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Wie halten wir unseren Körper lange gesund?

Swami Yogananada ist 101 Jahre alt uns spricht demnach aus Erfahrung.

Tägliche Yoga-Praxis - vor allem auch Pranayama, vegane Ernährung und tägliche 7-8 h Schlaf.

http://www.youtube.com/watch?v=0hwx2R4Cnzc

Om Shanti

Tags: Yogananda, ernährung, vegan, yoga

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Tägliche Inspirationen

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