mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

Das Yoga Forum für Ayurveda, Yoga, Meditation und Spirituelles Leben

Karuna
Auf Facebook verlinken
Teilen

Kontakte von Karuna

  • yogi108
  • Sukadev Bretz

Karunas Diskussionen im Yoga Forum

Suche Gleichgesinnte in und um Heide/Holst.

Gestartet 12. Mrz 2013 0 Antworten

Om namah Shivaya!Aufgrund einer beruflichen Veränderung ziehe ich demnächst um und frage mich, ob es in meiner zukünftigen Heimatstadt noch mehr Yogis/Yoginis gibt, die in der Tradition nach Swami…Weiterlesen

Videos am Kindle fire hd schauen

Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von 34bb7neth62c3 27. Okt 2012. 3 Antworten

Namaste,Mal eine Frage an die ComputerspezialistInnen unter den Yogis:Ich kann mit meinem neuen kindle fire hd die Videos hier in der Community nicht sehen:-(. Auf youtube.de funktioniert das Video…Weiterlesen

Ashram in Teilzeit, geht das?

Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von louvraggs 25. Feb 2012. 2 Antworten

Hallo!Ich möchte mich beruflich verändern, aber eben nicht völlig. Bei diversen Überlegungen ist mir eine Frage aufgetaucht, die mir hier hoffentlich jemand beantworten kann.Ist es möglich, in einem…Weiterlesen

Yoga im Urlaub!?

Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von Luftigleicht 3. Dez 2015. 4 Antworten

Hallo! Im November habe ich Urlaub. Ich würde gerne reisen und Yoga praktizieren. Gerne in einem Ashram oder ähnlicher Umgebung…Weiterlesen

 

Das Profil von Karuna

Neues in der Mein.Yoga-Vidya.Community

D.Jahnke hat den Blog-Beitrag 'Yoga in der Wissenschaft' von Karuna kommentiert
"Herzlichen Gruß mit diesen zwei Seiten: http://www.meditation-wissenschaft.org/ http://meditation.de/"
vor 15 Stunden
Birgit hat den Blog-Beitrag 'Yoga in der Wissenschaft' von Karuna kommentiert
"Liebe(r) Karuna, ich habe den Beitrag "Yoga in der Wissenschaft" überflogen und es würde mich sehr interessieren, was da gemessen wurde. Ging es nur um die reinen Asanas, oder spielte die Yogaphilosophie für die Probanden…"
vor 23 Stunden
Blog-Beitrag von Karuna

Yoga in der Wissenschaft

Weil ich tagtäglich die vielfältigen positiven Wirkungen von Yoga an meinen PatientInnen erlebe, interessiert es mich auch sehr, warum das so ist. Genauso wie bei anderen Behandlungen versuchen Wissenschaftler auch die Wirkung von Yoga auf den menschlichen Körper zu erforschen und nachzuweisen. https://medizinundyoga.at/yoga-in-der-wissenschaft/Mehr
Dienstag
Blog-Beitrag von Karuna

Ingwer - Wunderwurzel für den Winter

Der Ingwer ist eine weltweit genutzte Heilpflanze. Wie Ingwer in der Naturheilkunde verwendet wird und warum Ingwer in der TCM und im Ayurveda eingesetzt wird, kannst du hier nachlesen. http://medizinundyoga.at/ingwer-wunderwurzel-fuer-den-winterMehr
Nov 6
Blog-Beitrag von Karuna

Einfache Übungen für den Nacken

Verspannungen der Rückenmuskulatur sind ein häufiges Thema in der heutigen Zeit. Durch sitzende Berufe, viele sitzende Tätigkeiten in der Freizeit und regelmäßige Arbeit am Bildschirm kommt es auch im oberen Rücken, im Schulterbereich und in der Hals- und Nackenmuskulatur häufig zu Verspannungen und Schmerzen.Und so kannst du dir mit einfachen Yogaübungen selbst helfen:…Mehr
Okt 26
Blog-Beitrag von Karuna

Die Augenübungen

Wie, es gibt Yogaübungen für die Augen? Ja, tatsächlich, es gibt sie. Und sie fühlen sich sogar sehr gut an. Entspannen die Augen, entspannen den Geist und helfen dabei, den Fokus neu einzustellen. So kannst du deine Augen verwöhnen: http://medizinundyoga.at/augenuebungen/Mehr
Okt 17
Blog-Beitrag von Karuna

Das Piriformissyndrom

Schmerzen, die vom untersten Rücken in das Gesäß und in ein Bein ziehen, ähnlich einem Hexenschuss. Dabei ist der Rücken aber kaum in seiner Beweglichkeit eingeschränkt. Das sind die typischen Symptome eines Piriformissyndroms. Wie du dir mit Yoga und anderen Übungen selbst helfen kannst, findest du hier: http://medizinundyoga.at/das-piriformissyndrom/Mehr
Okt 9
Blog-Beitrag von Karuna

