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Tiefenentspannung - Verwöhne dich durch Reise an einen schönen Ort

Verwöhne dich durch eine innere Reise an einen schönen Ort. Schenke deinem ganzen Körper liebevolle Achtsamkeit. Gib deinem Geist starke positive Suggestionen und Affirmationen für künftige Projekte. Mitschnitt einer Tiefenentspannung aus einem Workshop mit Sukadev im Haus Yoga Vidya Bad…

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Hinzugefügt von Entspannung - mp3s, Videos und viele Infos am 23. April 2009 um 7:30pm — Keine Kommentare

Wie man Hindernisse beseitigt

Yoga-Sutra, 1-29



Durch die Wiederholung von OM ergibt sich erleuchtende Innenschau

und die Beseitigung aller Hindernisse.



Neben der transzendenten Wirkung von OM, dem Kontakt zum Göttlichen,

hilft die Wiederholung von OM und auch des Mantras,

erleuchtende Innenschau zu erfahren, d.h. mehr über dich selbst zu erfahren.



Wenn du dir deiner selbst nicht bewusst bist,

dann wiederhole ein paar Mal OM oder dein Mantra,

und dann schaue in dich… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 23. April 2009 um 6:00pm — Keine Kommentare

Yoga Vidya News 22.4.09

Neu: Veranstaltungshinweise auf www.yogatherapie-portal.de

22. April 2009

Im Rahmen der Überarbeitung der Internetseite…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 22. April 2009 um 9:20pm — Keine Kommentare

Yoga-Sutra 1-28

Ständige Wiederholung von OM

und Meditation über seine Bedeutung führt zu Samadhi.



Eine andere Interpretation :

Ständige Wiederholung von OM

und meditieren über seine Bedeutung führt zu Ishvara, zu Gott.



Indem du das Mantra wiederholst, und indem du dir bewusst bist, was es bedeutet,

kannst du deinen Geist transzendieren.

Mantrawiederholung ist etwas Paradoxes:

du willst deinen Geist zur Ruhe bringen,

und statt den Geist zur Ruhe zu… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 22. April 2009 um 6:00pm — Keine Kommentare

Erinnerung an Ausbildungswoche Indischer Tanz

Hier eine Erinnerung vom letzten Abend zusammen mit den Schülerinnen im Sivananda Raum

http://www.flickr.com/photos/yoga-vidya/sets/72157616653859597/show/

Hinzugefügt von Lalitha Devi am 21. April 2009 um 10:49pm — Keine Kommentare

Yoga Vidya News 21.4.09

Yogatherapiebeitrag: Yogalehrerausbildung trotz Bandscheibenvorfall?

21. April 2009

Neuer Beitrag auf www.yogatherapie-portal.de zum Thema:…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 21. April 2009 um 6:31pm — Keine Kommentare

Wiederhole OM und gelange zu Gott

Yoga-Sutra 1-27



Gott manifestiert sich in dem Mantra OM.



Du kannst dich mit einem Gebet an Gott wenden,

du kannst dich an Gott erinnern,

du kannst Dankbarkeit zu Gott ausdrücken,

aber du kannst auch einfach ein Mantra wiederholen.



Wenn du ein Mantra wiederholst wie OM,

dann sei dir bewusst: in dem Mantra manifestiert sich Gott.

Ein Mantra ist nicht einfach nur ein Klang,

und auch wenn schon eine physische Wiederholung eines Mantras… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 21. April 2009 um 6:00pm — Keine Kommentare

Yoga Vidya News 20.4.

Zusammenfassung der Sutra Tipps von Sukadev

21. April 2009

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 21. April 2009 um 6:58am — Keine Kommentare

Thai Yoga Massage Ausbildung im Westerwald

mit Uwe Polte vom 17.-31.05.09.



Du lernst: Eine vollständige Ganzkörper-Thai-Yoga-Massage durchzuführen. Die Grundlagen der Leichtigkeit und der fließenden Übergänge zwischen den Positionen zu integrieren. Die Schlüsselstellungen in die Thai Yoga Massage einzubauen. Vorsichtsmaßnahmen anzuwenden, um Verletzungen und falschen Positionen des Praktizierenden vorzubeugen. Geschichte und Philosophie der Thai Yoga Massage. Energien durch Akupressur und Thai Energie Linien… Weiterlesen

Hinzugefügt von Yoga Vidya Westerwald am 20. April 2009 um 11:30pm — Keine Kommentare

Der ursprüngliche Lehrer

Yoga-Sutra 1-26



Unbegrenzt durch Zeit ist Gott von den ältesten Zeiten her, der Lehrer aller Lehrer.



Gott – Ishvara - ist unbegrenzt,

er war, ist und wird sein.

Er ist der Lehrer aller Lehrer.



Alle spirituellen Meister bekommen letztlich ihr Wissen und ihre Inspiration aus Gott heraus.

Daher kannst du dich jederzeit auch an Gott wenden.

