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Bzzuumms Diskussionen im Yoga Forum

Verspannung in linker Körperseite

Gestartet am Mittwoch 0 Antworten

Hallo,seit mehreren Jahren habe ich in meiner linken Körperseite Verspannungen, die tendenziell immer stärker werden. Ich habe schon vieles ausprobiert, Physiotherapien, Cranio, Ostepathie,…Weiterlesen

Tags: Verspannung, Erregung, Körperseite, Linke

 

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Diskussion im Yoga Forum geposted von Bzzuumm

Verspannung in linker Körperseite

Hallo,seit mehreren Jahren habe ich in meiner linken Körperseite Verspannungen, die tendenziell immer stärker werden. Ich habe schon vieles ausprobiert, Physiotherapien, Cranio, Ostepathie, Muskeltraining, Dehnen, Yogaübungen, etc.Was noch das ist, ist eine generelle hohe Sensitivität, Erregbarkeit, Wachsamkeit, also Hypervigilanz. Auch der Schlaf ist ziemlich schlecht. Ich wache früh auf und schlafe auch nicht so tief. Mein Schlaf wird auch leicht durch Reizstoffe in der Umgebung gestört…Mehr
Mittwoch
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Namasté Bzzuumm !

Feb 6

Über mich:

Ein paar Worte über mich ...
Anfänger
Deine Lieblings-Yogis und Yoginis, Yogalehrer/innen, Yoga Meister/innen
???
Folgenden Yoga praktiziere ich
Hatha

Kommentarwand (1 Kommentar)

Um 5:22pm am 6. Februar 2018 schrieb Omkara...

Namasté Bzzuumm,
herzliche Grüße. Danke, dass du dich mein.yoga-vidya.de angeschlossen hast.

Hier auf mein.yoga-vidya.de kannst du Yogis und Yoginis treffen, Videos anschauen, Mantra Musik hören, im Yoga Forum mitdiskutieren, deine Lieblingsfotos einstellen, Rat suchen oder geben, Mitglied einer Yoga Gruppe werden, deinen eigenen Blog anlegen und Neues berichten. Bitte beachte die Leitlinien für den Gebrauch dieser Yoga Community.

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Viel Spaß und Inspiration, Om Shanti,
Omkara - Yoga Vidya e.V.  -  Team Ananda Jyoti

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