Mind Body Medizin

Anfang September habe ich einige Tage in Essen verbracht, auf der Mind Body Medicine Summer School. Das ist ein medizinischer Kongress, auf dem es um Körper, Geist und Seele geht. Klingt fürs Erste seltsam, weil man medizinische Kongresse normalerweise mit Pharmaindustrie, OP-Materialien und Werkzeugen, Studien, Statistiken und signifikanten p-Werten assoziiert. Zumindest ging es mir so, bevor ich 2013 zum ersten Mal die Mind Body Medicine Summer School besuchte... Mehr und was das alles mit…Mehr
Sep 29
Blog-Beitrag von Karuna

Aus der Wissenschaft: Yoga hilft gegen Nackenschmerzen

Die Wirkungen von Yoga sind auch Gegenstand medizinischer Studien. Hier möchte ich euch eine dieser Studien vorstellen: http://medizinundyoga.at/aus-der-wissenschaft-yoga-wirkt-gegen-nackenschmerzen/
Aug 20
Blog-Beitrag von Karuna

Wie Yoga dir hilft, gesund zu bleiben

Swami Vishnudevanada fasste die Wissenschaft des Yoga in 5 Punkte zusammen. Asana, Atmung, Entspannung, Meditation und Ernährung. Diese Punkte sollen es jedem Menschen ermöglichen, Yoga zu praktizieren und den optimalen Nutzen für Körper und Geist daraus zu erhalten. Insbesondere für uns im Westen sozialisierte Menschen sollten diese Punkte eine Hilfe für den Alltag darstellen. In dieser 3 teiligen Artikelserie möchte ich beschreiben, wie diese 5 Punkte zur Pflege und Wiedererlangung unserer…Mehr
Aug 10
Blog-Beitrag von Karuna

Barcelona Yoga Conference Teil 1

Ich gestehe, ich bin süchtig. Nach Sonne, Wärme, Spanien. An einem verregneten Tag im Februar schneite mir eine Werbung durch die Facebook-Timeline, Barcelona Yoga Conference. Juli, Barcelona, Krishna Das live. 2011 hatte ich die Veranstaltung erst entdeckt, als sie schon zu Ende war und seitdem hat es irgendwie terminlich nie gepasst. Aber 2017 muss ich da hin. So der feste Vorsatz. Und tatsächlich, letzten Donnerstag war es dann soweit... Weiterlesen:…Mehr
Aug 4
Blog-Beitrag von Karuna

Die Atemmeditation- Yogische Soforthilfe gegen Stress

Um während solcher busy days, an denen aus Zeitmangel vielleicht sogar die Asanas zu kurz kommen, trotzdem den Kopf nicht zu verlieren und bei dir zu bleiben oder auch um deine körperlichen Yogaübungen um eine Technik für den Geist zu ergänzen, möchte ich dir die Atemmeditation besonders and Herz legen.http://medizinundyoga.at/atemmeditation/Mehr
Juli 22
Radha Shakti hat den Blog-Beitrag '5 Yoga- Tips bei Hitze' von Karuna kommentiert
"Vielen Dank für die Tipps. Ähnlich deinem Motto hatte ich letzte Woche meine Yogastunde auch gestaltet. Alles ganz entspannt. ..."
Juni 28
Blog-Beitrag von Karuna

5 Yoga- Tips bei Hitze

"Findet die Yogastunde heute statt oder ist hitzefrei?“ Diese Frage einer Yogaschülerin hat mich zu diesem Artikel inspiriert.5 Tips, wie du mit hohen Temperaturen besser zurecht kommst findest du hier:http://medizinundyoga.at/5-yoga-tips-bei-hitze/Mehr
Juni 24
Blog-Beitrag von Karuna

Bhakti Yoga - Yoga für das Herz

Bhakti Yoga ist einer der klassischen Yogawege und wird auch als Yoga der Hingabe und Yoga der Liebe bezeichnet. Warum spreche ich das hier in einem Blog über Medizin und Yoga an? Heute wissen wir aus der Gehirnforschung, dass die Meditation kein Hokuspokus ist, sondern tatsächlich die Aktivität des Gehirns verändern kann und viele positive Effekte auf unser Gehirn hat. Neugierig? http://medizinundyoga.at/bhakti-yoga/Mehr
Juni 7
Blog-Beitrag von Karuna

Asanasequenz: Entspannung für den Rücken

Verspannungen im unteren Rücken sind ein tägliches Thema vieler Menschen. Schmerzen im Rücken, in den Iliosakralgelenken, im Becken- oder Gesäßbereich sind eine Folge davon. Um solchen Beschwerden vorzubeugen ist es ratsam, für regelmäßige Entspannung der Rückenmuskulatur zu sorgen. Diese Asanas werden dir dabei helfen: http://medizinundyoga.at/entspannung-fuer-den-ruecken/Mehr
Mai 17

Über mich:

Ich bin bzw. habe ...
Yoga Übende/r
Ein paar Worte über mich ...
www.medizinundyoga.at/wordpress
Dort kannst du über mich und meine Arbeit lesen
Deine Lieblings-Yogis und Yoginis, Yogalehrer/innen, Yoga Meister/innen
Shivakami, Satyamitra, Devani, Keshava, Rama und viele, viele mehr...
Ich bin Experte auf folgenden Gebieten bzw. kenne mich etwas aus mit ...
Medizin
Ich beantworte Fragen/Nachrichten, die an mich in dieser Community gestellt werden:
ja
Folgenden Yoga praktiziere ich
Integraler Yoga nach Swami Siwananda
Ich wohne in
Reith bei Kitzbühel
Website:
http://www.medizinundyoga.at/wordpress

