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Yoga und Schwangerschaft: Geht das?

Namaste, ihr Lieben... ich hab ein kleines Anliegen. Eventuell kommt meine Schwester mich besuchen und wir wollten eigentlich nur relaxen.…

Gestartet von Pippilotta

13 Sep 30
Beantwortet von Dada

Wald Sonnengruß

Namaste, ich habe das Video mit dem Wald Sonnengruß ausprobiert. Leider wird nicht erklärt wann man ein-und ausatmet? Wieviele Runden macht…

Gestartet von Yoga Bee

2 Sep 28
Beantwortet von Yoga Bee

Yoga und Multiple Sklerose

Hallo liebe Yoginis & Yogis, eine ganz liebe Freundin von mir hat kürzlich MS diagnostiziert bekommen. Nun möchte ich ihr gerne mit Yo…

Gestartet von Lakshmi Priya

7 Sep 11
Beantwortet von D.Jahnke

Alternativen bei körperlicher Einschränkung

Namaste, ich habe rechts eine angeborene Beckenfehlstellung. Mein Becken ist verdreht. Sieht aus wien Putzlappen beim auswringen. Dazu komm…

Gestartet von Yoga Bee

5 Sep 5
Beantwortet von Diamir

Yoga am Morgen - welche Reihenfolge bei Pranayama, Yoga und Meditation?

Hallo Ihr Lieben, bin hier ganz frisch angemeldet und habe trotz Suchfunktion keine Anwort auf meine Frage gefunden. Ich stehe seit kurzem…

Gestartet von herbstsonne13

6 Aug 26
Beantwortet von herbstsonne13

Trauer

Ich habe kürzlich einen Verlust erlitten und bin erfüllt von lähmender Trauer, Verzweiflung und auch Wut. Gibt es Asanas, die mir helfen kö…

Gestartet von why not?

14 Aug 19
Beantwortet von Diamir

Yoga mit Fraktur des os-coccygis

Hallo liebe Yogis :-) Schon seit vielen Jahren gehe ich zum Yoga Vida in Seekirchen in Österreich. Es ist einfach herrlich dort. Meine Lieb…

Gestartet von Karoo

1 Aug 13
Beantwortet von DeGhe

Unterschied Gruppe unterrichten - Einzelunterricht

Hallo ihr Lieben! Ich habe letzte Woche meinen ersten Kurs begonnen (also als Lehrerin) und wurde nun auch nach Einzelunterricht gefragt...…

Gestartet von Marie

2 Juli 19
Beantwortet von Marie

ISG Blockade

Hallo, nach Besuchen bei zwei Orthopäden, die mir zwar nicht helfen konnten, weiß ich aber nun, dass ich unter einer Blockade des IGS leide…

Gestartet von Josephine

13 Juli 18
Beantwortet von ShivaHH12

und noch mehr Fragen...

Hallo zusammen! Ich bin mittlerweile beim fünften Kursvideo angekommen. Ich hab fast jeden Tag geübt, allerdings die vierte Woche erheblich…

Gestartet von Maja

2 Juli 10
Beantwortet von SusiYoga

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