Hörsendungen: Übersicht

Durch Klicken auf das Fettgedruckte kommst du da direkt hin. Wer itunes oder ein anderes Podcast-Programm benutzt, kann die Hörsendungen abonnieren über den RSS-Feed:

• Zu allen Hörsendungen (mp3)

• Yoga, Meditation und Spirituelles Leben: Wervolle Hilfen für Selbsterkenntnis und den spirituellen Weg. Live Mitschnitte von Satsang Vorträgen aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Meist von Sukadev Bretz, manchmal auch von Yoga-Meistern aus der ganzen Welt. Erscheinungsweise: Wöchentlich. Per Telefon zum Festnetztarif anhören 0931-66399-0768. RSS.
  

• Yoga, Entspannung und Meditation – Praktische Übungen und Anleitungen: Einfache und hochwirksame Tiefen- und Kurzentspannungsübungen sowie Meditation. Einfach mitmachen, entspannen und so mehr Lebensqualität erlangen! Manche Übungen kannst du direkt vorm Computer machen, bei manchen kommst du etwas in Bewegung, manche empfehlen sich eher im Liegen. Lass dich überraschen… Erscheinungsweise: alle 2 Wochen. Per Telefon anhören 0931-66399-1418. RSS.

• Tiefenentspannungs-Anleitungen: So richtig entspannen und auftanken. Keine Vorträge – praktische Anleitungen. Kurze und längere Entspannungstechniken aus verschiedensten Richtungen: Autogenes Training (AT), Progressive Muskelrelaxation (PMR), Phantasiereisen, Traumreisen, Bodyscan, Achtsamkeitsentspannungen und mehr. Wenn du bequem sitzt oder liegst, kannst du gleich loslegen.
  Gesprochen von Sukadev. Erscheinungsweise: alle 1-2 Monate. Per Telefon anhören 0931-66399-0902. RSS

• Meditation Anleitungen: Anleitungen zur Meditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Meditation verhilft zu inneren Frieden, zu mehr Energie, zu Selbsterkenntnis. In ihren höheren Aspekten führt sie zu höheren Bewusstseinsebenen und Einheitsgefühl. Keine Vorträge – praktische Übungsanleitungen. Wenn du dich hingesetzt hast (auf einem Stuhl, kreuzbeinig oder kniend), kannst du gleich loslegen. Ideale Ergänzung zu dem Vortrags-Podcast “Yoga, Meditation und Spirituelles Leben” (auch hier auf Podster). Hier findest du die praktischen Anleitungen zur Meditation. Sehr viele Techniken, meist aus dem Yoga, aber auch aus den unterschiedlichsten Meditation Traditionen. Gesprochen von Sukadev. Erscheinungsweise: alle 1-2 Monate. Per Telefon anhören. 0931-66399-0389. RSS

• Tägliche Inspirationen: Jeden Tag ein 5-minütiger Vortrag über Yoga, Meditation und spirituelles Leben im Alltag. Mitschnitte aus Vorträgen von Sukadev Bretz im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Meist Kommentare über einen Abschnitt aus den Büchern von Swami Sivananda, aus der Bhagavad Gita oder dem Yoga Sutra. Vorkenntnisse in der Yoga Philosophie sind hilfreich. Erscheinungsweise: täglich. Per Telefon anhören 0931-66399-0158. RSS.

• Mantra-Singen: Mantra-Gesänge aus dem Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Erhebend, herzöffnend, und einfach voll Freude. Mal meditativ, mal enthusiastischer. Mal klassisch, mal etwas moderner. Erscheinungsweise: 1-2 Mal in der Woche. Per Telefon anhören 0931-66399- 3182. RSS

• Yogastunden: Kurze und längere Yogastunden als mp3 zum Mitüben. Anfängerstunden, Mittelstufe und Fortgeschrittene. Erscheinungsweise: Alle 1-3 Monate. Per Telefon anhören. 0931-66399-0160. RSS

• Swami Vishnu-devananda: Vorträge und Mantra-Gesänge unten in der Seite unter “Musik”

• Swami Sivananda: Englische Vorträge und Mantras

Wichtiger Hinweis für O₂-Kunden vom Dez. 09
Anscheinend ist Phonecaster dem Mobilfunkanbieter O₂ zu populär geworden. Daher sind die normalen Phonecaster Rufnummern aus dem O₂-Netz seit Ende August nur noch stark eingeschränkt zu erreichen.   O₂-Kunden buchen sich daher entweder in das T-Mobile Netz ein oder wählen die 06221 187 92 XXXX anstelle von 0931 66399 XXXX.