Karunas Blog

Yoga in der Wissenschaft

Gepostet am 14. November 2017 um 9:00am 2 Kommentare

Weil ich tagtäglich die vielfältigen positiven Wirkungen von Yoga an meinen PatientInnen erlebe, interessiert es mich auch sehr, warum das so ist. Genauso wie bei anderen Behandlungen versuchen Wissenschaftler auch die Wirkung von Yoga auf den menschlichen Körper zu erforschen und nachzuweisen.
https://medizinundyoga.at/yoga-in-der-wissenschaft/

Ingwer - Wunderwurzel für den Winter

Gepostet am 6. November 2017 um 5:36pm 0 Kommentare

Der Ingwer ist eine weltweit genutzte Heilpflanze. Wie Ingwer in der Naturheilkunde verwendet wird und warum Ingwer in der TCM und im Ayurveda eingesetzt wird, kannst du hier nachlesen.
http://medizinundyoga.at/ingwer-wunderwurzel-fuer-den-winter

Einfache Übungen für den Nacken

Gepostet am 26. Oktober 2017 um 7:33pm 0 Kommentare

Verspannungen der Rückenmuskulatur sind ein häufiges Thema in der heutigen Zeit. Durch sitzende Berufe, viele sitzende Tätigkeiten in der Freizeit und regelmäßige Arbeit am Bildschirm kommt es auch im oberen Rücken, im Schulterbereich und in der Hals- und Nackenmuskulatur häufig zu Verspannungen und Schmerzen.Und so kannst du dir mit einfachen Yogaübungen selbst helfen:…

Weiterlesen

Die Augenübungen

Gepostet am 17. Oktober 2017 um 6:04pm 0 Kommentare

Wie, es gibt Yogaübungen für die Augen? Ja, tatsächlich, es gibt sie. Und sie fühlen sich sogar sehr gut an. Entspannen die Augen, entspannen den Geist und helfen dabei, den Fokus neu einzustellen. So kannst du deine Augen verwöhnen: http://medizinundyoga.at/augenuebungen/

Kommentarwand (1 Kommentar)

Um 8:16am am 9. Mai 2017 schrieb Omkara...

Namasté Karuna,

zu deinem Geburtstag wünsche ich dir ganz viel Liebe, Licht und Segen. Möge das Leben dir viele freudvolle Momente schenken, möge dein Herz voller Dankbarkeit sein, und dein Geist voller Frieden.

Ich wünsche dir tiefes Vertrauen gegenüber dem Leben, das Wissen, dass alles was geschieht zu deinem Besten ist und deiner Entwicklung dient.

Mögest du in allem, was du erlebst, etwas Gutes erkennen, in dem Bewusstsein, dass alles Erfahrungen sind aus denen du lernst.

Ich wünsche dir, dass du erkennen kannst, dass du im Innern mit jedem Wesen verbunden bist und durch nichts getrennt bist.

Ich wünsche dir das Gefühl geborgen und beschützt zu sein zu jeder Zeit, im Vertrauen, dass da jemand ist der dich führt und du niemals alleine bist.

Ich wünsche dir von Herzen, dass sich alle Wolken auflösen, dass du dein inneres strahlendes Licht erkennst und für immer tiefen Frieden, Liebe und Glückseligkeit erfährst.

Mögest du das Leben als eine Reise zu dir selbst erkennen, eine Reise zu deiner wahren Natur, welche unsterblich ist - eins mit der Weltenseele mit welcher du für immer verbunden bist.

Für deine Yoga Praxis wünsche ich dir einen ruhigen Geist in den Asanas, neue Energie durch Pranayama und tiefe Erlebnisse in der Meditation. Mögest du stets mit Begeisterung Yoga üben und die Einheit von Körper, Geist und Seele erfahren.

Om Shanti und liebe Grüße, Omkara - Yoga Vidya e.V. Socialmedia Team

Om Tryambakam Yajamahe
Sugandhim Pushtivardhanam
Urvaarukamiva Bandhanan
Mrityor Mukshiya Maamritat

(Wir verehren die Höchste Kosmische Wirklichkeit, die überall hin ausstrahlt und das Wohlergehen aller Wesen bewirkt. Möge diese Höchste Wirklichkeit uns innerlich reifen lassen, sodass wir die Höchste Unsterblichkeit erfahren).

ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिंम् पुष्टिवर्धनम्।उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्

Und hier noch ein kurzes Geburtstagsvideo für dich von Sukadev. 

Sie müssen Mitglied von mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community sein, um Kommentare hinzuzufügen!

Mitglied werden mein.yoga-vidya.de - Yoga Forum und Community

 
 
 

© 2017   Impressum | Yoga Vidya   Powered by

Badges  |  Ein Problem melden  |  Nutzungsbedingungen