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Wir laden Dich zu einem intensiven 3-stündigen Pranayama mit anschließendem Kurz-Satsang ein. Der Podcast ist ein Mitschnitt aus einer Yoga-Lehrer-Weiterbildung mit Sukadev. Demnach auch nur für Absolventen der Yoga-Lehrer-Ausbildung oder der Kundalini Yoga intensiv-Seminare (Mittelstufe & Fortgeschrittene) geeignet.

Aus dem Kunda-Blog, hier her zum Blog...

Om Shanti Shanti Shanti

Tags: Bandha, Bedha, Bhastrika, Mula, Podcast, Surya, Vajroli, Wechselatmung, intensiv, kundalini, Mehr...pranayama

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