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Radha
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Das Profil von Radha

Über mich:

Ich bin bzw. habe ...
Bei Yoga Vidya ausgebildete/r Yogalehrer/in
Ein paar Worte über mich ...
Ich praktiziere Yoga seit 1999 und habe im Januar 2015 meine Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya abgeschlossen. Yoga ist für mich eine Lebensphilosophie, ein System, um Gesundheit zu erhalten und um mich spirituell weiter zu entwickeln.
Deine Lieblings-Yogis und Yoginis, Yogalehrer/innen, Yoga Meister/innen
Swami Sivananda, Narada, Anna Trökes und noch einige andere...
Folgenden Yoga praktiziere ich
Sivananda Yoga
Ich wohne in
Bonn

Radhas Blog

Yoga für die Rauchentwöhnungsphase

Gepostet am 6. April 2017 um 8:37am 0 Kommentare

Liebe Yoga Vidya Community,

eine meiner Yogaschülerinnen hat kürzlich mit dem Rauchen aufgehört und hat mich gebeten, für diese erste Phase der Rauchentwöhnung die Yogaübungen anzupassen (in Richtung mehr Entspannung, den aktuellen Zustand der Gereiztheit berücksichtigen, bestimmte Yogaübungen, die ggf. unterstützend wirken etc...).

Gibt es hierfür Empfehlungen oder Erfahrungen? Was sollte besonders geübt werden (Pranayama, bestimmte Asanas...?).

Für Tipps bin ich Euch…

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Kommentarwand (1 Kommentar)

Um 12:01pm am 8. März 2016 schrieb Omkara...

Namaste Radha,
herzliche Grüße. Danke, dass du dich mein.yoga-vidya.de angeschlossen hast.

Hier auf mein.yoga-vidya.de kannst du Yogis und Yoginis treffen, Videos anschauen, Mantra Musik hören, im Yoga Forum mitdiskutieren, deine Lieblingsfotos einstellen, Rat suchen oder geben, Mitglied einer Yoga Gruppe werden, deinen eigenen Blog anlegen und Neues berichten. Bitte beachte die Leitlinien für den Gebrauch dieser Yoga Community.

Falls du Hilfe brauchst, kannst du mich gerne kontaktieren.
Nutze den großen Reichtum an Yoga-Infos hier, und trage dazu bei, dass er sich mehrt...

Viel Spaß und Inspiration, Om Shanti,
Omkara

Yoga Vidya Team Socialmedia Bad Meinberg

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