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Andreas69
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Andreas69s Diskussionen im Yoga Forum

Innere Ruhe bei Yogaübungen

Diese Diskussion wurde im Yoga Forum gestartet. Letzte Antwort von Frank 22. Mai 2015. 19 Antworten

Hallo und guten Morgen,ich hätte mal eine allgemeine Frage zu den Yogaübungen.Ich übe täglich 30-60min. Yoga und versuche die einzelnen Asanas so lange wie möglich zu halten, aber leider gelingt es…Weiterlesen

 

Das Profil von Andreas69

Über mich:

Ich bin bzw. habe ...
Yoga Übende/r
Ein paar Worte über mich ...
Ich übe schon seid zwei Jahren Yoga und versuche mich immer zu verbessern.
Ingesamt mache ich schon über 20 Jahre Kraftsport und kann mich immer noch dafür begeistern.
Deine Lieblings-Yogis und Yoginis, Yogalehrer/innen, Yoga Meister/innen
Unser Yogalehrer Armin Wenzel
Ich wohne in
Hatzenbühl

Andreas69s Blog

Frage über Übungen

Gepostet am 24. Juni 2012 um 5:08pm 2 Kommentare

Hallo,

ich bin 43 Jahre Jung und neu hier.

Seid zwei Jahren übe ich täglichYoga.

1-2 pro Woche gehe ich auch zu unserer Yogastunde, um mich von unseren Lehrer richtig einweisen zu lassen.

Aber ich schaffe immer noch nicht den Schulterstand, die Brücke oder die schiefe Ebene, da ich meine Arme nicht richtig unter den Rücken bekomme. Den Kopfstand bekomme ich hin und kann ihn auch ein gutes Stück halten.



Wie bekomme ich am besten eine größere…

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Kommentarwand (3 Kommentare)

Um 8:43pm am 21. April 2014 schrieb Andreas69...

Um 8:45pm am 21. April 2014 schrieb Andreas69...

Vielen Dank für die schönen Wünsche und ich werde versuchen den einen oder anderen Glückwunsch umzusetzen.

Um 7:13am am 21. April 2017 schrieb Omkara...

Namasté Andreas69,

zu deinem Geburtstag wünsche ich dir ganz viel Liebe, Licht und Segen. Möge das Leben dir viele freudvolle Momente schenken, möge dein Herz voller Dankbarkeit sein, und dein Geist voller Frieden.

Ich wünsche dir tiefes Vertrauen gegenüber dem Leben, das Wissen, dass alles was geschieht zu deinem Besten ist und deiner Entwicklung dient.

Mögest du in allem, was du erlebst, etwas Gutes erkennen, in dem Bewusstsein, dass alles Erfahrungen sind aus denen du lernst.

Ich wünsche dir, dass du erkennen kannst, dass du im Innern mit jedem Wesen verbunden bist und durch nichts getrennt bist.

Ich wünsche dir das Gefühl geborgen und beschützt zu sein zu jeder Zeit, im Vertrauen, dass da jemand ist der dich führt und du niemals alleine bist.

Ich wünsche dir von Herzen, dass sich alle Wolken auflösen, dass du dein inneres strahlendes Licht erkennst und für immer tiefen Frieden, Liebe und Glückseligkeit erfährst.

Mögest du das Leben als eine Reise zu dir selbst erkennen, eine Reise zu deiner wahren Natur, welche unsterblich ist - eins mit der Weltenseele mit welcher du für immer verbunden bist.

Für deine Yoga Praxis wünsche ich dir einen ruhigen Geist in den Asanas, neue Energie durch Pranayama und tiefe Erlebnisse in der Meditation. Mögest du stets mit Begeisterung Yoga üben und die Einheit von Körper, Geist und Seele erfahren.

Om Shanti und liebe Grüße, Omkara - Yoga Vidya e.V. Socialmedia Team

Om Tryambakam Yajamahe
Sugandhim Pushtivardhanam
Urvaarukamiva Bandhanan
Mrityor Mukshiya Maamritat

(Wir verehren die Höchste Kosmische Wirklichkeit, die überall hin ausstrahlt und das Wohlergehen aller Wesen bewirkt. Möge diese Höchste Wirklichkeit uns innerlich reifen lassen, sodass wir die Höchste Unsterblichkeit erfahren).

ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिंम् पुष्टिवर्धनम्।उर्वारुकमिव बन्धनान् मृत्योर्मुक्षीय मामृतात्

Und hier noch ein kurzes Geburtstagsvideo für dich von Sukadev. 

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