Bis zu einem gewissen Grade kannst du auch von physischen Meistern lernen,

auch von deinem… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 20. April 2009 um 6:00pm — Keine Kommentare

Kundalini Yoga Mittelstufe im Westerwald

mit Hridaya vom 6.-8.05.09.

Intensives Seminar zur Erweckung der inneren Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Asanas: längeres Halten, spezielle Atem- und Konzentrationstechniken, fortgeschrittenere Variationen. Fortgeschrittenere machtvolle Pranayama Techniken. Bandhas und Mudras. Mantras, Yantras, Arati, Kriyas. Kundalini Meditations- und Tiefenentspannungstechniken. Faszinierende Workshops und Vorträge.



Anmeldung Tel. 02685 -… Weiterlesen

Hinzugefügt von Yoga Vidya Westerwald am 19. April 2009 um 11:00pm — Keine Kommentare

Newsletter Yoga Vidya Frankfurt 17.04.2009

Diesen Newsletter kannst Du Dir auch als PDF-Datei herunterladen. Wenn Du den Newsletter als Mail erhalten möchtest, schreibe eine Mail an join-frankfurt-newsletter(at)kbx.de oder melde Dich hier direkt an.



Mehr Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung findest Du auf… Weiterlesen

Hinzugefügt von Yoga Vidya Zentrum Frankfurt am 19. April 2009 um 9:54pm — Keine Kommentare

Yoga Vidya News 19.4.09

Seminartipp: Selbstheilungsschritte für Frauen

19. April 2009

Selbstheilungsschritte für Frauen…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 19. April 2009 um 6:56pm — Keine Kommentare

Yoga-Sutra 1-25

In Gott liegt der Same der Allwissenheit.



Unsere wahre Natur ist Sein, Wissen und Glückseligkeit, Sat Chit Ananda.

Ein Aspekt ist Chit – Wissen.

Unsere wahre Natur ist reines Wissen, in diesem Wissen ist unser wahres Selbst.

Indem wir nach Innen gehen, finden wir Zugang zu diesem intuitiven Wissen.



Wir können uns aber auch an Gott richten.

Wenn du mal nicht weißt, was du zu tun hast,

wenn du deine Aufgabe nicht kennst,

wenn du vor einer… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 19. April 2009 um 6:00pm — Keine Kommentare

Helle vegetarische Sauce

(ergibt eine Tasse mittelfeste Sauce)



Zutaten:



2 El Butter oder Öl

2 El Vollkornweizenmehl

1 T Milch

Salz, Pfeffer



Zubereitung:



Butter schmelzen oder Öl in einer Pfanne bei geringer Hitze erwärmen. Mehl

unter Rühren dazugeben, 5 Min. kochen lassen. Die Hitze erhöhen und lang-sam die Milch dazugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Variante: 1/2 Tasse Milch durch Sahne, Saure Sahne oder Crème fraiche ersetzen. Mit 1 Tl Salbei… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 19. April 2009 um 10:00am — Keine Kommentare

Yoga Vidya News 18.4.09

Yoga Therapie bei Blähungen

18. April 2009

Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema: “Blähungen” online.…



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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 18. April 2009 um 6:31pm — Keine Kommentare

Schneller Erfolg durch Hingabe an Gott

Yoga-Sutra, 1-23



"Erfolg wird von denen schnell erlangt, die Ishvara hingegeben sind" – Ishvara : Gott.



Die Yoga-Sutra beschreiben den Raja-Yoga Weg, den Weg der Yoga der Herrschaft über den Geist, des königlichen Yoga.

Der Autor Patanjali spricht in diesem Vers vom Bhakti-Yoga, dem Yoga der Liebe und Hingabe zu Gott: wenn man Gott hingegeben ist, wenn man Hingabe übt, Liebe übt, kommt man schnell zu Samadhi, zum höchsten Bewusstseinszustand.



Manche… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 18. April 2009 um 6:00pm — Keine Kommentare

Yoga Vidya News 17.4.

Yogatherapie bei Problemen der Halswirbelsäule

17. April 2009

Neuer Beitrag im Yogatherapie-Portal zum Thema:…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 17. April 2009 um 6:20pm — Keine Kommentare

Arten zu streben

Der Wunsch nach Befreiung kann mäßig, mittelmäßig oder intensiv sein.



Durch intensiven Wunsch nach Befreiung, sagte Patanjali im vorigen Vers,

kommt die Befreiung Samadhi schnell.

Manche Menschen haben diesen intensiven Wunsch nach Befreiung,

manche haben ihn nur mäßig, manche mittelmäßig.

Egal, wie groß der Wunsch ist, er führt dich weiter.

Aber wenn der Wunsch groß ist, kommst du schneller zum Ziel.

Es ist auch okay, wenn du sagst,

hauptsächlich… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 17. April 2009 um 6:00pm — Keine Kommentare

Yoga Vidya News 17.4.09



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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 17. April 2009 um 9:31am — Keine Kommentare

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