (65)

Vollständige Yoga Atmung im Stehen

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Hinzugefügt von Pranayama am 15. März 2017 um 10:00am — Keine Kommentare

Vollständiger Yoga Atem im Sitzen

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Hinzugefügt von Pranayama am 8. März 2017 um 10:00am — Keine Kommentare

Yogastunde 75 Minuten mit Sukadev – viel Pranayama, kurze Asanas

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Hinzugefügt von Yogastunden am 12. Januar 2017 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yoga zum Abnehmen mit Gauri und Doreen

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Hinzugefügt von Yogastunden am 16. November 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yogastunde mit Mantra-Rezitation mit Sukadev

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Hinzugefügt von Yogastunden am 2. November 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yoga Vidya App für iOS und Android - jetzt kostenlos verfügbar

Wir freuen uns, dass nach langem und intensivem Dienst nun unsere neue Yoga Vidya App kostenlos verfügbar ist. Die neue Yoga Vidya App ist wie Yoga Vidya selbst auch, nach den Gesichtspunkten des Integralen Yoga nach Swami Sivananda aufgebaut.





Daher…

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Hinzugefügt von chandrashekara am 29. Oktober 2016 um 1:00pm — Keine Kommentare

Bhavas aus den 6 Darshanas – Yogastunde für Fortgeschrittene

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Hinzugefügt von Yogastunden am 26. Oktober 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yogastunde Mittelstufe zum Thema Positives Denken

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Hinzugefügt von Yogastunden am 5. Oktober 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yogastunde Geborgenheit und Spirituelle Öffnung - Fordernde Mittelstufe

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Hinzugefügt von Yogastunden am 14. September 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yogastunde sanfte Mittelstufe – der Spirituelle Weg

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Hinzugefügt von Yogastunden am 21. August 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare

Asanastunde mit Chakra Konzentration, Laya Entspannung und Shambhavi Mudra Dharana Meditation

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Hinzugefügt von Yogastunden am 28. Juli 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yoga Exakt und Intensiv: Yoga Vidya Grundreihe mit genauen Ansagen und Korrekturen

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Hinzugefügt von Yogastunden am 21. Juli 2016 um 2:00pm — Keine Kommentare

Yoga Vidya Grundreihe in 36 Minuten

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Hinzugefügt von Yogastunden am 28. Juni 2016 um 7:00am — Keine Kommentare

Der Fisch

Matyasana



"Sei immer fröhlich, frisch und munter wie ein Fisch und geh nicht unter."



Dieser Poesie Album Spruch passt super zu dem asana, das ich Dir heute vorstellen möchte. Zur Zeit ist diese Yogaübung mein absoluter Favorit.



Matsyasana- die Haltung des Fisches



Was Du direkt beim Üben dieser Haltung spüren kannst ist, dass Du richtig… Weiterlesen

Hinzugefügt von Natascha Nazar am 21. Juni 2015 um 2:39pm — Keine Kommentare

Dhanus – der Bogen, Dhanurasana – die Asana „Bogen“, Dhanurasana – die Bogenstellung

Bogenstellung ist eine der Asanas im Yoga. Du liegst auf dem Bauch, du fasst mit den Händen an die Fußgelenke und du hebst die Füße hoch. Du findest vieles über Dhanurasana auf den Yoga Vidya Internetseiten, gehe auf…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 1. April 2015 um 5:30am — Keine Kommentare

Asana "Der Bogenschütze"

Eine Asana, die der Zentrierung, der Zielgerichtetheit,

der Wachheit, der Verbundenheit dient –

und letztlich der Ausschaltung des Ego.

 

Es geht bei dieser Übung, während der ein kraftvoller Energiefluss entsteht, um die Dehnung bestimmter Muskeln,…

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 9. Juli 2014 um 1:00am — Keine Kommentare

Eine Asana, die sofort das Gewicht reduziert! ;-)

Hinzugefügt von Bhajan Noam am 14. Oktober 2013 um 12:30pm — 1 Kommentar

Bluthochdruck, Müdigkeit, Migräne …. und Yoga

FRAGE

Im Anschluss an Yogastunde kam eine Teilnehmerin auf mich zu mit folgender Thematik:

ca. 43 Jahre- chronischer Bluthochdruck (war schon bei Kur – TCM tat sehr gut- hat 3 Wochen nach Kur wieder mit Rauchen begonnen) – nimmt regelmäßig blutdrucksenkende Medikamente. Ist in medizinischer Behandlung (medizinischer Befund nicht weiter aussagekräfitg). Physioterapie, permantes Einrenken der Brustwirbel. Klagt über Dauerkopfschmerz, Migräne, Müdigkeit, Depressive Phasen, evtl.…

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Hinzugefügt von Mahashakti Uta Engeln am 22. Oktober 2012 um 5:16pm — Keine Kommentare

"Crazy Butterfly" - mit dieser Yogaübung bis ins Alter jung, dynamisch und fröhlich bleiben! ;-)

~ Bhajan Noam ~

Seiten des Lebens: www.bhajan-noam.com

Ausbildungen: www.bhajan-noam.de

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Hinzugefügt von Bhajan Noam am 19. Oktober 2012 um 9:00pm — 1 Kommentar

Bhakti Yogastunde 85 Minuten – Yoga als Hingabe an Gott

Eine sehr spirituelle Yogastunde: 85 Minuten Pranayama und Asanas als Bhakti Yoga Praxis: Yoga Übungen zur Entwicklung von Hingabe an Gott sowie für Gottesliebe.…

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Hinzugefügt von Yogastunden am 10. Oktober 2012 um 9:30am — Keine Kommentare

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