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Hatha Yoga, Yoga Übungen, Yogatherapie, Yoga Unterricht (556)

Im Yoga Forum vorgestellte Diskussionen

Übungen um den Brustkorb zu lockern

Hallo und Namaste! Durch meine Fehlstellung ( Rundrücken und Holkreuz ) und auch meine Ängste bemerke ich wie ich immer mehr nach vorne nei…

Gestartet von tec1978Neueste Antwort

Alternative Asanas in der Yoga Vidya Grundreihe

hallo ihr lieben yoginis und yogis, um meine yogastunden abwechslungsreicher zu gestalten bzw auch um eingeschränkte yogis zu "versorgen"…

Gestartet von VishnupremNeueste Antwort

Atemlenkung

Hallo liebe Leute, mich beschäftigt eine Frage auf die ich bei meinen Übungen mit den YV-Videos immer wieder stoße. Weshalb atmet man bei d…

Gestartet von AthaclenaNeueste Antwort

Diskussionen im Yoga Forum Antworten Neues in der Mein.Yoga-Vidya.Community

Schwindel nach Yoga

Hallo liebes Forum! Ich bin Yoga-Lehrerin und habe ein großes Problem. Nach den meisten meiner Yoga-Stunden habe ich ziemlichen Schwindel.…

Gestartet von Silberregen

20 Gestern
Beantwortet von SeatonM

Sutra Neti Katheter - Apotheke ?

Hallo, ich bin neu in Deutschland und habe einen Katheter für Sutra Neti von meinem Heimatland mitgebracht. Neulich ist meine Nase immer zu…

Gestartet von Clara Teo

5 am Freitag
Beantwortet von Clara Teo

Anzahl Atemzüge in den Asanas

1. Wie lange muß eine Asana gehalten werden, damit es eine Asana ist? Ich kenne die Aussage 10 Atemzüge, stimmt das? Steht das irgendwo? 2.…

Gestartet von Yoga Vidya

22 Apr 10
Beantwortet von Maeggie

Verspannung in linker Körperseite

Hallo, seit mehreren Jahren habe ich in meiner linken Körperseite Verspannungen, die tendenziell immer stärker werden. Ich habe schon viele…

Gestartet von Bzzuumm

2 Apr 3
Beantwortet von Andrea

freilandyoga

Namaste liebe Hatha-Yoga-Begeisterte: Meine von Yoga Vidya inspirierte Yoga-Praxis zusammengefasst auf meiner Homepage mit Youtube-Links: w…

Gestartet von Dhyata

32 Mrz 13
Beantwortet von Dhyata

Fersensitz

Ich habe eine Frage zum Fersensitz. Legt ihr die Füße hierbei gerade ab, sodass die Fersen in das Gesäß drücken, oder eher ein bisschen sei…

Gestartet von Daxi

6 Feb 15
Beantwortet von Shankara (Matto) Jordan

garbhasana

In der wundervollen Stellung des Kindes...tun mir die Schlüsselbeine weh...es ist ja auch so dass der Brustkorb nicht geöffnet wird...Was h…

Gestartet von Daxi

1 Feb 15
Beantwortet von DeGhe

einführung in hatha yoga

Hallo, ich muss im unterricht für 45 min eine Einführung in yoga machen. Entschieden habe ich mich für hatha yoga, weil das eine der meiste…

Gestartet von Merryyy

5 Jan 21
Beantwortet von Nityananda

Vermehrt Akne durch Yoga?

Namaste, ich mache seit ca 3 Wochen täglich 1-1,5 Stunden Yoga. Ich merke wie sich mein Körper dadurch immer wohler fühlt und ich auch kräf…

Gestartet von tec1978

2 Jan 5
Beantwortet von Dada

Übungen um den Brustkorb zu lockern

Hallo und Namaste! Durch meine Fehlstellung ( Rundrücken und Holkreuz ) und auch meine Ängste bemerke ich wie ich immer mehr nach vorne nei…

Gestartet von tec1978

4 28. Dez 2017
Beantwortet von tec1978

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