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August 2009 Blog-Beiträge (83)

Kurzvortrag anhören per Telefon - rufe 0931-66399-0158

Kurzvortrag über Yoga und Spiritualität per Telefon. Wenn du mal einen Moment Zeit hast - wähle 0931 66399 0158 - du kannst einem Yoga-Vortrag zuhören.

Das Gleiche gibt es auch für Meditationsanleitung, Yoga-Stunden, Pranayama. Wenn dich also mal die... Lust auf Yoga, ein Mantra oder einen Vortrag "überfällt" - einfach anrufen... Mehr Infos zu Yoga Podcast per Telefon - hier… Weiterlesen

Hinzugefügt von Yoga Vidya am 31. August 2009 um 10:37pm — Keine Kommentare

Mantra anhören per Telefon

Wähle 0931 66399 3182 - und du hörst ein Mantra, alle paar Tage ein Neues! Zum Festnetz-Tarif - Bei Flatrate ist das sogar kostenlos - Probiere es aus, und schreibe im Kommentar, wie dir das gefällt.

Du kannst alle Yoga Vidya Podcasts per Telefon anhören - mehr Infos hier

Hinzugefügt von Yoga Vidya am 31. August 2009 um 10:35pm — Keine Kommentare

Yoga Vidya News 31.8.09

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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 31. August 2009 um 10:33pm — Keine Kommentare

Die Themen des 2. Kapitels der Yoga Sutras

Yoga Sutra, Ende des 2. Kapitels

Mit dem 55. Vers, „So entsteht die höchste Meisterschaft über die Sinne“, ist das 2. Kapitel des Yoga Sutra abgeschlossen. Das 2. Kapitel des Yoga Sutra hat verschiedene Hauptthemen.

Erstes Thema: Kriya Yoga und Kleshas, Ursachen des Leidens und ihre Überwindung.

Das zweite ist, die Lebenseinstellung des Yogis aus der Sankhya-Philosophie heraus. Karma, Identifikation, Unterscheidung. Was bin ich und was bin ich nicht? Warum bin ich überhaupt in… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 31. August 2009 um 4:00am — Keine Kommentare

Yoga Vidya News 30.8.09

Meditation - Zitat des Tages - 3 hours ago

Stelle morgens ein Programm für den Tag auf. Prüfe dich abends und rekapituliere, was du gemacht hast. Schreibe über deine Rückfälle, Schwächen, Fehler und Versuchungen in einem spirituellen Tageb...…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 30. August 2009 um 11:14am — Keine Kommentare

Yoga Sutra 2.54 und 2.55

Yoga Sutra 2.54, Fortsetzung

Pratyahara, die Fähigkeit, den Geist zurückzuziehen von den Sinnen, nicht den Sinnen zu folgen.



Im Vivekachudamani von Shankaracharya werden auch die Sadhana Chatustayas, die vier Eigenschaften eines Schülers, beschrieben. Viveka - Unterscheidungskraft, Vairagya - die Fähigkeit loszulassen, Shatsampat - sechs edle Tugenden und Mumukshutwa - intensiver Wunsch nach Befreiung. Dort ist Shatsampat, die sechs edlen Tugenden der Gleichmut. Die haben…

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Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 30. August 2009 um 4:00am — Keine Kommentare

Yoga Vidya News 29.8.09

  • Seminare mit Leela Mata -

    Leela Mata ist eine sehr intuitive spirituelle Lehrerin. Sie macht auch komplexe Inhalte einfach begreifbar, anwendbar und vielleicht am wichtigsten: erfahrbar. In ihrer Gegenwart kannst du nahe...…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 29. August 2009 um 1:48pm — Keine Kommentare

Sadhana Chatustaya

Yoga Sutra 2.54, Fortsetzung



Pratyahara, die Fähigkeit, den Geist zurückzuziehen von den Sinnen, nicht den Sinnen zu folgen.

Im Vivekachudamani von Shankaracharya werden auch die Sadhana Chatustayas, die vier Eigenschaften eines Schülers, beschrieben. Viveka - Unterscheidungskraft, Vairagya - die Fähigkeit loszulassen, Shatsampat - sechs edle Tugenden und Mumukshutwa - intensiver Wunsch nach Befreiung. Dort ist Shatsampat, die sechs edlen Tugenden der Gleichmut. Sie haben viel… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 29. August 2009 um 4:00am — Keine Kommentare

Yoga und Ayurveda Seminare und Ausbildungen mit Leela Mata





Leela Mata ist eine sehr intuitive spirituelle Lehrerin. Sie macht auch komplexe Inhalte einfach begreifbar, anwendbar und vielleicht am wichtigsten: erfahrbar. In ihrer Gegenwart kannst du nahezu anstrengungslos alte Verhaftungen loslassen. Emotionale Reinigung und spirituelle Erweckung geschehen fast von selbst. Und am Ende bist du… Weiterlesen

Hinzugefügt von Yoga Vidya am 28. August 2009 um 6:00pm — Keine Kommentare

Rote Rüben Salat/Wintersalat

Zutaten:



1 mittelgroße Rübe pro Person

für die Sauce:

2-4 El Öl

1-2 El Zitronensaft

ca. 1 Tl Kreuzkümmel

ca. 1 Tl Honig

Salz





Zubereitung:



Die Rüben kochen, einstweilen für die Sauce alle Zutaten im Mixer gut vermischen. Die gekochten Rüben schälen und fein schneiden, dann mit der Sauce übergießen.



