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Hallo :)

Ich rede immer sehr leise und bin generell ein ruhiger Mensch.

Und ich will jetzt immer mehr probieren lauter zu sprechen.

Leider funktioniert es noch nicht so ganz ^^'

Gibt es Übungen die helfen lauter zu sprechen/reden?

Vielen Dank und liebe Grüße! <3 Charusheela

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Die beste und sinnlichste Methode ist Nada-Yoga - Singen, Rezidieren der Mantren.
öffnende Techniken sind Agnisara (Feueratem) - Gorilla und Löwe - in allen Lebenslagen...
besonders gut in der Natur - wenn du alleine bist - oder auch im Unterricht im Kreis - mit Blickkontakt
wenn du das Gefühl hast, deine Stimme ist blockiert - hilft zusätzlich schreien - in der Natur - in allen Tonhöhen - spielerisch mit Humor und Wonne...

Viel Spaß beim Üben alleine oder in einer Kirtan-Gruppe

Om Shanti

Monika Adele Camara ( Mahadevi)
camara-artwork@gmx.de
www.facebook.com/Afrikuco Institut - Europäische Akademie für Interkulturelle Tanz&Yogapädagogik
www.monika-adele-camara.de

Vielen Dank! <3 Das hilft mir sehr viel weiter! ^^ Ich werde alles ausprobieren! ^^ Vielen Dank nochmal! <3

Hari Om

lies mal diesen Artikel dazu:

http://www.manipura.de/blog/2013/07/02/stimmtraining-die-stimme-mit...

Om Shanti
Liebe Grüsse,
Mahashakti

Sehr interessant!^^ Vielen Dank! <3

Wenn du wirklich etwas zu sagen hast, wirst du auch eine Stimme dazu haben und verstanden werden. Vielleicht ist die Zeit dazu noch nicht reif. Nichts ist falsch am leise sein oder am Schweigen. Und wenn du davon genug hast, komm raus aus dir und schreie… !!! Irgendwann ergibt sich dann die Mitte. 

Vielen Dank! :)

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