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Uwe
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Neues in der Mein.Yoga-Vidya.Community
Uwe hat geantwortet auf die Diskussion 'Yoga zur Stärkung des Herzens' von Shanta"Hallo, Dorothea,
grundsätzlich würde ich Senioren mit Herzproblemen Tai-Chi empfehlen. Auch hier geht es ja um intensives Einspüren nach innen, ohne große Kreislaufbelastung. Was ist mit autogenem Training (..mein Herz…"
Über mich:
- Ich bin bzw. habe ...
- Bei Yoga Vidya ausgebildete/r Yogalehrer/in
- Ich beantworte Fragen/Nachrichten, die an mich in dieser Community gestellt werden:
- ja
- Folgenden Yoga praktiziere ich
- Hatha Yoga
- Ich wohne in
- Bad Homburg v.d.H.
- Ein paar Worte über mich ...
- Ich habe meine Ausbildung 2004 gemacht und unterrichte seit 2005 an 2 Abenden pro Woche 2 kleine Gruppen in Hatha Yoga.
Namasté und herzlich willkommen bei
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