Hier klicken für… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sattwige Rezepte am 28. August 2009 um 10:00am — Keine Kommentare

Übe Pratyahara im Alltag

Yoga Sutra 2.54, Pratyahara

Pratyahara ist auch eine bewusste Übung, die du im Alltag üben kannst. Das letzte Mal hatte ich ja davon gesprochen, dass es gut ist, mindestens ab und zu mal, sich ganz auf eines einzulassen. Umgekehrt ist es aber auch eine Übung, sich bewusst auf etwas auch nicht einzulassen. Also, wenn z.B. deine Sinne dir sagen, „Ja, ich möchte jetzt ein Eis essen.“ oder „Ich möchte jetzt das und das machen oder das und das kaufen oder mich mit dem und dem Menschen… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 28. August 2009 um 4:00am — Keine Kommentare

Yogalehrer Ausbildung - tiefgreifende Schulung aller Aspekte deiner Persönlichkeit

Eine Yoga Lehrer Ausbildung bei Yoga Vidya ist eine tiefgreifende Erfahrung, eine Entwicklung von Körper Geist und Seele, mit das Beste, was du für dich tun kannst. Und du lernst, sehr fundiert zu unterrichten: Anfängerstunden, Mittelstufe, Fortgeschrittene, Rückenyoga, Kinderyoga, Schwangerenyoga, all das ist schon in der Grundausbildung dabei. Und wenn du dich anschließend spezialisieren oder deine Yoga Erfahrung und Unterricht ausbauen willst, hat Yoga Vidya das weltweit umfangreichste…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 27. August 2009 um 5:00pm — Keine Kommentare

Treffe bewusst die Entscheidung, dich von etwas zu absorbieren

Yoga Sutra 2.54

Die moderne Gesellschaft ist voller Multitasking-Dingen. So wie ich jetzt übrigens auch im Auto sitze und diesen Podcast bespreche, also die Zeit nutze. Keine Angst, ich fahre nicht selbst. Rukmini fährt mich und deshalb kann ich jetzt gerade diesen Podcast hier machen. Also, auch wenn ich durchaus dieser modernen Multitasking-Gesellschaft öfters entspreche und auch selbst öfters Podcasts höre, während ich Fahrrad fahre, weiß ich dennoch, es ist wichtig, ab und zu mal etwas… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 27. August 2009 um 4:00am — Keine Kommentare

Newsletter Westerwald

Ein herzliches Om an alle Freunde von Yoga Vidya Westerwald, anbei der aktuelle Newsletter...
Viel Spaß und alles Liebe wünscht das Yoga Vidya Westerwald - Team

Hinzugefügt von Yoga Vidya Westerwald am 26. August 2009 um 3:50pm — Keine Kommentare

Yoga Vidya News 26.8.09

Ram, das Bija-Mantra des Herzens - vor 7 StundenAnhören

Lesung von Sukadev als Inspiration des Tages. Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 26. August 2009 um 11:29am — Keine Kommentare

Fortgeschrittenes Pratyahara

Yoga Sutra 2.54, Fortsetzung Pratyahara

Wenn die Sinne nicht in Kontakt mit den Objekten treten und gleichsam in die Natur des Geistes eingehen, entsteht Pratyahara (Zurückziehen der Sinne).



Fortgeschrittene Form von Pratyahara heißt, dass du nichts bemerkst, was außen geschieht. In der tiefen Meditation wirst du nicht hören, wenn irgendjemand etwas sagt. Du wirst nichts spüren, wenn es vielleicht etwas zu warm oder zu kalt wird. Du wirst auch nicht merken, wenn… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 26. August 2009 um 4:00am — Keine Kommentare

Pratyahara in der Meditation

Yoga Sutra 2.54

Wenn die Sinne nicht in Kontakt mit den Objekten treten und gleichsam in die Natur des Geistes eingehen, entsteht Pratyahara (Zurückziehen der Sinne).



Pratyahara ist eine vielschichtige Praxis, die du auf vielfältige Weise praktizieren kannst. Pratyahara in der Meditation, ist ein Schritt, um den Geist meditationsbereit zu machen. Klassischerweise, wenn du dich hinsetzt für die Meditation, beginnst du mit Asana. Du setzt dich ruhig hin, machst die… Weiterlesen

Hinzugefügt von Sukadev Bretz am 25. August 2009 um 4:00am — Keine Kommentare

Aufladende Atemübung Ujjayi - mp3 Übungsanleitung



icon for podpress Ujjayi Pranayama [09:18m]: Hide Player | Play in Popup | Download…

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Hinzugefügt von Pranayama am 24. August 2009 um 7:23pm — Keine Kommentare

Yoga Vidya News 24.8.09, Teil 2

Aufladende Atemübung Ujjayi - mp3 Übungsanleitung - 5 hours agoListen

Übe Ujjayi zur Erhöhung der Energie, zur Anregung des Stoffwechsels, für…

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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 24. August 2009 um 6:49pm — Keine Kommentare

Yoga Vidya News 24.8.09

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Hinzugefügt von Yoga Vidya am 24. August 2009 um 7:45am — Keine Kommentare

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